Энергия Дела

В августе прошлого года удалось переплыть Байкал за счет неразумно высоких затрат. Обострившееся плечо и шея, практически не позволяли тренироваться два финальных месяца. Подошел к главному заплыву жизни, в самой плохой форме. Сплошные мучения до, и естественно в процессе пересечения Байкала. Рекорд зафиксировался волей и отчасти везением с погодой. В результате физически и психологически я поломался и после не мог зайти в бассейн целых 6 месяцев. В голове постоянно мельтешили примеры тех, кто с наскока брал марафон и сразу бросал...

Недавно услышал на конференции амбициозный призыв: "Наша задача — полностью победить ожирение". Суровая правда в том, что все государственные пропагандистские программы, медицинские компании и вооружённая до зубов индустрия фитнеса, абсолютно беспомощны против эпидемии лишнего веса. И эту борьбу можно только проиграть, выбросьте свои лозунги на помойку. Доказательство простое, с 90- годов во всём мире удвоилось кол-во людей с лишним весом, а среди подростков учетверилось и дальше будет только толще...

1. Генетика и уникальный жизненный опыт, формируют в человеке устойчивый архетип. Он руководит тем, как мы едим, определяя вес, фигуру, здоровье и продолжительность жизни. При этом ни один консультант ни секунды ни жил в вашем теле, он не знает, как это быть вами. Вы самый лучший специалист себя! Книга поможет выявить свой уникальный архетип и настроить персональные и комфортные правила здоровой еды. 2. Пищевое поведение формируется в утробе матери и у взрослого представляется «татуировками» в мозгу...

Отрывок из Архетипов пищевого поведения В древлехранилище в глубинах Олимпа, был обнаружен свиток с легендами о пищевом лунатизме богов. Вот одна из записанных историй про архетип Геру, что контролирует всех при помощи еды. Любящий, но не уверенный в себе Гера-муж, ждал возвращения жены с вечерней фитнес-тренировки. Жена хотела похудеть и попросила приготовить на ужин зелёный салат без заправки. Смотря на явно постройневшую и более уверенную в себе супругу, вкушающую листья салата, Гера-муж ощутил настойчивые призывы томящихся горячих макарон с сыром...

Гера - Матерь богов и богиня плодородия, держит всех под пищевым крылом. Ценности: Желание быть нужной, приносить пользу через вскармливание и получать от этого неиссякаемый поток похвалы. Обеспечение калорийных тылов и повышение плодовитости семейного клана. Страхи: Одиночество, в котором некого будет кормить, неблагодарность от накормленных, упрёки в неумении вкусно готовить, самостоятельность близких в питании. Затухание семейного клана, пустой праздничный стол и голодные гости. Особенности архетипа Матерь богов завтраком от души ставит всех на ноги для чёткого рабочего шага...