Почему быть внимательным недостаточно?
В современном быстром темпе нашей жизни мы все чаще и чаще ловим себя на мыслях: «Нужно просто быть внимательнее»,
«Надо лучше следить за сообщениями»,
«Всё под контролем, я ничего не пропускаю». Однако именно здесь возникает иллюзия контроля. Нам кажется, что мы управляем потоком информации. Мы же стараемся быть в курсе последних новостей, читаем сообщения, отвечаем на них, откликаемся на каждое уведомление. Фактически контроль подменяется непрерывным реагированием. Современные мессенджеры заставляют мозг одновременно обрабатывать десятки однотипных сигналов...