Тело на вайбе

Все, что мы делаем , делаем ради Дофамина. Кто-то скажет ради семьи, денег, просто ради себя, но нет. Все наши действия, будь они большими или маленькими – это все ради получения кайфа. А точнее, ради выплеска очень коварного, но в то же время пленительного и одурманивающего нейромедиатора под названием дофамин. Давайте разбираться. Дофамин - это один из нейромедиаторов, продуцируемых эндокринными клетками головного мозга. Любые моменты, доставляющие радость, - вкусная еда, приятные запахи, общение с котиком, долгожданный отдых - сопровождаются выбросом в кровь этого биологически активного вещества. Зависимость от удовольствия, которое формирует дофамин, заставляет повторять те действия, которые стимулировали его выработку. В нормальных концентрациях дофамин, воздействуя на дофаминергические рецепторы, выполняет следующие функции в организме: • вызывает повышенный интерес к жизни; • повышает силу воли; • повышает инициативность; • увеличивает способность концентрации внимания; • увеличивает мотивацию • вызывает у женщин убежденность в своей успешности и привлекательности, а у мужчин - уверенность в своих силах. Нормальный баланс "гормона счастья», обеспечивает: • Здоровый сон. • Быстрые и правильно направленные мыслительные процессы. • Сексуальное удовлетворение. • Получение удовольствия от еды, хобби, любимых занятий. Таким образом, основная роль данного нейромедиатора при его воздействие на мозг - создание "системы вознаграждения". Также, дофамин называют «гормоном предвкушения», так как он начинает вырабатываться от мысли об удовольствии и побуждает к действию. К примеру, мысль о вкусной шоколадке заставляет нас встать и пойти за ней на кухню. Есть и обратная сторона - Зависимость Дофаминовая зависимость может возникнуть на фоне продолжительного повышения его содержания в организме. Такое состояние становится очевидным в период стресса или плохого самочувствия , когда приходится активно искать способы получения дофамина. Именно таков механизм привыкания человека к времяпрепровождению, доставляющее ему удовольствие, - компьютерным играм, еде, спиртным напиткам, наркотикам. Что в последствии может привести к Синдрому хронической усталости.