Найти в Дзене
Забудьте всё, что вы знали о психотерапии. Иногда, чтобы по-настоящему узнать себя, нужен не психолог. Нужен ребёнок.
Ваши главные терапевты сейчас смотрят на вас из-под стола, спорят за конфету и называют вас «мамочка». Дети - это не просто радость. Это диагностика личности в боевых условиях. Один каприз - и ты вдруг понимаешь: ты не умеешь терпеть. Одна слеза - и изнутри поднимается старый, забытый стыд. Так начинается твоя настоящая терапия. Да-да, наши собственные дети - самые честные, самые эффективные, самые упрямые и самые чуткие терапевты. Они не умеют играть в игры взрослых. Не прячут под масками обиды, не умалчивают, если что-то идёт не так...
10 месяцев назад
Первоклассник устал стараться, чтобы доказать, что он не глупый. Может, пора ему помочь? Возможные причины «плохой учёбы» - внутри ⬇️
Вы расстраиваетесь, что ребёнок никак не может выучить словарные слова, запомнить таблицу умножения или сосредоточиться на уроках? Кажется, что он ленится или протестует… А что, если он не ленится и не упрямится, а просто не может? Не хватает тех самых «внутренних кирпичиков»... Вы замечали, как часто мы, родители и педагоги, пытаемся «заполнить» проблему усилиями. Ребёнок не справляется с математикой - решай ещё примеры. Пишет с трудом - переписывай по десять раз. Но всё остаётся на месте. Почему?...
11 месяцев назад
Как переключить ребёнка с планшета на книгу: 10 нейропсихологических хитростей для того, чтобы он выбрал книгу
«Он не может сосредоточиться, перескакивает с одного на другое…» - всё чаще мы слышим это от родителей. Это не про лень. Это про то, как работает мозг в эпоху клипов, гаджетов и постоянной стимуляции. 🎯 Мозг ребёнка «подсаживается» на дофамин - гормон удовольствия. Планшет, мультики, игры дают этот дофамин быстро: вспышки, музыка, весёлые картинки. Мозг привыкает к лёгкому удовольствию и начинает «скучать» без него. А книга - это совсем другой путь. Там нужно дождаться удовольствия: погрузиться, вообразить, подумать...
11 месяцев назад
Если вы стараетесь быть “хорошим” родителем, спасаете тем, что говорите «Не плачь, малыш, все пройдет» - этот пост вас удивит
Вы видите, как у ребёнка что-то не получается. Он злится, вот-вот расплачется, и в вас сразу поднимается волна: надо помочь, утешить, отвлечь, сгладить. Но что, если в этот момент ему важнее не наша защита, а наш контакт и вера в его силу справляться? Каждый родитель хоть раз ловил себя на этом желании: защитить, отвлечь, сделать так, чтобы ребёнок не плакал, не злился, не переживал неудачу. Особенно если он старался - и не получилось... Или если очень хотел - и не вышло... Мы подсовываем другую игрушку, хвалим «просто так», говорим: «Да ну и ладно! Это не важно»...
11 месяцев назад
6 или 7? Когда ребёнку пора в школу? Умение читать - это лишь 10% успеха. А что входит в остальные 90? Спойлер: не менее 5 важнейших навыков
Шестилетний Артём знал буквы с четырёх лет, уверенно читал, с интересом складывал примеры “в уме” и поражал всех способностью пересказывать «почти дословно». Родители были в восторге: «Ну он у нас точно готов к школе!» В сентябре Артёма торжественно провели в первый класс. Всё казалось логичным. Но уже через пару недель начались тревоги: он не слушает учителя, с трудом сосредотачивается на задании, теряет вещи, расстраивается, если не получается с первого раза. «Как так? Он же такой умный!» - удивлялись взрослые...
11 месяцев назад
Мозг ребёнка и мозг родителя: Что общего у малыша, который грызёт пульт, и взрослого, который листает ленту соцсетей?
Руки и ноги ребёнка растут сами - сантиметр за сантиметром, без особого нашего вмешательства. А вот мозг так не умеет. Он не растёт "по плану". Он развивается - от стимулов, от впечатлений, от задачек, от ошибок и побед. Нет стимулов - нет развития. Можно окружить ребёнка дорогими игрушками, включить «развивающий мультфильм» и ждать чуда. Но мозг не включается «по подписке» - ему нужно действовать, думать, пробовать и, да, даже иногда падать лицом в манную кашу. Мозг не может просто расти в размерах, для развития мозга - его надо "наполнять"...
11 месяцев назад
"Хватит блендерить! Пусть жуёт!" Почему блендер мешает вашему ребёнку говорить?
Если ваш блендер работает чаще, чем ваш ребёнок жуёт - у нас с вами есть о чём поговорить! Потому что жевание - это не только про еду. Это про речь, мозг, развитие и вообще будущее человечества. Ну ладно, не всего человечества - но точно вашего малыша!😉 Вы заметили, как дети любят всё тянуть в рот? Погремушку, телефон, ботинок, собачий хвост - всё идёт в ход! А знаете почему? Потому что ротовая зона - это мощная зона развития. Там формируется и чувствительность, и координация, и даже будущая речь...
11 месяцев назад
Доверие не купишь. Но его можно вырастить. Что делает вашего ребёнка надёжным и смелым?
Когда нам доверяют - мы растём. Не в сантиметрах, конечно, а в мотивации, в ответственности, в желании оправдать ожидания. Нам как бы говорят: "Я в тебя верю", и мы такие: "Ну раз верят, придётся соответствовать!" Это работает не только у взрослых. У детей - особенно. Ребёнок, которому доверяют, хочет доказать, что он достоин этого. Он старается. Не потому что надо, а потому что чувствует: ему верят, его уважают, его видят. Это мощнейший стимул. 💬 А если не доверяют? Когда доверия нет - человек бессознательно стремится… подтвердить это самое недоверие...
11 месяцев назад
Почему дети решают эту задачу быстрее взрослых
У человека есть свеча, коробка с кнопками и спички. Надо прикрепить свечу к стене так, чтобы воск не капал на пол… Когда психолог Карл Данкер в середине XX века придумал свою знаменитую задачу со свечой, он даже не подозревал, что она станет настоящей классикой в исследованиях креативного мышления. Многие пытались - неудачно - прикрепить свечу кнопками прямо к стене или расплавить её, чтобы «приклеить». Но ключ к решению - в способности мыслить за пределами привычного. Нужно было использовать коробку не как упаковку, а как подставку, прикрепив её к стене, а в неё поставить свечу...
1 год назад
Оценка за поведение: Да или Нет
С 1 сентября 2025 года в школах планируют ввести оценки за поведение, но пока в пилотном режиме, не во всех школах. Оценки за поведение - это как коробка с сюрпризом: снаружи вроде выглядит логично, но что внутри, пока непонятно. С одной стороны, дисциплина важна, и школьная среда действительно должна способствовать не только освоению знаний, но и формированию норм поведения. С другой - кто и как будет определять, что такое «хорошее» и «плохое» поведение? К 1 июля 2025 года планируют разработать критерии оценок за поведение...
1 год назад
Учеба как пытка: что превращает школу в кошмар
Вы когда-нибудь пытались загрузить важный файл на телефон с 1% заряда? Он вот-вот отключится, всё зависает, а вы в панике. Теперь представьте, что так же чувствует себя мозг ребенка, который живет в состоянии хронического стресса. Он вроде бы должен учиться, запоминать, анализировать, но вместо этого зависает, устает и быстро «разряжается». Потому что взрослые воспринимают школьную жизнь как «обычное детство» - уроки, домашние задания, учителя, контрольные. Они могут думать, что нагрузки нормальные, а трудности преодолимы...
1 год назад
Без садика можно? Можно. Но не нужно
Конечно же, дома тепло, светло и уютно, и всегда можно прибежать к маме, если что-то не так. Но вот незадача - в реальной жизни мама не будет постоянно рядом на детской площадке, в школе, в университете, да и в офисе через 20 лет тоже. А значит, пора учиться договариваться, отстаивать свое, мириться и дружить. И где еще ребенок получит этот бесценный опыт, если не в садике, где двадцать таких же, как он, и ни один не собирается сдаваться без боя? Хотите, чтобы ваш ребенок не терялся в коллективе,...
1 год назад