Elena Dzen

⠀ Удели самому себе 5 минут. Прямо сейчас. Напиши список таких действий. ⠀ Конечно, если тебе некогда… Некогда становиться счастливым, то продолжай бессмысленно листать ленту.👋 ⠀ Продолжим. Действия могут быть самыми простейшими (к примеру мне чтобы кратковременно почувствовать себя классно, достаточно вымыть голову и накраситься, бывает и головы достаточно 😄) Может позволить себе какую-то вкусняшку, позвонить кому-то, выпить кофе в одиночестве, проехаться на автомобиле по пустой дороге, потанцевать,...

Вы когда-нибудь задумывались, что отдавая все ребёнку и ограничивая при этом во всём себя, вы, тем самым ему вредите? Наверняка вы уже слышали такую фразу – «Учи не словом, а своим примером.» Так какой же ваша дочь возьмёт пример, глядя на то, как мама уже не первый год изнашивает свои протёртые джинсы, донашивает старые футболки с не отстирывающимися пятнами (дома ведь), ограничивает себя в удовольствиях, в косметике, в уходе за собой.  Другими словами - экономит на себе.  Ваша дочь не видит...