Найти в Дзене
1 месяц назад
Синовиты и их виды
: Что важно знать про воспаление сустава? Вам знакома ситуация: сустав вдруг опух, стал болезненным, движения даются с трудом? Чаще всего это признак синовита — воспаления внутренней оболочки сустава. Игнорировать такие симптомы опасно! Почему возникает синовит? Причины могут быть разные: травма, инфекция, аллергия, обострение хронических заболеваний (артроз, ревматизм). Виды синовитов по характеру воспаления: 1. Серозный синовит Чаще всего развивается после небольшой травмы или перегрузки. Сустав отекает, появляется небольшая боль, жидкость внутри прозрачная. 2. Серозно-фибринозный Более “вязкий” процесс, внутри сустава — мутная жидкость...
1 месяц назад
Бурситы: что это и какие бывают виды
? Бурсит — это воспаление синовиальной сумки (бурсы), небольшой полости, заполненной жидкостью, которая облегчает скольжение сухожилий и мышц рядом с костями. Бурситы доставляют дискомфорт, ограничивают движения и могут стать причиной хронических болей, если их не лечить. Основные виды бурсита: 1. Острый бурсит Возникает внезапно, сопровождается резкой болью, отёком, покраснением и ограничением подвижности. 2. Хронический бурсит Развивается постепенно, может протекать со стёртыми симптомами, иногда с формированием постоянной отёчности и снижением функции сустава...
1 месяц назад
Артроскопия: что полезно знать
Артроскопия: что полезно знать? Артроскопия — это современный малотравматичный метод операции на суставах. Во время процедуры хирург через маленькие проколы вводит в сустав миниатюрную камеру (артроскоп) и специальные инструменты. Это позволяет осмотреть внутренность сустава и сразу провести лечение (убрать разрыв, удалить хондромное тело, восстановить мениск и т.д.). Преимущества артроскопии: - Минимальные разрезы — меньше боли, меньше следов - Быстрое восстановление (обычно в 2–3 раза быстрее, чем после классических операций) - Точный диагноз и лечение “одним заходом” - Низкий риск осложнений...
2 месяца назад
2 месяца назад
Плечо под угрозой: когда привычные движения становятся проблемой
Плечо под угрозой: когда привычные движения становятся проблемой… Вы замечали, что плечо “выпадает” из сустава при обычных движениях, а иногда после них появляется боль, щелчки или ощущение неустойчивости? Возможно, ваше плечо страдает от нестабильности! 🤦‍♂️ Что это значит? Плечевой сустав — самый подвижный в организме. Но из-за травм, повторяющихся вывихов или слабости связок он может терять стабильность, а это значит — риск новых травм, боли и ограничений возрастает в разы. ❗Типичные признаки нестабильности: • Ощущение “разболтанности” в плече • Боль при поднятии или вращении руки • Щелчки,...
2 месяца назад
Опубликовано фото
2 месяца назад
#Мениск — это хрящевое образование в коленном суставе, выполняющее роль “амортизатора” и стабилизатора между бедренной и большеберцовой
#Мениск — это хрящевое образование в коленном суставе, выполняющее роль “амортизатора” и стабилизатора между бедренной и большеберцовой костями. В каждом колене находится два мениска: внутренний (медиальный) и внешний (латеральный). Мениски помогают равномерно распределять нагрузку, смягчать удары, защищают суставной хрящ от износа и обеспечивают устойчивость коленного сустава. Как сохранить мениски здоровыми? 1. Избегайте перегрузок и резких движений Особенно при занятиях спортом старайтесь избегать скручивающих и чрезмерных нагрузок на колени...
2 месяца назад
Артроз коленного сустава: что важно знать
Артроз коленного сустава: что важно знать? Артроз коленного сустава — это заболевание, при котором изнашивается хрящ и другие структуры сустава. Это вызывает боль, скованность, а со временем может привести к ограничению движений. Основные симптомы: - Боль в колене, усиливающаяся при нагрузке - Скованность по утрам или после отдыха - Хруст в суставе при движении - Ограничение объёма движений Почему возникает артроз? Основные причины — возрастные изменения, избыточный вес, травмы, а также наследственная предрасположенность...
2 месяца назад
2 месяца назад
Посетил курс повышения профессиональных навыков , хотелось поблагодарить клуб ЕОФ за
Посетил курс повышения профессиональных навыков , хотелось поблагодарить клуб ЕОФ за Четкую организацию работы курсов повышения квалификации, насыщенность полезной информацией и возможность отработки...
5 месяцев назад
5 месяцев назад