ПсихологИя

Статьи / Кризис среднего возраста Часть 2. В предыдущей части я рассмотрела детские кризисы с рождения вплоть до подросткового периода. После подросткового кризиса наступают новые. Согласно Э.Эриксону это один из самых глубоких кризисов, характеризуется «кризисом идентичности», время личностного роста,  самоопределения. Что бы расти и формировать свою личность, придётся постоянно делать  выбор. Характерно: - выход во взрослую жизнь, поиск себя и реализация в профессии - критичность и самокритичность...

Часть 1. Пост будет разделен на две части. В первой части я коснусь основных детских кризисов. На протяжении всей жизни человек сталкивается с кризисами. В советской психологии понятие кризиса введено Л. С. Выготским. Кризис, по мнению Л. С. Выготского, — это бурный, иногда драматический этап слома ( переосмысления) старого багажа и формирования нового способа жизни.Кризисы, по взглядам Выготского, неизбежны. Есть ощущение, что пока ребёнок растёт, кризисы сменяются новыми кризисами и это бесконечный процесс...

Я, как психолог тоже тщательно выбирала «своего» психолога. На этом пути важно знать некоторые нюансы. Ниже некоторые мои личные рекомендации для поиска специалиста. Для начала хочу сказать, что каждый психолог сам выбирает свой путь консультирования, скажем так, каждый автор своей методики. Мало кто из клиентов сразу просит предоставить диплом об образовании у психолога, хотя тут важно, сколько человек учился, это 5 лет института или краткосрочные курсы, при этом наличие диплома безусловно не гарант хорошего результата по итогу...

Что такое синдром самозванца? Как часто вы слышали это словосочетание и применяли его на себя? Сейчас достаточно часто я слышу именно запрос «у меня синдром самозванца», при работе может оказаться, что синдрома нет, а проблема лежит где-то в другой области, например детство, негативные установки, низкая самооценка и т.д. Этот синдром не является диагнозом, возникает при совокупности различных факторов. Признаки. -неуверенность в своих собственных успехах; - приписывание своих достижений и успехов...

В данной статье хочу разобраться, что же такое метафорические ассоциативные карты (МАК карты) и для чего они нужны,в чем отличие от карт таро, гадания и особенности колод. Метафорические карты - это набор картинок или карт со словами, в каждой колоде есть инструкция. Карты были придуманы в 1975 году, а чуть позже известный психотерапевт Моритц Эгетмейер решил использовать их в своей работе. Карты могут использоваться: Если я не знаком с МАК картами, как мне карты помогут на консультации у психолога...

Часто можно услышать, особенно от людей "старшего" поколения: "Вот мы раньше не знали ни о депрессии, ни об усталости, кто такие психологи знать не знали - лечат душевнобольных, а мы справлялись как-то без них, жили и радовались, а сейчас развелось шарлатанов".  Отчасти можно согласиться с тем, что существует "переизбыток" специалистов, можно растеряться в направлениях и за количеством «регалий», умений, указанных у психолога, есть вероятность не понять, ваш это специалист или нет и вообще сможет ли этот человек вам помочь...