Игорь Бутов | Здоровье — это просто

Отекают ноги к вечеру у многих: утром туфли сидят свободно, а после работы их хочется снять ещё в метро. Носки оставляют глубокий след, щиколотки становятся мягкими и круглыми, икры гудят. Чаще это бывает у тех, кто 8 часов сидит за компьютером или весь день на ногах за прилавком, в жару, после солёного ужина накануне, у женщин перед менструацией. Ниже разбор Игоря Бутова, травника в четвёртом поколении с медицинским образованием, и того, что о вечерних отёках говорит медицина. Это личный опыт и наблюдения Игоря Бутова, а не медицинское назначение...

Сон не даёт отдыха, и это бывает в 4 видах. Человек долго ворочается и не может заснуть. Или засыпает, но просыпается среди ночи и до утра лежит с открытыми глазами. Или встаёт в 5 утра разбитым, ему бы ещё доспать, а сон не идёт. Или спит положенные 7–8 часов и всё равно поднимается с ощущением «проснулся и уже устал». Ниже разбор Игоря Бутова, травника в четвёртом поколении с медицинским образованием, и то, что об этом говорит медицина. Это личный опыт и наблюдения Игоря Бутова, а не медицинское назначение...

Паразиты в печени и желчном пузыре — тема, с которой Игорь Бутов часто начинает разговор о застое жёлчи. Люди приходят с тяжестью под правым ребром, горечью во рту по утрам, вздутием после жирного. Иногда обследование причину сразу не находит, и тогда стоит вместе с врачом решить, какие анализы сдать дополнительно. Игорь — травник в четвёртом поколении с медицинским образованием. Ниже его взгляд на то, как паразиты мешают оттоку жёлчи, и рядом то, что об этом знает медицина. Это личный опыт и наблюдения Игоря Бутова, а не медицинское назначение...

Камни в почках часто находят случайно: человек пошёл на УЗИ по другому поводу, а там «песок» или камень в несколько миллиметров. Другие узнают о них по приступу, когда боль в боку скручивает так, что невозможно найти положение. Психосоматика камней в почках у Игоря Бутова связана со страхом: у людей с камнями он часто видит страх, который человек годами держит при себе, и считает его одним из факторов рядом с медицинскими причинами, а не причиной камней. Общая статья про почки и эмоции уже есть: психосоматика почек...