Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Как сохранить зрение, работая за компьютером?
Чтобы сохранить зрение при работе за компьютером, важно соблюдать ряд правил, касающихся организации рабочего места, режима работы и ухода за глазами. Вот основные рекомендации: ▎1. Организация Рабочего Места (Эргономика) Монитор: • Расположение: Монитор должен располагаться прямо перед вами, на расстоянии 50–70 см от глаз (примерно на расстоянии вытянутой руки). • Высота: Верхний край экрана должен находиться на уровне глаз или чуть ниже. Это позволяет смотреть на экран, слегка опустив взгляд, что более естественно для глаз и шеи...
3 месяца назад
Почему у ребенка прогрессирует близорукость?
▎Почему растет близорукость (миопия) у ребенка? Близорукость, или миопия, — это распространенное нарушение зрения, при котором изображение фокусируется перед сетчаткой глаза, а не на ней. В результате ребенок хорошо видит предметы вблизи, но предметы, расположенные вдалеке, кажутся размытыми. У детей близорукость имеет тенденцию прогрессировать, что вызывает серьезную озабоченность у родителей и врачей. Прогрессирование миопии — это сложный процесс, обусловленный взаимодействием генетических факторов и факторов окружающей среды...
144 читали · 4 месяца назад
Ему ПЕРЕСАДИЛИ ГЛАЗ первым в мире!
Знакомьтесь, это Аарон Джеймс и он перенес первую в мире полную пересадку целого глаза. Пересадка глаза в США впервые была проведена мужчине после того, как он получил удар током. Это стало значительным достижением в области трансплантации органов и медицины. Вот некоторая общая информация по этому поводу, основанная на известных случаях: 1. Событие: В мае 2023 года в Нью-Йорке, в Медицинском центре Университета Нью-Йорка (NYU Langone Health), была проведена первая в мире полная трансплантация глаза...
113 читали · 4 месяца назад
Плюсы и минусы ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИИ ЗРЕНИЯ🤨
Лазерная коррекция зрения (ЛКЗ) — это хирургическая процедура, которая изменяет форму роговицы глаза с помощью лазера для исправления таких нарушений рефракции, как близорукость (миопия), дальнозоркость (гиперметропия) и астигматизм. Как и любая медицинская процедура, она имеет свои плюсы и минусы. ▎Плюсы лазерной коррекции зрения: 1. Избавление от очков и контактных линз: Это главная причина, по которой люди выбирают ЛКЗ. Значительное улучшение зрения позволяет вести активный образ жизни без зависимости от вспомогательных средств...
245 читали · 4 месяца назад
Это правило СОХРАНИТ ВАШЕ ЗРЕНИЕ!
Правило 20-20-20 является одним из наиболее широко рекомендуемых и эффективных советов в офтальмологии и оптометрии для профилактики и снижения симптомов так называемого "синдрома компьютерного зрения" (Computer Vision Syndrome - CVS), также известного как "цифровое напряжение глаз" (Digital Eye Strain). Это простое, но мощное правило направлено на борьбу с негативными последствиями длительной работы за экранами (компьютеры, смартфоны, планшеты) или выполнения любой другой деятельности, требующей постоянной фокусировки на близком расстоянии...
109 читали · 5 месяцев назад
Они сделали лазерную коррекцию зрения и не пожалели!
Многие знаменитости по всему миру, включая актеров, музыкантов, спортсменов и телеведущих, сделали лазерную коррекцию зрения (LASIK, FemtoLASIK, SMILE), чтобы избавиться от очков и контактных линз. Вот несколько известных имен: 1. Брэд Питт (Brad Pitt): один из самых известных актеров Голливуда. 2. Тайгер Вудс (Tiger Woods): легендарный гольфист, для которого острота зрения критически важна. 3. Ким Кардашьян (Kim Kardashian): звезда реалити-шоу и бизнесвумен. 4. Элтон Джон (Elton John): легендарный музыкант...
5 месяцев назад
Упражнения для восстановления зрения. Полезно/бесполезно?
Вот почему: 1. Не могут изменить форму глазного яблока: Основные причины близорукости, дальнозоркости и астигматизма кроются в форме глазного яблока или хрусталика. Упражнения не способны изменить эти физические параметры. Глазные мышцы, которые двигают глазное яблоко, уже очень сильны, и их "тренировка" не влияет на остроту зрения. 2. Не являются заменой очкам, контактным линзам или хирургической коррекции: Если у вас диагностировано одно из вышеперечисленных состояний, упражнения не смогут избавить...
1078 читали · 5 месяцев назад
Аппаратное лечение близорукости. Помогает или нет?
Аппаратное лечение близорукости – это тема, вокруг которой существует много споров и надежд, особенно в русскоязычной офтальмологии. Короткий ответ: оно не лечит (не устраняет) истинную структурную близорукость, то есть не делает глаз короче и не изменяет кривизну роговицы или хрусталика. Однако, это не означает, что оно совершенно бесполезно. Давайте разберемся подробнее. ▎Что такое аппаратное лечение близорукости? Это комплекс физиотерапевтических процедур и тренировок, направленных на: •...
144 читали · 5 месяцев назад
Зрение вашего ребёнка под опасностью!
Близорукость (миопия) - это заболевание глаз, при котором человек хорошо видит предметы вблизи, но плохо различает объекты на расстоянии. 🔎Как защитить зрение вашего ребенка: 1.  Увеличьте время, проводимое на свежем воздухе.     *   Почему это важно: Воздействие естественного дневного света стимулирует выработку дофамина в сетчатке глаза, который, как считается, подавляет чрезмерный рост глазного яблока.     *   Рекомендация: Стремитесь к минимум 2 часам (120 минут) пребывания на свежем воздухе каждый день, даже в пасмурную погоду...
5 месяцев назад
Можно ли ослепнуть после лазерной коррекции зрения?
💡Такой риск настолько низок, что им обычно пренебрегают. 🔎Современные лазерные коррекции зрения (LASIK, PRK, SMILE и т.д.) являются одними из самых безопасных и предсказуемых хирургических процедур в медицине. Технологии постоянно совершенствуются, а протоколы безопасности очень строги. Почему риск слепоты после лазерной коррекции зрения практически равен нулю: 1.  Лазер воздействует только на роговицу: Лазерный луч проникает всего на несколько микрон в толщу роговицы (передняя прозрачная часть...
202 читали · 6 месяцев назад
АСТИГМАТИЗМ (от греч. "а" – отсутствие, "стигма" – точка) – это распространенное нарушение зрения, при котором глаз не способен сфокусировать свет на одной точке сетчатки из-за неправильной, неравномерной кривизны роговицы (прозрачной передней части глаза) или, реже, хрусталика (внутренней линзы глаза). Основные симптомы астигматизма: 1. Размытое или искаженное зрение: Объекты могут выглядеть растянутыми, двоящимися или нечеткими. Например, круг может казаться овалом, а прямые линии – изогнутыми. 2. Напряжение глаз (астенопия): Глаза постоянно пытаются сфокусироваться, что приводит к усталости. 3. Головные боли: Часто возникают после длительной зрительной нагрузки (чтение, работа за компьютером). 4. Прищуривание: Попытка улучшить четкость зрения. 5. Сложность в различении похожих символов: Например, путать буквы "Н" и "И", цифры "0" и "8". 6. Ухудшение зрения в сумерках или ночью: Могут появляться ореолы или лучи вокруг источников света. Причины астигматизма: •  Врожденный (наиболее частая причина): Большинство людей рождаются с астигматизмом, и его степень может меняться или оставаться стабильной на протяжении жизни. Часто он передается по наследству. •  Приобретенный:    *  После травм глаза.    *  После офтальмологических операций (например, удаления катаракты, хотя современные операции часто направлены на его коррекцию).    *  При заболеваниях роговицы, таких как кератоконус (истончение и выпячивание роговицы в форме конуса). Диагностика: Астигматизм выявляется во время стандартного офтальмологического осмотра с помощью специальных приборов (авторефрактометр, кератотопограф) и таблиц. Коррекция астигматизма: 1. Очки: Используются специальные цилиндрические линзы, которые имеют разную оптическую силу в разных меридианах и компенсируют неравномерную кривизну роговицы. 2. Контактные линзы: Для коррекции астигматизма используются специальные торические контактные линзы, которые также имеют цилиндрическую составляющую и обеспечивают стабильное положение на глазу. 3. Лазерная коррекция зрения (ЛАСИК, ФРК и др.): Хирургический метод, при котором лазер изменяет форму роговицы, делая ее более сферической. 4. Имплантация интраокулярных линз: В случаях высокой степени астигматизма, особенно при катаракте, могут имплантироваться специальные торические интраокулярные линзы. Важно: Астигматизм очень распространен и часто сочетается с близорукостью (миопией) или дальнозоркостью (гиперметропией). Ранняя диагностика и коррекция, особенно у детей, очень важны, чтобы предотвратить развитие амблиопии ("ленивого глаза") и обеспечить нормальное развитие зрительной системы. Записывайтесь на консультацию, и мы вернём вам прекрасное зрение! vk.com/...hit Телефон клиники: +7 (495) 489-20-55 Дмитров 🛜оставить заявку на сайте клиники: dmitrov.eyeopen.ru
6 месяцев назад
Посмотри ЭТО перед ЛАЗЕРНОЙ КОРРЕКЦИЕЙ ЗРЕНИЯ. Доступная памятка от глазного хирурга!
Лазерная коррекция зрения — это современный и эффективный способ исправить распространённые нарушения рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) и уменьшить или полностью исключить зависимость от очков и контактных линз. Эта памятка поможет вам понять основные аспекты процедуры. ▎1. Что такое лазерная коррекция зрения? Это хирургическая процедура, в ходе которой с помощью высокоточного лазера изменяется форма роговицы глаза (прозрачная передняя часть глаза). Изменение формы роговицы позволяет свету фокусироваться точно на сетчатке, обеспечивая чёткое зрение. Основные методы: • LASIK (ЛАЗИК): самый распространённый метод...
6 месяцев назад