DRAGONFLY

Ошибаются все, и падают тоже все. На склоне не поваляешься – не научишься. Не стоит бояться, надо просто тренироваться. Но даже когда снаряд вроде бы освоен, катание не всегда приносит удовольствие. Так происходит, когда не хватает техники. Даниил Жбанов, инструктор по сноуборду, рассказал о самых распространенных ошибках начинающих райдеров. Самые частые ошибки новичков: - Стойка. Она должна быть прямая, расслабленная, корпус слегка развернут в сторону движения, взгляд в счастливое будущее - Скованность...

Мы тут немного побаловались с ИИ и составили шуточный, но очень метафоричный гороскоп. Как подружиться с символом года через спорт – прикладные советы даже для тех, с кем рядом спорт, как и конь, не валялся. Овен В наступающем году звёзды советуют вам не просто бежать вперёд, а делать это с максимальным адреналином! Вам идеально подойдёт конку́р — прыжки через препятствия на лошади: тут и скорость, и вызов, и возможность доказать всем, кто тут главный. А вот выездка точно не для вас: монотонное повторение элементов покажется вам скучной пыткой...

Виной всему – страх. Он захватывает в плен, буквально связывает по рукам и ногам, отправляя многие мечты в топку. Среди них и мечта встать на сноуборд или горные лыжи. И страх этот не один, их несколько: это боязнь скорости, падений, столкновений, крутых склонов и так далее. Из хороших новостей – все это можно преодолеть, было бы желание и грамотный наставник рядом. На тему страхов и борьбы с ними мы поговорили с инструктором категории «А» по горнолыжному спорту, КМС Вероникой Кивелевич. - Откуда...

Ничего не изменится, пока ты живешь в выверенной годами системе координат: дом-работа-дом. Привычный комфорт как будто наращивает наши слепые зоны, и однажды мы теряем азарт и жизнелюбие. Нет лучшего противоядия от разрушающей рутины, чем путешествия и возможность пробовать новое. Пусть даже пугающее сначала своей неопределённостью. Жизнь многогранна и готова дать нам все, чего мы хотим – вопрос только в нашей готовности. Любой, кто хоть раз побывает на Килиманджаро, точно не будет прежним: полная перезагрузка и мощная вакцина жизнелюбия...

И не только спускаются, а еще подвергают себя испытаниям на прочность. Минувшим летом космонавт, Герой России Иван Вагнер и его брат, путешественник Дмитрий Барабанов, отправились в экспедицию по древнему торговому пути, когда-то соединявшему Великий Новгород и Белое море. Более месяца на каяке в автономных условиях по воде и волокам – полное погружение в атмосферу средневековья. Что побудило их пройти «путь предков» – рассказываем в этом материале. Не бывает бесполезных знаний, навыков и прочтенных книг...