Доктор Юлия

Это происходит потому что ребенок рождается с определенным количеством жировых клеток, по мере набора веса количество жировых клеток в детском возрасте увеличивается. Во взрослом возрасте жировые клетки увеличиваются в объеме, и чем больше количество клеток, тем сложнее сбросить лишний вес. Ожирение - это не только косметическая проблема, но также влечет за собой проблемы со здоровьем, такие как: - Преждевременное половое развитие (чаще у девочек, отмечается раннее начало менструаций, более раннее...

Витамин Д больше пить не нужно? Какие нововведения появились в рекомендациях? На днях Endocrine Society опубликовали новые рекомендации по витамину Д. Итак, давайте разберемся по порядку, что же изменилось. ✅ Не рекомендуется рутинное обследование на содержание витамина Д в крови (ранее таких рекомендаций тоже не было). ✅ Обязательный прием витамина Д детям до 18 лет. Детям первого года для профилактики рахита, подростки склонны к переломам, так что профилактика не помешает (данный пункт также не изменился)...

Ну что, на носу время отпусков, и все задаются вопросом: а что же взять с собой в аптечку? И берут всё, половина чемодана занимают лекарства, особенно, если отпуск с детьми. Итак, что же обязательно нужно взять с собой в отпуск? 🔷 Жаропонижающие. Парацетамол/ибупрофен. Предпочтительно в форме, которую легче дать ребенку (свечи или сироп). Помним про дозировки (парацетамол 10-15 мг/кг, ибупрофен 10 мг/кг)❗ 🔷 Обезболивающие. Подойдёт тот же Нурофен детям, взрослым можно как Нурофен (ибупрофен), так и другие препараты, в том числе, комбинированные...

Думаю многие уже видели эту печальную новость. Поэтому хочу снова напомнить о вреде народных методов лечения. "Подышать над картошкой". Многие считают данный метод дешёвой и безопасной альтернативой ингаляциям, ведь казалось бы, что может быть от обычной картошки? Даже никаких побочных эффектов, как от препаратов. Однако, все не так просто. У этого метода очень много последствий. Например, серьезные ожоги кожи, если пар слишком горячий. Но помимо ожога кожи также может быть ещё более серьезное поражение, такое как ожог дыхательных путей разной степени тяжести...

Да, и снова насморк, думаю эта тема актуальна всегда👃 Давайте разберемся сначала что такое насморк.  Острый ринит (насморк) - это воспаление слизистой оболочки носа, защитная реакция слизистой оболочки на проникновение вируса или бактерии. Насморк имеет несколько стадий, поэтому ждать, что он пройдет за пару дней не стоит. - Первая стадия сухого раздражения, длится от нескольких часов до 2 дней. В эту стадию мы много чихаем, в носу что-то щекочет, ощущается сухость.🤧 - Вторая стадия серозных выделений...

Коллаген - это белок, который содержится в соединительной ткани нашего организма (кожа, суставы, ногти волосы, сосуды и т.д.). Он придает эластичность, прочность тканям. Сейчас коллаген очень популярная добавка, ее пьют очень многие, но есть ли от нее на самом деле такой эффект, как об этом рассказывают в рекламах?  Как и любой белок, коллаген состоит из аминокислот. Каждый белок имеет свою последовательность аминокислот, свое строение. Но как и любой белок, коллаген не усваивается в желудочно-кишечном тракте, пока полностью не разрушится до аминокислот...

Начнем с одного из самых популярных препаратов в неврологии💊 Глицин. Реально хорошее вещество, оказывает тормозящее действие на мозг, но есть один момент. Хорош только тот глицин, который синтезируется в мозге🧠 На самом деле в пище содержится глицин. К примеру, в куринном мясе содержится 1600 мг глицина на 100г, в семге - 1300 мг. Для сравнения суточная доза глицина в таблетках обычно 300мг в сутки. Странно, не правда ли?) Все дело в том, что глицин, который мы получаем с пищей и в таблетках, не проникает через гематоэнцефалический барьер (ГЭБ)...

Пожалуй начнем с самой распространенной группы - противовирусные препараты💊 Думаю, каждый хоть раз их принимал. Очень любят многие их принимать и для лечения, и для профилактики. Часто слышу фразу: "а вот нам помогает". Существуют организации, которые публикуют исследования по разным препаратам (Всемирная организация здравоохранения, Кохрановское сообщество). И если препарат обладает доказательной базой, то он есть в этих источниках. Противовирусных препаратов для лечения ОРВИ там нет. Исключением являются осельтамивир и занамивир...

Итак, народная медицина. Помогает или усугубляет? Почему все же людям становится лучше после народных методов лечения? Это лишь субъективное ощущение, если вам, к примеру, после горчичников или чая с малиной становится легче, то облегчайте свое самочувствие. Но доказано, что на быстроту выздоровления, течение, прогноз заболевания это не влияет никак. И это лишь ваши ощущения, поэтому если вам становится легче от "подышать над картошкой", то ребенку это не принесет облегчение, а даже может вызвать ожог дыхательных путей...

Клещевой энцефалит - инфекционное заболевание, поражает центральную нервную систему, может привести к тяжёлой инвалидности. Переносчики - иксодовые клещи 🪳. Лечения нет, существует профилактика - плановая вакцинация. Вакцина против клещевого энцефалита не входит в национальный календарь прививок, то есть не является обязательной. Однако в регионах, эндемичных по клещевому энцефалиту, необходимо вакцинироваться всем, особенно, если лето проводите не в городе. Вакцина неживая, а значит ее можно совмещать с другими вакцинациями в один день (кроме БЦЖ и БЦЖ-М и против бешенства)...