Найти в Дзене
Зигмунд Фрейд: как психика защищает даже страдание
Есть один парадокс, который почти невозможно принять, пока не начинаешь внимательно смотреть на человеческую жизнь. Люди далеко не всегда сопротивляются тому, что их разрушает. Очень часто они сопротивляются именно тому, что могло бы их освободить. Человек годами живёт в отношениях, от которых страдает, но не может уйти. Понимает, что работа уничтожает его изнутри, но остаётся. Осознаёт собственные разрушительные реакции, повторяющиеся сценарии, внутренние тупики — и всё равно снова возвращается к тому же самому...
4 недели назад
Джек Брем: психика против принуждения
Материалы к главе «Противодействие: закон ответа» книги "Чёрное. Белое. Красное." Есть странный парадокс человеческой природы, который большинство людей замечает задолго до того, как начинает понимать. Чем сильнее на человека давят, тем меньше он хочет двигаться туда, куда его толкают. Даже если направление разумное. Даже если советы правильные. Даже если перемены объективно необходимы. Подростку запрещают встречаться с кем-то — и именно этот человек становится особенно важным. Взрослого настойчиво убеждают «взяться за себя» — и внутри поднимается тяжёлое раздражение...
4 недели назад
Аарон Антоновский: внутренняя связность и психика, способная выдерживать хаос
Материалы к главе «Сила: движение и смысл» Почему одни люди распадаются, а другие выдерживают жизнь Аарон Антоновский пытался понять вопрос, который на первый взгляд кажется медицинским, но на самом деле касается самой структуры человеческой психики: почему одни люди под давлением жизни постепенно теряют внутреннюю устойчивость, а другие сохраняют способность жить даже после тяжёлых потрясений. Этот вопрос особенно важен потому, что жизнь сама по себе не является стабильной системой. Она постоянно меняется...
1 месяц назад
Виктор Франкл: смысл как источник психической силы
Материалы к главе «Сила: движение и смысл» книги «Чёрное. Белое. Красное.» Что удерживает человека живым Виктор Франкл пытался понять один из самых тяжёлых вопросов человеческой психики: почему одни люди выдерживают жизнь даже в предельных обстоятельствах, а другие начинают внутренне разрушаться, едва потеряв привычную опору. Этот вопрос не был для него интеллектуальной абстракцией. Франкл прошёл через концлагеря, потерял почти всю семью и оказался внутри реальности, где у человека постепенно отнималось всё, что обычно поддерживает ощущение личности...
1 месяц назад
Аарон Бек: автоматические мысли и психика, которая повторяет себя
Материалы к главе «Инерция: сон и повторение» книги «Чёрное. Белое. Красное.» Человек реагирует не на реальность Аарон Бек был одним из тех психологов, кто сумел описать человеческую психику почти пугающе просто и точно. Его идея выглядела не такой грандиозной, как юнговские архетипы или философия бессознательного, но именно поэтому оказалась настолько разрушительной для привычных представлений о свободе человека. Бек показал: человек реагирует не на реальность напрямую. Между событием и реакцией почти всегда стоит автоматическая интерпретация...
1 месяц назад
Карл Юнг: автономные комплексы и жизнь, которая повторяет сама себя
Материалы к главе «Инерция: сон и повторение» книги «Чёрное. Белое. Красное.» Кто управляет человеком Карл Густав Юнг однажды сформулировал мысль, которая до сих пор звучит почти невыносимо честно: значительная часть человеческой жизни проходит не под управлением сознания. Человеку кажется, что он действует сам. Принимает решения. Выбирает реакции. Оценивает ситуацию. Но в действительности очень часто за него уже говорит нечто более старое и более автоматическое, чем его текущее «я». Юнг называл это комплексами...
1 месяц назад
Карл Юнг: инфляция эго, Тень и внутренний раскол личности
Материалы к главе «Большой взрыв: рождение мира, личности, смысла» книги «Чёрное. Белое. Красное.» Кто такой Юнг и почему он важен Карл Густав Юнг — одна из ключевых фигур глубинной психологии XX века. Его интересовал не человек как набор привычек, реакций и социальных ролей, а человек как внутренняя структура, в которой сознательное «я» является лишь небольшой частью психики. Юнг исходил из того, что человек далеко не прозрачен для самого себя. Он может многое о себе думать, иметь убедительную...
1 месяц назад
Пьер Жане: психическая энергия, распад личности и проблема внутренней связности
Материалы к главе «Большой взрыв: рождение мира, личности, смысла» книги «Чёрное. Белое. Красное.» Кто такой Пьер Жане и почему он важен Пьер Жане — один из самых недооценённых психологов конца XIX и начала XX века. Многие идеи, которые позже станут основой разговоров о травме, диссоциации и внутреннем расколе личности, впервые были подробно описаны именно им. Но в отличие от Фрейда или Юнга, Жане не создавал вокруг человека большого мифа. Его интересовали не символы, архетипы и скрытые желания сами по себе, а гораздо более жёсткий вопрос: почему психика теряет способность удерживать жизнь...
1 месяц назад
Большой взрыв: рождение мира, личности, смысла
Отрывок из книги «Чёрное. Белое. Красное.» Человек может прожить жизнь — и так и не начать её. Он просыпается, работает, строит отношения, что-то планирует, на что-то надеется. Снаружи всё выглядит как нормальная, наполненная жизнь. Но внутри остаётся странное ощущение: главное ещё не произошло. Как будто есть другая версия этой жизни — более точная, более живая, более настоящая. И в неё когда-нибудь получится войти. Позже. Когда станет понятнее. Когда появятся условия. Когда пройдёт страх. Когда сложится...
1 месяц назад