Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

🧠Что происходит с мозгом при зависимости

Зависимость — это болезнь мозга, а не слабость воли. В её основе — перестройка ключевых систем: вознаграждения, контроля и памяти. Как ломается система «хочу» В норме мозг выделяет дофамин (это «гормон...

3 дня назад
 • Вы подписаны

🌇 Вечернее мероприятие «Итоги дня»

Каждый вечер в нашем центре проходит мероприятие «Итоги дня» — это пространство для осмысления, поддержки и совместного планирования. В ней участвуют и пациенты, и сотрудники: такой формат помогает выстраивать партнёрство в процессе восстановления...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Мифы об алкоголизме, из‑за которых не обращаются за помощью

Алкоголь в нашей культуре легален и привычен. Граница между «выпивает» и «болен» кажется размытой, и именно вокруг неё вырастают мифы, которые удерживают людей от лечения — иногда на годы, иногда на десятилетия...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Когда забота — это просто вместе лепить пельмени 🥟

В нашем реабилитационном центре «Эдельвейс» ребята вместе с терапевтами устроили уютный кулинарный вечер — лепили пельмени. В тёплой, непринуждённой обстановке звучали разговоры, кто-то делился семейным...

2 недели назад
 • Вы подписаны

«Как говорить с зависимым, чтобы не спровоцировать конфликт: 5 рабочих фраз»

Разговор о зависимости — это почти всегда стресс. Чтобы не превратить его в ссору, важно говорить про свои чувства и не давить. Вот 5 фраз, которые реально помогают начать спокойный диалог: Чего лучше...