Психолог Екатерина Мусалова

Какие проблемы я помогаю решить (вместе с избавлением от чувства вины)? Я помогаю людям пережить разные сложные периоды в жизни и найти выход. Решая вопросики с чувством вины, их жизнь меняется примерно так: 📌 В выборах и решения: ➡ Уходит страх ошибиться и соприкоснуться с чувствм вины, основанном на прошлом опыте. Он больше не мешает принимать решения, делать выборы и двигаться вперед. 📌 В самореализации: ➡ Больше не возникает мысль о том, что попросить повышение по службе или в зарплате - плохо или нагло и человек перестает испытывать за это вину. Люди, которые годами ждали, что их заметят и оценят, берут ответственность за свой карьерный рост и путь в свои руки. 📌 В материнстве: ➡ Мамы, которые родили при помощи кесарева и/или выкормили ребенка смесью перестают утопать в чувстве вины за то, что не смогли родить сами и вскормить молоком. Выходят из послеродовой депрессии и начинают радоваться материнству. ➡ Вместо мыслей о том, что "Я плохая мать, неправильно реагирую, воспитываю, веду себя с ребенком" или "Не могу дать ребенку все необходимое" появляется уверенность в том, что "Я достаточно хорошая мать и все делаю правильно". 📌 В конфликтах: ➡ Люди перестают винить себя за конфликты, разрывы и разводы и вспоминают, что в отношениях есть ответственность обоих. Принимают ошибки прошлого и работают над собой, чтобы больше не ошибаться, как раньше. 📌 В отношениях: ➡ Появляется самоуважение и уверенность в выстраивании личных границ. Люди перестают испытывать вину за отказы и выбор своих интересов и выбирают таких же уверенных и устойчивых партнеров для отношений. И это только часть примеров! Круто? По-моему круто! С вас 👍

Почему он не дарит подарки? Шесть причин, с которыми можно работать и 1 - без перспектив ниже. 1: Ты - сильная и независимая! А он - сам не может понять, какова его роль рядом с тобой. Есть мужик, нет мужика: для тебя все одно и для него - тоже. Типичные фразы: 💁‍♀️ "Ой да зачем, ты это купил? Не надо было! Я сама себе все куплю! Не парься! 💁‍♀️ "Я не хочу зависеть от мужчины!" 💁‍♀️ "Я не буду перед ним унижаться и о чем-то просить!" ⠀ 2: Ты не умеешь просить. Типичные ситуации: 💁‍♀️ Я твоя женщина - ты мне должен! 💁‍♀️ Вон Машке шубу муж купил, а ты мне что подаришь?! 💁‍♀️ Ты помнишь какой я тебе подарила подарок? (Время возвращать долги 😄) 💁‍♀️ Ты надеешься на экстрасенсорные возможности твоего мужчины. Молчишь. Ждешь. И ничего. Такое бывает, потому что он не умеет читать мысли, как и ты. ⠀ 3: У него нет 💸 возможностей Здесь может быть 2 варианта: перспективный и бесперспективный. 👉 Если он хочет, он загорается и думает, как бы заработать, где бы взять денег, чтобы порадовать тебя - все ок! Со временем все будет! ✅ 👉 Если он вздыхает: "Опять тебе от меня че-то надо! Дорогая, куда тебе, успокойся!" - ему все ок, он не собирается что-то менять! ⛔️ ⠀ 4: Он жадина С детства его научили: "Этим женщинам от тебя нужны только деньги! Ничего им не давай! Квартиру оформли на нас, родителей! Машины - тоже на нас! А то оставит тебя в одних трусах!" Не бесперспективно, но сложно... 🤯 ⠀ 5: Ты хочешь все и сразу 💁‍♀️ Плевать - может он или не может: лицо кирпичом, пока он не исполнит все твои желания.И все они измеряются ДЕНЬГАМИ. Время вдвоем, впечатления, приятные мелочи - остаются незамеченными. ⠀ 6. Неправильная реакция 💁‍♀️ Наконец-то догадался! Я думала не дождусь! 💁‍♀️ О подарок притащил? Цветы. Че-то натворил, что ли? 💁‍♀️ Спасибо 😐 ⠀ 7. Он в прямом прямом смысле не хочет ничего для тебя делать. ⛔️ Ему ни горячо ни холодно от того, что происходит у тебя внутри. Ты - женщина-роль (мамочка, нянька) или женщина-функция: (приготовить, убрать, развлечь детей). Остальное - не важно. Ему. ⠀ А тебе?

Как я стала психологом? Привет, я Катя, мне 34 и 2 года назад я бросила карьеру в яндексе, чтобы начать частную психологическую практику. Это моя первая статья на дзене, и я подумала - логично, если она будет описывать некое "начало". 2 года назад я не думала, что психологом можно стать легко или быстро, я не думала, что психологов развелось уж больно много и я никому не нужна на этом рынке. Я понятия не имела, что буду делать, когда получу диплом и как буду развивать свою практику и предлагать свои услуги. Я думала только о том, что 15 лет занимаюсь нелюбимым делом и если не изменю что-то сейчас, то вряд ли изменю когда-либо. Мои первые консультации стоили 0 рублей. На фоне 6-значной суммы ежемесячной зарплаты это казалось не работой, а игрой и я начала играть. Своим первым клиентам я могла дать 3 вещи: искренность под названием "Начинающий психолог", поддержку со словами "Я тебя понимаю. Хочешь поговорим об этом?" и безграничную благодарность за доверие. А они мне дали далеко не бесценный, но драгоценный опыт, знания и уверенность продолжать. Сегодня начинаю свой просветительский путь здесь и хочу это сделать "как положено": Привет! Меня зовут Катя и я психолог, ведущий частную практику уже 2 года. Здесь, на дзене, буду не столько делиться своими знаниями, сколько - своим мнением и взглядом через призму тех знаний, которые накопила за 1 год супервизий, 2 года частной практики и 6 лет личной терапии. Рада всем, кто обратит сюда свое внимание и присоединиться к этому блогу! На связи!