Я ненавижу дочь мужа… … от предыдущего брака - думала я, не понимая что за спектр негативных эмоций я переживаю. Тут было скорее больше мое непонимание их отношений и ,конечно же , ревность! С одной стороны я испытывала жуткое непринятие его общения с ней: звонки в момент нашего запланированного времяпровождения, уроки онлайн в позднее время суток, его потакание в запросах и так далее, с другой же стороны я ощущала стыд за свои эмоции - социальное осуждение! Я не препятствовала их общению, но когда «чайник закипал»…. Нужно отдать должное моему супругу и его терпимому отношения ко мне в этой ситуации. Долгие разговоры, личная терапия безусловно дало результат: вспышек стало меньше, мы распределили график и время, расставили приоритеты, стало легче, но внутри спокойствия я так и не нашла. Я прекрасно знаю, почему я так реагирую. Отец оставил нас, когда мне было 4 месяца, о его существовании я узнала в 14 лет. Что такое «любовь отца» я не узнала ни от него, ни от отчима. Когда мне пытаются объяснить про отцовскую любовь, это все равно, что слепому рассказывать как прекрасен мир вокруг. На последней сессии у психолога мы пришли вновь к теме «отцы и дети») и она мне сказала: «так как ты не помнишь именно уход отца, тебе передались эмоции мамы в тот период, поэтому твоя ревность и не понимание отношений твоего мужа с его дочерью вызывает в тебе такие негативные чувства, нужно просто это принять и прогоревать.» Класс, я в тупике! На обучении по методике ДПДГ, находясь в роли клиента, я озвучила данную тему и проработала ее. Честно, меня действительно удивил результат! Через неделю мы спокойно провели весь день вместе с мужем и его дочкой. Я АБСОЛЮТНО никак не реагирую на их общение, что для меня действительно огромное достижение! Проработав именно эмоциональную составляющую сложившийся ситуации (картинки), психика просто переработала и разделила мои эмоции из прошлого и мои эмоции в настоящем. Вся суть моей тревожности и ревности была в «отношениях», а не в конкретном человеке (дочки). Я знаю, что не я одна столкнулась с подобной проблемой, но об этом мало кто может сказать вслух.
8 месяцев назад