Найти тему
​Сезонное аффективное расстройство или осенняя хандра 🍂 «Ничего не хочу, ни есть, ни спать, ни гулять, сложно справляться с привычными делами, хочу только лежать и смотреть сериалы. У меня депрессия?» Знакомо? Согласно многим исследованиям, от осенней хандры страдают семь из десяти человек. Сезонное аффективное расстройство (САР) — это форма депрессии, которая проявляется в определённые сезоны года, чаще всего осенью и зимой. Основная причина- снижение уровней естественного солнечного света, что влечет за собой изменения в биоритмах, а также нарушения в регуляции серотонина и мелатонина — нейромедиаторов, отвечающих за настроение, сон и общее состояние. Симптомы могут включать усталость, апатию, изменения веса и сна, а также снижение интереса к привычным занятиям. Что делать? 📍Высыпаться! качественный и полноценный отдых во время сна является ключом к отличному настроению и продуктивному дню. Вы успеваете всё, что планировали, и это не может не радовать. Этот эффект в связан с нормальной работой циркадного ритма выработки гормонов при условии хорошего ночного отдыха. 📍Не упускайте возможность насладиться редкими солнечными днями. Осенняя пора года также предлагает возможность наслаждаться ясным небом и очарованием парков. Как замечательно прогуливаться по пестрому лесу или по соседнему скверу. К тому же, это прекрасный способ приобрести небольшую порцию витамина D ☀️ 📍Замените лампочки в доме. Яркие и мощные лампы наполнят дом светом, особенно утром. Это вам поможет проснуться (стимуляция для пробуждения симпатической нервной системы). Какие лайфхаки есть у вас?) Пишите в бот 🤖 @drlisaa_bot
5 месяцев назад
​КАК РАНЬШЕ ЛЕЧИЛИ ШИЗОФРЕНИЮ Шизофрения – до сих пор не до конца исследованная болезнь, вызывающая множество вопросов без ответов. Неизвестно, как она появляется у человека и в результате чего. Но какова же история этого загадочного явления? Вообще развитие этой болезни началось с давних времен. Одни из первых упоминаний были замечены в шестнадцатом веке до нашей эры на папирусе в Древнем Египте, об этом писал летописец Эберс, но упоминал он в целом какие-либо расстройства психики, не выделяя шизофренией отдельной болезнью. В Древнем мире подобные недуги пытались излечить путем приема слабительных средств и кровопускания. Следующий этап развития относится к средневековью, в то время изучением шизофрении в основном начали заниматься арабские психиатры, тогда и появились работы, связанные с этой болезнью напрямую. Особенно большой вклад в изучение болезни внёс Авиценна - арабский врач. Тогда шизофрения называлась Джурун Муфрит, что в переводе означало тяжёлое безумие. В тот период шизофрению начали считать болезнью религиозной, людей, которые были больны считали за тех, в кого вселились бесы, демоны, относились к ним как с животным - окунали в холодную воду и публично избивали, в том числе цепями, морили голодом. После этого ученые искали причину возникновения шизофрении в физическом состоянии. Они допускали возможность, что душевная болезнь появляется из-за заболеваний органов пищеварительной системы. В 19-ом веке болезнь пытались лечить гомеопатическими средствами, что также не дало особых результатов. Очень важную роль в развитии истории шизофрении сыграл немецкий доктор Эмиль Крепелин. Его концепция о раннем слабоумии дала толчок в изучении болезни и излечения от неё, он объединил до него открытые явления, как гебефрения, кататония и хронический бред. Этим Крепелин занимался в двадцатом веке, он смог выделить конкретные симптомы и тем самым выделить окончательно эту болезнь от остальных психических расстройств. В двадцатых годах психиатр Якоб Клейси попробовал лечить болезнь сном, но закончилось это не успешно. Ввиду передозировки лекарств 5% пациентов погибло. Причём такой способ лечения применялся ещё около полувека, только при помощи более слабых препаратов. Затем распространение получило излечение путем шокотерапии. По инициативе Манфреда Сакеля больные люди испытывали шок, впадая в кому, из-за повышенного количества введенного инсулина. Также был предложен другой метод Владиславом фон Медуна - шок, как следствие после введения определённых препаратов, из-за чего человек ужасно страдал от судорог до хрустящих суставов. А итальянский психиатр Лусио Бини запомнился в истории тем, что предложил свой способ лечения – электрический шок. После шокотерапии врачи остановилась на лоботомии, когда больным в их мозг помещался лёд, а затем наиболее эффективным методом оказалось использование нейролептиков. Впрочем, они до сих пор широко используются и являются достаточно распространенным методом лечения недуга. До сих пор ученые и психиатры не могут до конца выяснить, какова же причина возникновения этой болезни, в чём она заключается. И кто знает, возможно, тайна этого глубокого душевного недуга так и не будет полностью раскрыта.
5 месяцев назад
​ДЕПРЕССИВНЫЙ СИНДРОМ Депрессивный синдром - это психопатологический синдром, характеризующийся триадой симптомов: 1. пониженным настроением по типу гипотимии, 2. торможением интеллектуальной деятельности (брадипсихия, брадифрения), 3. двигательной и волевой заторможенностью (гипобулия). Для депрессивного синдрома также характерно угнетение инстинктивной деятельности (понижение аппетита вплоть до анорексии или, наоборот, переедание; снижение сексуальных влечений; снижение самозащитных тенденций, появление суицидальных мыслей и действий), трудности в концентрации внимания и сосредоточенность его на тягостных переживаниях, пониженная оценка собственной личности (в некоторых случаях — при глубокой депрессии — достигающая бредовых идей самообвинения и самоуничижения). Часто депрессивный синдром наблюдается в рамках биполярного аффективного расстройства либо рекуррентной депрессии. Кроме того, этот синдром характерен для шизофрении и шизоаффективного расстройства. Выраженность отдельных симптомов, входящих в структуру депрессивного синдрома, бывает различной, в зависимости от конкретного заболевания и особенностей его течения у каждого больного. Депрессивный синдром может также иметь соматогенное происхождение, то есть возникать в результате соматических заболеваний. Соматогенные депрессии могут развиваться при инфекционных, токсических, органических и других психозах, при инсульте, эпилепсии, опухолях и травмах головного мозга, болезни Паркинсона, различных эндокринных заболеваниях (в частности, нарушениях функции щитовидной железы), авитаминозах и др. Причиной депрессивного синдрома также могут быть побочные действия некоторых лекарств: например, нейролептиков, гормональных препаратов, антибиотиков, анальгетиков, антигипертензивных средств. Подписывайтесь на мой телеграмм канал:t.me/...saa
5 месяцев назад
​ЛЮДИ ХИЩНОЙ ПОРОДЫ 😈 ⠀ Часто, когда я пишу психологические портреты преступников, я прибегаю к термину «психопатия». ⠀ Ещё чаще вы спрашиваете, чем отличается социопат от психопата? ⠀ Не будем путать психопатов, несущихся с включенной бензопилой по скверу, и социопатов, или «странных», оригинальных, существующих как бы на грани нормы, но все же включенных в социальную систему, людей. ⠀ Психопатия - диагноз с ярко выраженным патологическим поведением, при этом мышление полностью сохранено. ⠀ Социопатия — это более мягкое выражение психопатии. Если личность при своей антисоциальности все же вписывается в социум, способна в нем существовать, но активно пренебрегает правилами и нормами, то мы имеем дело с социопатией. ⠀ К классическим чертам социопатии относятся: ⠀ 🔹харизма; 🔹высокий интеллект; 🔹отсутствие нервозности; 🔹склонность ко лжи; 🔹эгоцентризм; 🔹дефицит морали и нравственности. ⠀ Откуда берется социопатия❓ ⠀ С биологической точки зрения, гормональный аппарат социопата вырабатывает мало серотонина. Он не способен «насытиться» общением, взять из него необходимые эмоции. ⠀ Для удовлетворения своих эмоциональных нужд ему необходим совершенно другой, сильный стимул. ⠀ Он реагирует на внешние раздражители более агрессивно, нежели «обычные» люди. Это его ответ на любую потенциальную опасность. ⠀ На развитие социопатии влияет детская травма: ребенок сталкивается с опытом н@силия, смертью, что оставляет след в его психике. ⠀ При этом полученный адреналин становится для него приговором. ⠀ Потом такой человек испытывает проблемы с доверием и не имеет авторитетов. ⠀ Но ребёнок может стать социопатичным при внешнем благополучии. ⠀ При этом запреты взрослых воспринимаются ими как вызов. Постепенно из такой «адреналиновой» личности может сформироваться психопат. ⠀ Психопатия — врожденное расстройство, к появлению таких свойств личности есть генетическая предрасположенность (в отличие от социопатии - это продукт социальных факторов, среды). ⠀ Она связана с нарушениями в развитии мозга. У психопатов недостаточно развиты те отделы мозга, которые отвечают за регулирование эмоций. ⠀ Есть ли в вашем обществе такие люди?
5 месяцев назад
​ИСТОРИИ ИЗ ЖЕЛТОГО ДОМА 🏠 ⠀ Светлане было 18 лет. Привлекательная светловолосая девчонка с синими глазами и осиной талией, будто сошла с обложек модных журналов. Непривычно было видеть такую красоту в четырех белых стенах на железной койке, в приемном отделении психиатрии. ⠀ Рядом сидел Сергей, ее парень, и держал ее руки. Это выглядело бы романтично, если бы Света минуту назад не расцарапала себя этими руками вкровь, пытаясь выскрести из кожи "мошек". Девушка то и дело теряла контроль и впадала в состояние, когда переставала узнавать близких, бросаясь на них. ⠀ Скоро прибыли родственники девушки, привезли документы и одежду. Девушку положили в женское отделение. Сергей приезжал через день. Но первую неделю его не пропускали дальше приемки. Когда состояние Светланы стабилизировалось - ему всеже разрешили пройти к ней и пообщаться. ⠀ Света была в состоянии сомнамбулы после лекарств, но узнавала своего парня, радовалась ему и, казалось, идет на поправку. ⠀ Уже позже стало известно, что родственники девушки всячески отговаривали и давили на парня, чтобы он перестал тратить время на Свету, нашел себе другую девушку. Родители парня добавляли масла в огонь, задерживая сына по выдуманным предлогам в дни его поездок. Так Сергей стал появляться только по выходным. ⠀ Но состояние Светы не менялось - ей сложно было быть прежней, находясь под действием психотропов. А без них... ⠀ А без них был бы очередной психоз и попытка суIцида - так она уже попала в больницу год назад. Время шло. Давление со стороны родственников и состояние девушки постепенно делали свое дело, Сергей появлялся все реже, иногда совсем ненадолго. ⠀ Светлане стало хуже - она впала в кататонический ступор. Девушку выхаживали еще пол-года, и в конце лечения ее забирали только родственники. ⠀ Незнаю как сложилась дальнейшая ее судьба, хочется верить, что все наладилось. Что диагноз шизофрения не помешал ей жить дальше. ⠀ Но.. Всегда есть "но". К сожалению, это расстройство проявляется в ранние годы и прогрессирует быстро и беспощадно. ⠀ Мораль истории пусть каждый выведет сам. ⠀ Ставьте +, если история понравилась
5 месяцев назад
КАК ПОПАСТЬ В ДЕПРЕССИЮ❓ ⠀ Это не сложно. Для этого надо сделать просто две вещи. ⠀ Существует депрессия, вызванная эндогенными причинами (биохимия мозга), а так же депрессия, вызвана причинами, которые произошли у человека в жизни. ⠀ Депрессия это цепочка действий. ⠀ Я буду разбирать депрессии психологической природы. ⠀ Есть две оплошности, которые помогут влететь в депрессию на полном скаку 🏄🏼‍♀️ ⠀ ⭕️Первая: ⠀ 1. Депрессия — это темнота и бессмысленность. ⠀ 2. Чтобы прийти в депрессию, нужно умудриться поставить все ставки на одно число, на одного человека, на одну работу, проект, картину будущего. ⠀ Человек сам рисует себе смысл через объект, затем при потере объекта впереди образуется темнота, так как объект утрачен и больше ничего нет. ⠀ Мозг не имеет картины будущего, ведь оно связано с тем, чего уже нет… ⠀ ⭕️Вторая: ⠀ Это удержание себя в депрессии. Люди обожают после первой глупости удерживать себя в состоянии, когда они наотрез отказываются наделять свою жизнь новым. Им кажется это предательств ом, что жизни лучше уже не будет, ставят на себе крест. ⠀ На терапии мы разбираем: «зачем вы видите будущее только через эти объекты?» Моя задача наделить человека новыми объектами, в идеале научить его не привязываться к ним, не завязывать свою жизнь на них и импровизировать. ⠀ Было ли у вас такое, что вы завязывали жизнь на одном определённом объекте (работа, ребёнок, мужчина)?
5 месяцев назад
Прирожденный преступник: ген хладнокровного убийцы ⠀ Санкт-Петербург потрясла очередная резонансная история, связанная с расчленением человека. Петербургским правоохранителям в буквальном смысле приходится по кусочкам устанавливать обстоятельства смерти популярного рэпера Энди Картрайта: его части тела были расфасованы по пяти мусорным пакетам. И сделала это его жена. ⠀ Как человек решается на убийство? Ученых это интересует не меньше, чем криминалистов. Существует ли ген хладнокровного убийцы? ⠀ Разберем три основные теории: ⠀ 1. Синдром дефицита внимания (СДВГ) Это расстройство нервной системы, которое проявляется, затрудненной концентрацией внимания и гиперактивностью в детском возрасте. Вследствие этого развивается импульсивная агрессивность, которая по мнению Западных ученых является причиной жестокого поведения. ⠀ 2. Ген D4 Ученые из Новосибирска провели исследования и пришли к выводу, что СДВГ никак не связан с хладнокровными убийствами, так как у особо жестоких преступников нет импульсивной агрессии, а наоборот «холодная», спланированная агрессивность. Такой вид агрессии связан с нестандартностью мышления, за него и отвечает ген D4. Этот ген связан с, желанием и поиском новизны, а также шизофренией и другими расстройствами нервной системы. ⠀ 3. Теория Ломброзо Ломброзо – итальянский психиатр, основатель теории о прирожденном преступнике. Преступники имеют врожденные физические и психические дефекты, считал Ломброзо. Преступниками не становятся, а рождаются. А значит и наказание их не исправит, и они должны подвергаться смертной казни. Он выделил ряд признаков: неправильная форма черепа, узкий и скошенный лоб, асимметрия лица и глазных впадин, чрезмерно развитые челюсти. Чаще всего преступления совершают брюнеты и шатены. Брюнеты предпочитают воровать или заниматься поджогами, а шатены склонны к убийствам. Блондины иногда встречаются среди насильников и мошенников. На сегодняшний день не существует фактора, который бы точно определял по генотипу, анатомическим особенностям или социальному благополучию предрасположенность к убийствам. ⠀ Как вы думаете, убийцами рождаются или становятся? ⠀
5 месяцев назад