Книги по психологии, которые стоит прочитать, — Доктор Кроу.

Вы когда-нибудь говорили мужчине: «Я устала, мне нужна поддержка» — а он в ответ: «Сходи отдохни»? Или говорили женщине: «Давай просто решим проблему» — а она обижается? Джон Грэй в книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» объясняет: мужчины и женщины — с разных планет. Главная ошибка: мужчина даёт решение, когда женщина хочет сочувствия. Женщина требует разговора, когда мужчина хочет тишины...

Вы когда-нибудь говорили человеку: «Я же тебе русским языком объяснил!» — а он всё равно сделал по-своему? Томас Эриксон в книге «Кругом одни идиоты» объясняет: никто не идиот. Просто у людей разные «операционные системы» общения. Он выделяет 4 типа личности: Конфликт возникает не потому, что кто-то глупый. А потому, что вы пытаетесь говорить с «красным» как с «зелёным». Вся система с примерами и готовыми фразами для общения с каждым типом — в книге Томаса Эриксона...

Вы чувствуете, что не справляетесь? Ребенок не слушается, врет, огрызается, делает уроки через скандал? Вы пробовали все — и строгость, и наказания, и уговоры. Людмила Петрановская в книге «Если с ребенком трудно» говорит: проблема не в ребенке. Проблема в том, что вы с ним воюете. Дети не слушаются не потому, что вредные. Они не слушаются, потому что их эмоциональный мозг «забивает» разум. Когда ребенок испуган или чувствует ваше недовольство, он перестает слышать. Ваши правильные слова уходят в пустоту...

Представьте: вы лежите на диване, листаете ленту и видите, как кто-то купил квартиру, кто-то запустил бизнес, а кто-то просто счастлив. Вы чувствуете себя дерьмом. Вы думаете: «Я недостаточно стараюсь. Я недостаточно хорош». Знакомо? Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» говорит: проблема не в том, что вы мало стараетесь. Проблема в том, что вы стараетесь не в ту сторону. Главная идея книги — не в том, чтобы вам было всё равно. А в том, чтобы вам было всё равно на то, что не имеет значения...