Еда без качелей
146
подписчиков
Здесь не учат «держаться», здесь объясняют, как всё устроено. Почему тянет на сладкое, как гормоны управляют вашим голодом и как составить рацион, который не хочется бросить через неделю. Физиология вместо силы воли.
Здесь не учат «держаться», здесь объясняют, как всё устроено. Почему тянет на сладкое, как гормоны управляют вашим голодом и как составить рацион, который не хочется бросить через неделю. Физиология вместо силы воли.
