САМОРЕАЛИЗАЦИЯ • ОТНОШЕНИЯ • ДЕНЬГИ

Опубликовано фото

На очереди лишний вес, зависимости 🎙

Как управлять страхом 🔽🔽🔽🚨

🟠🔴🔴🟠🟠🟠 Ужастная ситуация со мной. Постоянно беспокоят панические атаки. Ужастныц страх смерти. Страх гробов и похоронной атрибутики. От этого постоянные кошмары. Сны с покойниками, гробами. С мистикой. Пример сегодня во сне: диалог не помню с кем. И мне говорят ю: все правильно перед смертью нужно помогать. Короче я 3шт да в стрессе, в панике, в обжорстве, курю по 2 пачки сигарет. И снова 100 с лишним киллограм 🟣⚪️🟣⚪️ У кого подобные проблемы ДЕЛАТЬ задания которые в голосовом🎙 🔽🔽🔽

Изо дня в день у меня только один важный человек который рядом со мной - Я! Только я просыпаюсь сама с собой, только я что-то делаю для себя ... и абсолютно не важно что я делаю: будь то страдаю или веселюсь, делаю что-то важное что принесёт в дальнейшем хорошие результаты или наоборот бездельничаю.... Неважно где я, Неважно что я делаю... Важно только одно!!! Кого Я ВЫБИРАЮ в данную секунду времени?! СЕБЯ или заслуживать ЗНАЧИМОСТЬ СЕБЯ через предательства себя и терпение, показывая свою хорошесть социуму (родным, близким, коллегам, друзьям и тд.) ЗНАЧИМОСТЬ СЕБЯ - самоутверждаться за счет других, когда нет внутренней уверенности и опоры, человек ищет внешние факторы ввиде поглаживаний по голове что с ним все ОК. Когда социум говорит, что с ним все хорошо и он делает что-то правильно или наоборот, когда получает негативную обратную связь, что с ним якобы что-то не так) Жизнь забавная игра.... но самый главный игрок Ты! Ты либо проиграешь... Либо будешь ПОБЕДИТЕЛЕМ в своей жизни 🤍

Страдать = отказываться от себя❌ насилие себя через терпение. Быть хорошим человеком для других и «ПЛОХИМ» для себя. Все не справедливо... 😇жизнь, мир, родители, родные - все поступают или делают что-то не так, как вам хотелось бы! 🗿🗜 Принимать себя в любых проявлениях — это путь к внутренней гармонии💥 Часто мы стремимся быть идеальными, избегать ошибок и осуждения, но что если принять себя такими, какие мы есть, с нашими уязвимыми моментами и кринжевыми поступками? Когда мы начинаем принимать свои слабости и несовершенства, мы освобождаемся от внутреннего давления, которое сами себе создаем. Предательства не существует. Есть выбор — себя, своих ценностей, своего пути. А мозг, привыкший к старым шаблонам, кричит: «Тебя предали!» Это не предательство. Это честность. Это способность перестать жить чужими ожиданиями и начать жить для себя. Увидеть что показывает тебе человек - вот смысл фразы: «Все люди учителя», учись выбирать себя. Тяжело? Да. А ты знаешь, что самое страшное? Остаться преданным… собой. Готова начать жить иначе? И сделай первый шаг к себе...

☄️💥 С Т Р А Д А Н И Я 💥☄️ Завтра нас ждёт очень интересная тема, каждый в эту игру играет и не понимает что с ним не так и как из этого выйти. Страдают по разным причинам: • отсутствие денег, отношений • не принятия себя • боль, обида, чувство вины и долга • страхи • хорошести и несправедливость мира • неоправданные ожидания • зависимости • и что-то там ещё.... Можете написать свои варианты 😉

Чтобы получить разбор вашей ситуации, необходимо заполнить гугл форму 👨‍💻 https://forms.gle/bwziqz5tCG4K5JNY9 Вы можете поделиться ссылкой с любимыми и близкими, кому сейчас необходима помощь психолога❤️‍🩹 Разбор в рамках ТГ бесплатный 😮

Опубликовано фото

И тут ещё добавили, а ЖИЗНЬ?) ЖИЗНЬ же тоже должна нам что-то давать....

Ну что, начнём шатать ваши точки зрения на тему ДОЛГА 🫂😇 кто, кому и сколько должен 🥶 Я вот тут на днях сказала: «Родители мне ни-че-го не дали!» А вам, все дали?)

Все, что сЛОЖно = ЛОЖно!!! Все, что пРОСТо, то для РОСТа🚀🚀🚀 Но очень часто человеку кажется, что если все очень просто, то это как-то не правильно) 🤔 а как же пострадать? А как же тяжесть и серьезность взрослой жизни, где все ТРУДно? Без труда не выловить и рыбку из пруда - это что-то из этой оперы. Но на сегодняшний день, чем больше человек расслаблен, получает удовольствие от своей деятельности = реализации, тем легче и больше он получает 💸💸💸 вознаграждения от своих клиентов. #день5 Жизнь ИГРА🎯 На 8 день Мила проснулась с четкой задачей для себя, чего она хочет больше: остаться в прошлых результатах или получить что-то большее! Ей помогла её ЦЕЛЬ! Несколько дней эмоциональные качели, которые раскачивали её из стороны в сторону. Сомнения. Страхи. И именно ЦЕЛЬ мотивировала её идти дальше, а не идти на поводу своих ограничивающих убеждений. СМЕНА НАВПРАВЛЕНИЯ = НОВЫЕ РЕШЕНИЯ! Мила смогла изменить свои собственные правила игры. Новые более эффективные решения часто направлены в другую сторону по сравнению с неработающими решениями. Это называется поворотом на 180 градусов от первоначального направления НЕэффективных решений.