Найти в Дзене
Хватит паниковать из-за АЛТ/АСТ. Узнай реальный маркер здоровья печени на курсе
Многие атлеты излишне переживают за здоровье печени на курсе оральных стероидов. Порой это доходит до паники. На связи Григорий Кандыба Давайте разберемся, почему не стоит бить тревогу раньше времени и куда смотреть на самом деле. ❗️ Паника вокруг АЛТ и АСТ У нас принято оценивать состояние печени исключительно по трансаминазам — ферментам АЛТ и АСТ. На курсе оральных препаратов они, естественно, становятся высокими. Увидев эти цифры в бланке анализов, люди начинают думать, что у них натурально "отваливается" печень...
2 месяца назад
Можно ли использовать пептиды или гормон роста (ГР) при аденоме гипофиза?
Один из серьезных вопросов, который иногда возникает: "Можно ли использовать пептиды или гормон роста (ГР) при аденоме гипофиза?" 📍 Что такое Аденома Гипофиза? Для начала нужно понимать, что аденома гипофиза — это не однородное заболевание. Они имеют разную причину, разную структуру и разные свойства. Однако, как правило, в подавляющем большинстве случаев аденома гипофиза — это Пролактинома. ⚙️ Пролактинома vs. Гормон Роста: Разные "этажи" Что такое пролактинома? Это доброкачественная опухоль, которая растет из лактотрофных клеток (лактотрофов)...
2 месяца назад
Соотношение 2:1 (теста:дека) больше не нужно
Давайте разберем один из самых "бородатых" мифов в фармакологии: нужно ли придерживаться соотношения тестостерона к нандролону два к одному (2:1), чтобы избежать побочных эффектов? 📍 Проблема: "Дека-дик" и Пролактин Как известно, нандролон способен вызывать печально известный "дека-дик". Это состояние, когда на фоне его применения падает либидо, ухудшается потенция, и мужчина, откровенно говоря, "ловит вялого". Главный виновник этого — Пролактин. Именно он является главным побочным гормоном нандролона...
2 месяца назад
Можно ли делать кардио после силовой тренировки, чтобы похудеть?
Частый вопрос: "Можно ли делать кардио после силовой тренировки, чтобы похудеть?" Короткий ответ: Можно, но совместить это не так просто, как кажется. Если делать это неправильно, вы не похудеете, а просто "убьете" свой мышечный рост. ❗️ Конфликт на молекулярном уровне Проблема в том, что оба типа нагрузки требуют от организма ресурсов, но "включают" совершенно противоположные механизмы. 1️⃣ Силовая тренировка: Ее цель — запустить синтез белка и рост мышц. За это отвечает сигнальный путь, который называется mTOR...
2 месяца назад
Как не "слить" мышцы на ПКТ просто не ошибившись с днем старта ПКТ
Разберем одну из самых главных причин, почему атлеты "сливают" всё набранное. Знаете эти истории: человек набрал на курсе 8-10 кг, а через два месяца после него всё это успешно потерял. Так вот, виноват не сам курс и даже не препараты для ПКТ (Послекурсовой терапии). Виновато неправильное время начала ПКТ. ❗️ Главная ошибка: Начать ПКТ "на фоне" курса Почему ПКТ, начатое "вовремя" (как кажется атлету), просто не срабатывает? Потому что для вашего организма вы всё еще находитесь на курсе. Организм...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала