Психотерапия с доктором Ильченко

Социалтные маски иногда вживаются так, что за ними теряется собственное Я. Следствие: стресс с напряжением, неврозом, выгоранием. С 20 марта мой набор на ОНЛАЙН наставничество по стрессоустойчивости🙌

Он не понял, что я хочу?! очевидно же! Намекала, а он...? Проблема в коммуникации рождает часто обиды, - нарушенные ожидания. ЦЕЛЬ: Учимся говорить соовами через рот. Успокаиваем внтуреннего ребенка.

Я Евгений Ильченко. Врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог. Секрет не выгореть: лечить, учить и онаучивать. Совмещаю все три эти дела! Онлайн с пандемии практику. И успешно :) Как вам рабать в сети?

Контр-фрики. люди с гипертрофированным желание всех и всё контролировать. Побочка - треводные расстройства. Опыт-развить адаптабклтность; научиться получать как от процесса, а не только от результата

ресурсы личности - в личности! Страшно-интересно: две стороны одной медали. какую сторону выбераете вы ?

иной раз хочется отдась во власть гадалок, таралогов, астрологов. пусть звезды за все отвечают, напрмер. А это магическое мышление. Психотерапия - медицинская специальность. мы про другое в работе )