Спорт. Еда. Йога

Многие из Вас знают о том, что нужно есть больше белка, меньше углеводов и будешь худеть. Но знали ли Вы, как влияет яичный белок на организм человека ночью? По утверждению российского врача-диетолога,...

Что же такое метаболизм? И зачем его разгонять? Метаболизм - это все обменные процессы, которые происходят в организме человека или другими словами способность превращать калории, которые Вы потребили, в энергию для жизнедеятельности...