Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
11 часов назад

Опубликовано фото

16 часов назад

21 вопрос о том, насколько ты честен с собой, какие чувства и желания подавляешь и насколько осознанно управляешь собственными реакциями

Инструкция: Отвечай честно, не задумываясь слишком долго. Оцени каждое утверждение по шкале от 0 до 10. 0 — никогда. 5 — примерно в половине подходящих ситуаций. 10 — практически всегда. Вспоминай реальные поступки и реакции за последние три месяца. Записывай номер вопроса и свой балл. ВОПРОСЫ: 1. Я соглашаюсь на просьбы, которые не хочу выполнять, чтобы избежать недовольства. 2. Когда я замечаю в себе зависть, могу признать её, не осуждая себя. 3. Во время конфликта мои эмоции иногда становятся настолько сильными, что я теряю контроль над своими словами или поступками. 4. Когда я хочу поступить в собственных интересах, мне бывает стыдно за это желание...

1 день назад

Психическая ампутация является частью чёрно-белого мышления

Всё либо плохое, либо хорошее. Надо быть добрым и милым. Злиться и завидовать нельзя. Так вся внутренняя жизнь делится на два противоборствующих лагеря: позитив против негатива. И человек застревает в этой дуальности. Он может действительно пытаться быть хорошим человеком, но делает это через насилие над собой, через отрицание, через маску хорошего. И это оставляет его на прежнем уровне развития, а то и топит ещё больше. Потому что нереализованные аффекты, отрицаемые эмоции и подавленные желания никуда не деваются. Они начинают управлять человеком из тени. И тогда вокруг него становится всё больше и больше плохих людей...

3 дня назад

Кто еще не в тренде- погружайтесь в мир гвоздей и всевозможной пользы от практики

⚡️

5 дней назад

Опубликовано видео

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент