Психолог Любовь Дубницкая

Моя клиентка Екатерина – прекрасная женщина с искрящимися глазами, но что-то терзало ее душу. Катя рассказала мне, что ее муж, Сергей, постоянно занят работой и у него мало времени для семьи. Она чувствовала себя забытой и несчастной, поскольку большую часть времени проводила в одиночестве. Я внимательно выслушала Катю и поняла, что она нуждается в балансе между своими собственными потребностями и временем, которое она проводит с мужем. Я посоветовала ей начать уделять время себе, чтобы наполнить свою жизнь радостью и гармонией, даже если муж занят...

“Я чувствую себя потерянной. Вроде все хорошо, я замужем за успешным бизнесменом, у нас двое умных детей, но я не чувствую себя счастливой”, призналась мне Ольга. Красивая, умная женщина, но ее глаза были полны грусти, а голос звучал устало. Она объяснила, что вся ее жизнь крутится вокруг мужа и детей, и она не знает, кто она за пределами этих ролей. Мой первый совет Ольге был заняться самоанализом. Я предложила ей вспомнить, кем она была до того, как стала женой и матерью, какие у неё были мечты и цели...

"Я чувствую, что он больше не видит меня, я хочу общаться, быть вместе, а он просто играет и играет...", – так начала свою историю Елена, – женщина с глазами, усталыми от бессонных ночей и сердцем, полным тревоги и разочарования. Сначала я посоветовала Лене понять, почему ее муж так увлечен играми. Может быть, это его способ отдохнуть после трудного дня, или же он просто любит азарт и дух соревнования, которые есть в играх. В любом случае, важно понять, что игры для него не просто развлечение, а важная часть его жизни...

Моя клиентка Лиза вдруг почувствовала себя ненужной. Все дело в том, что ее муж начал активно продвигаться по карьерной лестнице. Он много работает, ездит в командировки, участвует во всевозможных конференциях и тренингах. Она конечно очень рада за него, но при этом чувствует, что отошла на второй план. Я посоветовала ей не воспринимать успехи мужа как угрозу. Ведь если он добьется высот в карьере, это пойдет на пользу всей семье. Главное - научиться правильно поддерживать любимого человека. Лиза – замечательная жена и прекрасная мать...