ДВЕ НАУЧПОПЫ

В 1957 году, когда Советский Союз запустил первый искусственный спутник Земли, тема покорения космоса вошла в мир открыток. На новогодних открытках того времени часто изображались космические корабли и астронавты, даже Дед Мороз летал на ракете! До конца 1970-х годов художники открыток фантазировали, как же выглядят ракеты. Данные были засекречены, и аппараты принимали фантастические формы. Только в конце 70-х — начале 80-х годов космические станций на открытках стали более реалистичными. Вот такая связь космоса и Нового года. Кстати, а у вас дома сохранились советские открытки?

ДВЕ НАУЧПОПЫ

38 прочтений · 5 месяцев назад

Подборка научпоп книг для подарков на Новый год

Что подарить на Новый год? Книги! Мы подготовили подборку из 5 книг, которые вдохновляли нас в этом году на создание разных тем. Некоторые стали для нас настольными, а некоторые удивили настолько, что жизнь после этого никогда не станет прежней. 1. Венди Уильямс Язык бабочек. Как воры, коллекционеры и ученые раскрыли секреты самых красивых насекомых в мире Никогда бы не подумали, что бабочки настолько удивительные создания! Оказывается, они играют огромную роль в экосистеме и жизни человечества...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

23 прочтения · 5 месяцев назад

Как наше окружение может помешать нам достичь успеха и изменить жизнь: теория ведра с крабами

Начните стремиться к своим целям. Но будьте готовы к тому, что окружающие могут не поддержать вас. Ведь как только вы попытаетесь вырваться из общего ведра, они будут тянуть вас обратно. Менталитет краба — это явление, когда люди подсознательно не хотят, чтобы кто-то из них начал менять свою жизнь и достигать успеха. Они будут усмехаться над вашими планами или отговаривать вас от них. Почему так происходит? Все дело в том, что каждый человек имеет свою реальность и обновляет свое мировосприятие по-разному...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

94 прочтения · 6 месяцев назад

20% сотрудников приносят 80% результатов: миф или реальность? Принцип Парето в действии

Всего лишь 20% усилий могут принести целых 80% результатов. И это не просто теория — этот принцип подтверждается в различных областях жизни. Рассказываем о принципе Парето: о том, почему 20% сотрудников приносят 80% результатов, как принцип применим в бизнесе и в достижении целей. 20/80: что стоит за этим соотношением? В 1897 году итальянский экономист Вильфредо Парето заметил, что 20 процентам итальянских домохозяйств принадлежало 80 процентов земли. Это наблюдение стало основой принципа, известного как «правило 20/80», или принцип Парето...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

21 прочтение · 6 месяцев назад

Как побороть эмоциональное выгорание?

Выгорать могут все. А чаще всего мы выгораем из-за ненормированной, стрессовой и неструктурированной работы. Кстати, в большей степени выгоранию подвержены люди, склонные к эмпатии и ответственности. Наверное, уже многие сталкивались с этим синдромом на работе: он ведёт к эмоциональному, умственному и физическому истощению. Эмоциональное выгорание мешает вам выполнять работу, быть продуктивным, уменьшает энергию и подавляет. Из-за выгорания падает иммунитет. Профессиональное выгорание делят на...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

7 прочтений · 6 месяцев назад

Можно ли есть во время работы, не отрываясь от неё?

Многие пренебрегают качественным обедом и временем на него. Такое отношение к своему организму может привести к негативным последствиям. Как этого избежать? Отвечает нутрициолог Мария Коляда. Почему обязательно нужно обедать в течение рабочего дня? Если у нас есть только завтрак, а затем только ужин, то, соответственно, мы голодаем. Голод – это всегда стресс для организма. И в такой ситуации ужин будет более калорийным, так как мы хотим восполнить голод, который был в течение дня. Если же вместо обеда у нас есть какие-либо перекусы, то скорее всего это будут быстрые углеводы...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

29 прочтений · 6 месяцев назад

Почему происходят конфликты с коллегами?

Конфликты – это противоречия, которые многим из нас даются нелегко. Но без конфликтов коллектив – не коллектив. Более того, хороша та команда, где коллеги могут не соглашаться друг с другом и при этом чувствовать себя в безопасности. Почему происходят конфликты с коллегами и как их устранять, расскажет психолог Наталья Рыбакова. Конфликты между коллегами происходят потому же, почему и в жизни вне работы: • Люди сталкиваются интересами. Например, отделу продаж необходима определённая продукция. А...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

9 прочтений · 6 месяцев назад

Как дизайн офисного интерьера влияет на психологическое и рабочее состояние

Окружающее пространство формирует нас как личность. Удобная и красивая обстановка, свободная от раздражителей, способствует поддержанию высокого уровня психологического комфорта. Хороший дизайн интерьера создаёт условия для концентрации, расслабления, общения, работы, творчества, занятий спортом и медитации. Именно об этом идёт речь, когда дело касается дизайна офисного интерьера. Ирина Жолобова, дизайнер интерьера, рассказала, как создать дизайн интерьера офиса, который поможет повысить работоспособность сотрудников и создать комфортную атмосферу на рабочем месте...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

26 прочтений · 6 месяцев назад

Насколько важно иметь хорошие взаимоотношения с коллегами?

С коллегами мы проводим очень много времени. Кто-то из них становится нам друзьями, а с кем-то отношения очень не залаживаются, и мы хотим держаться от них подальше. Всё это влияет на нас и наше эмоциональное состояние. В этом материале психолог Наталья Рыбакова расскажет нам обо всех тонкостях взаимоотношений с коллегами. Кто такие коллеги? Коллеги – это люди, сотрудничающие в рамках деловых, рабочих отношений. Привязанности между коллегами могут быть, а могут и не быть. Проводя много времени,...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

10 прочтений · 6 месяцев назад

Как выбрать хобби и где на него найти время

В прошлой статье психолог Юлия Пятницкая рассказала нам, как хобби влияет на наше психическое состояние, как помогает нам в работе и жизни, опасно ли монетизировать хобби. Но не все могут найти то самое увлечение. Поэтому в этом материале Юлия расскажет, как выбрать хобби и где на него найти время. На что опираться при выборе хобби? Выбор хобби —достаточно индивидуальный процесс, который основан на наших интересах, способностях, предпочтениях и личных целях. Вот несколько пунктов, на что опираться при выборе хобби: 1...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

229 прочтений · 6 месяцев назад

Зачем человеку хобби, и как оно влияет на психологическое состояние?

В нашем суетливом мире, полном стресса и проблем, каждому нужно время от времени отвлечься и заняться чем-то приятным. Найдите хобби! Хобби – это не только способ расслабиться, но и возможность развиваться, узнавать себя с разных сторон и находить новых друзей. Психолог Юлия Пятницкая рассказала, как хобби влияет на наше психологическое состояние и помогает достигать успеха в жизни. А если вы ещё не знаете, какое хобби выбрать, то мы расскажем об этом в следующей статье. Преимущества хобби В первую очередь, хобби развивает умение переключаться между состояниями...

ДВЕ НАУЧПОПЫ

39 прочтений · 7 месяцев назад

Организуй свои мысли с лёгкостью: как создавать интеллект-карты для повышения продуктивности и креативности

«Я понял, что мои конспекты были скучными, а единственное, чему мог помочь их линейный формат, так это тому, как стать глупее! Чем больше я занимался скучным, линейным конспектированием, тем меньше информации я усваивал. Требовалось срочно изменить свой образ мышления и свои действия». Так говорил о конспектировании сплошным текстом создатель интеллект-карт Тони Бьюзен. И этот инструмент действительно работает, потому что мы мыслим образами и ассоциациями. Так что забудьте о скучных текстах и списках задач...

11:54

1,0×