Екатерина Ломанцова

📌 Здоровье… Вечная проблема человека… Сначала он пашет на работе, а то и не на одной, не следит за здоровьем… А зачем, оно есть, что может произойти? А потом пытается его вернуть. Готов отдать все деньги, лишь бы всё было хорошо. Разве не так? 📌 Что вообще происходит? Куда делось здоровье? Давайте вспомним, как было раньше… Карантин в школе, морозы… Кого это останавливало? 😃 Все бежали на улицу гулять. А сейчас? Чуть сквознячок, чихнули на него и всё, болезнь прилипла. Да и скажем откровенно, взрослые уже болеют не так, как раньше...

📌 Как же решить проблему здоровья? Наше тело не выдерживает и начинает болеть. Что человек делает? Правильно. ☝️ Начинает искать способ — это исправить. Но так, как мы уже успели заметить, причин для появления болезней очень много, поэтому найти единое средство для лечения не получается. 🤷‍♀️ Как правило, человек не знает откуда пришла болезнь и ему остается перебирать все известные способы, в надежде, что что-нибудь, да и поможет...

📌 Где прячется здоровье? Общество развивается, прогресс двигается и, как не странно люди все больше и больше болеют. ☝️ Можно спокойно утверждать, что практически каждый человек болеет. 🤷‍♀️ Пример, чтобы лучше запомнилось: 👉 Наша душа – это господин, 👉 а тело – лошадь, которая возит господина. Как мы относимся к этой лошади❓ На отвали...

📌 Как часто мы прислушиваемся к себе? Да, наверное, никогда. 🤷‍♀️ А может быть болезнь имеет смысл? 🤔 Как мы на нее реагируем? Да вот, да у меня нет времени, да сколько можно, да у меня столько дел, а здесь все это… 👉 А может быть реально здесь есть какой-то смысл? 👉 Что это подсознание пытается донести нам какую-то информацию, которую мы в упор не хотим замечать. Рассмотрим случай из жизни. Человек постоянно ноет: я устал,...

📌 И так, наше здоровье зависит от психической составляющей и физической. Но ещё есть такая вещь, как гормоны. Если первым двум уделяется много внимания, то третью составляющую как правило обходят стороной. 🤷‍♀️ А вы знали, что для выполнения своей задачи гормона нужно всего одну миллионной грамма. ☝️ Они до сих пор до конца не изучены. Одни ученые доказывают, что гормоны совершенно безопасны и безвредны. Другие считают, что они являются нашим проклятьем и ими нельзя управлять. ☝️ Мы уверенно можем...

❓ Как без лекарств❓😲 Ну раньше жили. 🤷‍♀️ Что? Экология была другая? Еда? 😂 Может хватит уже сваливать на внешние факторы? Мозги раньше были другие. Все проблемы у нас из головы. Наше тело способно на многое, только с ним нужно уметь разговаривать. А мы нет. Мы привыкли критиковать, хамить. Смотришь в зеркало и думаешь: какое же это тело страшное, толстое или наоборот, худое. Кожа висит, все болячки к нему липнут, мышцы слабые… Я не знаю, можете добавить еще что-то свое… Были такие моменты? 😏 ❗️ Запомните: это вы виноваты, что ваше тело такое...

📌 С пользой для здоровья Здоровье — это наше богатство❗️ Здоровье – это правильно, ЗОЖ – это модно. Согласитесь, ничего сложного. Но, есть такая неувязочка… Чтобы его сохранить, о нём нужно заботиться. Ведь оно, зараза такая, вечно куда-то уходит. А как его остановить? 🤷‍♀️ А вообще, возможно ли это? Вопрос конечно интересный и не однозначный… Но, при соблюдении определённых правил, шансы всё-таки увеличиваются. Разве нет? 🤔 📌 Что же это за правила? Всё элементарно и просто, каждый об этом слышал...

📌 Наше здоровье… ❓ Что это? ❓ В чем оно заключается? Когда говоришь про здоровье, человек сразу думает про физическое тело. Тело – это то, что мы можем потрогать, то, чем мы пользуемся каждый день. Имеет ли значение, в каком оно состоянии? 🤔 Конечно имеет. Но мы обращаем на это внимание только в тот момент, когда здоровье исчезает. ☝️ Пока все хорошо, мы об этом даже не думаем. 🤷‍♀️ Что же все-таки происходит❓ Почему здоровье уходит от нас❓ Что на это так влияет❓ Как его сохранить❓ У большинства людей существует определенный образ: здоровье – это красивая картинка...

📌 Тело и психика не могут друг без друга… Или всё-таки могут? 🤔 Начнём с простого: все прекрасно понимают, что если у них что-то болит, то им не до чего… 🤷‍♀️ Верно? Нет настроения, все и всё раздражает, хочется закрыться от всех. Банальный пример. Тело ➡️ Психика А теперь наоборот. Я сейчас не говорю про материализацию мыслей, нет, это потом. 🤔 Представьте, на улице пасмурно, может даже лёгкий дождик. Какая частая реакция??? Какие ощущения в теле? Хочется под плед, укрыться, во что-нибудь завернуться...

📌 А вы не забыли про самое дорогое в своей жизни? Да, здесь может быть масса вариантов... Для кого-то самое дорогое это: 👉 Дети, внуки. 👉 Деньги. 👉 Путешествия. 👉 Дом. 👉 Семья. 👉 Вторая половинка. 👉 Дача, огород. Ведь у каждого свои ценности и приоритеты. ☝️ И всё таки, на мой взгляд, самое дорогое в нашей жизни - это здоровье. Ну будет у вас много денег, а здоровья нет. Вы будете счастливы? 😏 Да? Купите здоровье? Сильно сомневаюсь. А дети, внуки? Конечно, вы готовы отдавать им всё, силы, финансы, жертвовать собой, чтобы они были по максимуму упакованы...

❗️Нет времени!❗️ Как часто вы используете эту фразу? Как часто вы её слышали? 🤔 Да, с одной стороны, в современном мире, где каждый день пролетает мимо нас со скоростью света, выражение "нет времени" стало обычным и повседневным. Мы все чувствуем постоянную спешку и недостаток времени для выполнения всех задач и достижения всех целей. Однако, есть и другая сторона этого выражения, не так ли? И именно по этой причине мы чаще всего и используем это выражение. 📌 Так почему мы так говорим? 1️⃣ Плохое управление временем...

❓ Вы живёте счастливо❓ Вы довольны своей жизнью❓ Хотели бы изменить её или пусть идёт, как идёт, всё равно не долго осталось... 🤷‍♀️ 🤔 Что вам мешает? Что вас останавливает? Наверное ждёшь идеального момента? 🤦‍♀️ ЕГО НЕ БУДЕТ! ❗️ Создай идеальный момент сейчас и начни менять жизнь уже сейчас! ☝️ ❗️ Совсем не страшно начать новое дело, намного страшнее так ничего и не добиться! ❗️ Ну вот, реально, чего мы все ждём? 🤷‍♀️ Что жизнь изменится? Кто-то о нас позаботится? Мы тихонечко будем мечтать и наши мечты исполнятся? 😂 В глубине души каждый знает, что живёт неправильно...