Советы по набору мышечной массы
Я думаю все люди, которые тренируются в зале, да и просто ведут здоровый образ жизни, знают, что такое набор мышечной массы. А те кто читают данную статью, по всей видимости спортивные люди Мы рассмотрим несколько полезных и интересных советов по набору мышечной массы Питаться через силу Я постоянно слышу и замечаю как люди, которые пытаются набрать массу, постоянно едят через силу, я имею ввиду уже рвоту или затруднения работы жкт после таких зажоров. Зачем так поступать? Разберитесь в своем питании и не пытайтесь есть всё подряд...