Закреплено автором
04:34
Врач Алексей Мареев
Тейпирование Косточки на стопе (Hallux valgus)
39,5K · 1 год назад
09:31
Врач Алексей Мареев
Отекают ноги? Определяем причину самостоятельно.
4,5K · 7 месяцев назад
Врач Алексей Мареев
Отекают ноги? 🔍Самостоятельно разбираемся в причине отека ног и что с этим делать. Часть вторая: 💓 сердечные, почечные и лекарственные.
3,9K · 10 месяцев назад
Ролики
Видео
Статьи
22 прочтения · 5 месяцев назад
👨‍⚕️ К слову, про желчнокаменную болезнь (ЖКБ). ЖКБ страдает по данным разных источников, 10-20% всего населения👥. Однажды найденные камни в желчном пузыре уже указывают на наличие нескольких состояний. 📌 С одной стороны - есть неполная эвакуация содержимого ЖП и изменения состава самой желчи. 📌 С другой- наличие предрасположенности, нарушение питания и образа жизни и т.д. Все говорит об одном - желчный пузырь не выполняет свою функцию в должном объеме, ещё и несет за собой серьёзные риски. 📆В настоящем момент ведется очень много разговоров на тему их растворения камней в ЖП, в основном специалистами терапевтического профиля, а хирургам - "лишь бы, что ни будь отрезать"🔪. 🔹Однако в большинстве случаев это остается на уровне разговоров, ведь это требует не только грамотного и длительного наблюдения специалиста, но и ощутимых финансовых затрат самого пациента. 📋Поэтому прикладываю алгоритм с тактикой и лечением пациентов с ЖКБ. Как вы можете убедиться, все дороги ведут к одному👣.
2,8K прочтений · 5 месяцев назад
🔬Какие гормоны сдать мужчине💪? Базовый гормональный Чек-ап для мужчин.
В этой статье мы разберем главные анализы, которые комплексно отразят состояние желез внутренней секреции мужчины. В настоящее время во многих клиниках практикуется навязывание лишних и дорогостоящих анализов. Поэтому я решил написать понятную статью, по которой вы самостоятельно сможете сдать оптимальный перечень анализов, дающий комплексную оценку гормонального состояния организма. Каждый анализ будет разобран следующим образом: 📌 Название обследования 📌 Краткая характеристика 📌 Нормальные значения...
116 прочтений · 7 месяцев назад
Удаление огромной папилломы подколенной ямки - случай из практики.
Хочу рассказать про интересный случай обращения обращения пациента с папилломой. Папиллома - это состояние при котором поверхность кожи или слизистых поражается вирусом папилломы человека (ВПЧ). В зависимости от типа возбудителя (ВПЧ-1,ВПЧ-2 и т.д.) изменения кожи могут отличаться по форме, цвету и расположению на коже. По форме: Остроконечными, Нитевидными, Плоскими, Подошвенными, Вульгарными (простыми). По цвету: от телесного цвета до темно коричневого. По размеру: от 1 мм до нескольких сантиметром и шириной ножки до 10 см...
45 прочтений · 8 месяцев назад
Нужно ли Удалять "Сосудистые звездочки"
«Сосудистые звездочки» или «Телеангиоэктазии» имеют от 30 до 50% женщин работоспособного возраста. В этой статье мы поговорим об основных причинах появления и наиболее эффективных методах лечения Сосудистых звездочек. «Телеангиоэктазии» представляют собой варикозное расширение капилляров самого поверхностного слоя кожи (дермы). Они могут иметь капиллярное, венозное или артериальное происхождение. По форме бывают линейными, древовидными, паукообразными или точечными. Как бы страшно они не выглядели, угрозы вашему здоровью они не представляют и несут чисто косметический дефект...
82 прочтения · 8 месяцев назад
Почему нельзя терпеть Головную боль. Деструктивная адаптация и её проявления.
Как часто вы испытываете головную боль? Когда у меня появляется время для более детального общения с пациентом, я отметил, что минимум треть людей регулярно страдают от головной боли. В один момент происходит хронизация этого состояния, человек адаптируются к такому образу жизни и порой её уже не замечает. В этой статье я хочу поговорить о том, как человек (при отсутствии лечения) подстраивается под свою "болезнь", через какие механизмы это происходит и чем это чревато в дальнейшем. В конце затрону тему диагностики, первых шагов к решению проблемы и приложу дневник Головной боли...
41 прочтение · 9 месяцев назад
Как изменился ваш вес (или ваших близких), после отказа от сигарет? 📈 Наиболее интересно изменение веса после 6 месяцев воздержания от курения.
Опрос
141 прочтение · 9 месяцев назад
Топ 10 продуктов с высоким содержанием Кальция🥛 + Питание при остеопорозе и суточная потребность в Кальции.
К одной из причин развития остеопороза, помимо остальных (наследственность, образ жизни, физическая активность, эндокринологический статус, сопутствующие заболевания,лекарства и возрастные изменения организма), выделяют и недостаточное поступление кальция с пищей и дефицит витамина Д. В этой статье мы разберем нормы потребления кальция в сутки для профилактики остеопороза и при его наличии. В течении всей жизни потребность в кальции меняется в зависимости от интенсивности костеобразования. 📝 Возрастные нормы потребления кальция в сутки ...
89 прочтений · 10 месяцев назад
Все необходимое для самостоятельной диагностики отеков нижних конечностей. Часть первая - венозные и лимфатические отеки. Часть вторая - сердечные, почечные и лекарственные отеки. Часть третья - циклические отеки и липидема.
769 прочтений · 9 месяцев назад
Отекают ноги? Самостоятельно👍 разбираемся в причине отека ног и что с этим делать. Часть третья: липидема и циклические отеки.
В этой статье мы разберем более редкие, но не менее важные разновидности отеков нижних конечностей. Данные виды отеков встречаются гораздо реже, чем описанные мною ранее в прошлых частях. Липидема Это хроническое заболевание, при котором нарушается распределение жировой ткани под кожей. Она встречается исключительно у женщин. В данном случае особенностью проблемы является то, что ни диеты, ни физические упражнения здесь бессильны. Характерные признаки: 📌 Характерны липоматозные отеки, которые одинаково выражены на руках и ногах...
62 прочтения · 10 месяцев назад
Всегда возникает такое ощущение, что люди с такими историями, говорят про одного и того же человека)
2,4K прочтений · 9 месяцев назад
Гусиная шея у молодых людей. Почему она возникает и как убрать компьютерную шею? Основные упражнения и применяемые средства.
В этой статье мы разберем такую “модную” проблему, как Гусиная шея. Она встречается как у мужчин, так и у женщин. Бытовых разговорах можно услышать что данную проблему как только не называют: Компьютерная шея Текстовая шея Шея ботана Холка на шее и т.п. Однако по своей природе, это все называется Гиперлордозом шейного отдела позвоночника. - Лордоз (lordōsis, is f). искривление позвоночника вперед. От "Холки" его отличает несколько важных моментов, поэтому рекомендую также прочитать статью именно на эту тему...
764 прочтения · 10 месяцев назад
🍏 В каких продуктах содержится магний больше всего📈?
📚 По данным разных авторов, дефицит магния в популяции выглядит следующим образом: 📌 Дефицит магния - у 15% 📌 Субоптимальный уровень - больше 30% 📌 Госпитализированные пациенты - у 40% 📌 Пациенты в отделении реанимации - у 70% 📌 У беременных снижение магния встречается примерно в 80% случаев 📌 Больные с Острым коронарным синдромом (инфаркт миокарда) - 90% Наглядно видно, что примерно каждый третий из нас имеет либо сниженные запасы магния, либо испытывает дефицит магния со всеми вытекающими проблемами...