Найти тему
Мед с водой натощак отличный способ быть здоровым.
Приветствую вас, дамы и господа на моем канале. #Польза меда благодаря его свойствам известна уже многие столетия, однако я нашел для себя самый лучший и рациональный способ его применения. За ночь человеческий организм отдыхает, желудок разумеется тоже, но это то место, которое особо требует заживляющего эффекта. Со временем любой механизм может давать сбои, стареет, а мед в данном случае обладает исцеляющим эффектом, #выводит токсины, относится к одним из #лучших антисептиков. Если взять эту процедуру на постоянную основу, то людям страдающим от гастрита будет не много легче...
158 читали · 2 года назад
Отказался от сладкого и мучного на пол года - результат меня порадовал!
Доброго времени суток, друзья! Почти все люди испытывают тягу к таким вещам, знают, как вредно для тела и для мозга такие вещи, однако по-прежнему едят. Что же будет, если #отказаться от сладкого раз и навсегда? Результаты действительно стоят того, чтобы попробовать! В первую очередь уже за календарный месяц увидите изменения не только в весе, но и размерах своего тела. Мышцам нужна энергия, и если не имеется поступления излишка извне, то они активно сжигают жиры, в частых случаях даже тогда, когда спите ночью...
2 года назад
Попробовал ходить 10000 шагов в день и результат меня порадовал.
Здравствуйте дорогие читатели. То что ходить полезно, разумеется знают все. Однако не все об этом задумываются или таких людей существует целая сотня других причин, отговорок, чтобы этого не делать. Но польза от этого элементарного занятия целая масса! Именно о них мне хочется поделиться с вами. В первую очередь вы конечно не должны насиловать своё тело, не надо насильно заставлять себя делать не реальные для вас рекорды. Зачем? Не во вред, а во пользу - вот какая должна стоять цель! Начинал с борьбой со своей ленью, она есть и у вас между прочим...
2 года назад
3 Важных правила питания, которые сделают жизнь проще.
Питаться правильно не только необходимо, но и жизненно имеет важную ступень, для сохранения природного здоровья человека. Все люди куда-то спешат: на работу, учебу, вечно многие перекусывают во-первых чем попало, а во-вторых, делают это за считанные минуты, если и не секунды! Так вот 3 ключевых принципа, которые должны знать вы, если ваше здоровье вам ценно и хотите его сохранить. 1. Необходимо кушать долго, тщательно пережевывая пищу. Здесь дело обстоит именно в слюной железе, которая при хорошем смешивание с едой дает не только гораздо лучшее усвоение пищи, но посылает сигнал в мозг...
2 года назад