Травматический опыт - это опыт, который у психики не хватило сил переработать
И этот опыт заперт как спазм в мозге, теле, нервной системе. Что происходит дальше? Система затрачивает энергию, силы, ресурсы на удерживание этого опыта. Напряжение изнашивает нервную систему и организм вцелом. Как решает вопрос психика? Она стремится воспроизвести ситуацию, которая была травматичной, чтобы разрешить её. Так раз за разом мы бессознательно выбираем похожих партнеров, попадаем в похожие ситуации стресса и испытываем один и тот же набор чувств или недовольств. Хорошая новость в том, что как правило основных травм всего 2-3, а все остальное - вариации...