Доктор знает

Первый медицинский документ вашего малыша От полноты и правильности сведений, указанных в нем, во многом зависит ваше здоровье и здоровье будущего ребенка. Сегодня про все, что вы хотели знать об обменной карте! У каждой будущей мамы есть обменная карта - документ в виде специальной формы, которая напоминает собой журнал. Благодаря этому документу обеспечивается преемственность наблюдения: врачи и различные медицинские учреждения - клиника, роддом, детская поликлиника - «обмениваются» между собой медицинскими данными. Карта состоит из 3 частей: Ведение беременности Заполняется врачом акушером-гинекологом, который наблюдает беременность. Содержит разделы с информацией: о будущей маме – наследственные и перенесенные заболевания, операции, аллергоанамнез и пр.; о течении беременности – результаты анализов и обследований, осмотров врачей, данные о внутриутробном развитии малыша; по организационным моментам – дата предполагаемых родов, данные о посещении школы будущих мам по подготовке к родам, о листке нетрудоспособности по дородовому отпуску и т.д. Роды и ранний послеродовой период Заполняется в роддоме и содержит информацию об особенностях течения родов, состоянии матери и ребенка. Эту часть при выписке из роддома вам отдают на руки, чтобы вы отнесли ее в клинику, где осуществлялось ведение беременности. Информация о новорожденном Сведения о новорожденном заполняет неонатолог в роддоме и отдает вам для последующей передачи в детскую поликлинику. Где оформить? Обменную карту оформляют при постановке на учет по беременности. Выдача обменной карты производится на следующий прием после постановки на учет по беременности. На каждый прием у врача необходимо будет брать ее с собой. Обменная карта обязательно понадобится в роддоме, когда начнутся роды. Данные, в ней содержащиеся, помогут врачам принять роды исходя из индивидуальных особенностей вашего здоровья. Примут ли в роддоме без обменной карты? Да, но в этом случае у специалистов не будет на руках объективных данных о том, как протекала беременность. Женщину госпитализируют в обсервационное отделение, куда направляются беременные с признаками разных инфекционных заболеваний и необследованные пациенты. В нашем Центре женского здоровья всем пациенткам мы выдаем обменную карту и больничный лист по беременности и родам. Ведение беременности в Центре женского здоровья – это комплексный подход от планирования до подготовки к родам; высококвалифицированные акушеры-гинекологи с практическим опытом от 10 лет; высокоточное экспертное оборудование, все виды УЗИ, лабораторной и функциональной диагностики; индивидуальный подход без очередей и стресса под кураторством персонального ассистента.

Утром тяжело вставать, в течение дня трудно сосредоточиться на работе и все время хочется спать, а к вечеру сил практически не остается. Подобное состояние часто случается весной: резервы организма истощаются. В чем причина? Недостаточное поступление витаминов в организм! Авитаминоз – достаточно редкое заболевание, которое представляет собой тяжелую форму витаминной недостаточности. Гиповитаминоз – характерное для весны обратимое состояние, вызванное нехваткой витаминов в организме. Основные причины: Неправильное питание – употребление продуктов, бедных витаминами и минералами, подвергнутых избыточной тепловой обработке, долго хранящихся Изматывающий ритм жизни - неверно выстроенный режим труда и недостаточный отдых; употребление алкоголя и курение Состояние организма после болезни или стресса, заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут препятствовать нормальному усвоению витаминов Витамины в основной своей массе поступают в организм с едой или с помощью специальных пищевых добавок. Их недостаток серьезно отражается на здоровье и самочувствии. Чаще всего встречается дефицит витамина C, D, витаминов группы B, йода, железа. Как избавиться от авитаминоза и гиповитаминоза? Пересмотреть и нормализовать рацион питания, чтобы восполнить нехватку витаминов и минералов Включите в рацион продукты: Витамины группы В - яйца, субпродукты, мясо (говядина, свинина, птица), бобовые, крупы, злаки, молоко, творог, сыр Витамин А - морковь, тыква, печень, петрушка, шпинат, томаты Витамин С - цитрусовые, киви, свежие овощи, черная смородина, облепиха, укроп Витамин D - жирная рыба, яичный желток, сливочное масло Витамин Е - орехи, семена, бобовые, цельные крупы Витамин К - зеленые листовые овощи, помидоры Принимайте комплексы витаминов и минералов после консультации с врачом. Помните, что их переизбыток также вреден для организма, как и нехватка! В нашем медицинском центре вы можете пройти комплексную диагностику состояния организма •Чек-ап «Хроническая усталость» (включает диагностику железодефицита) – 10.050₽ •Чек-ап «Красота и здоровье» - 8.130₽ проконсультироваться у специалистов – терапевтов, педиатров, иммунологов подобрать оптимальный витаминно-минеральный комплекс и составить сбалансированный рацион питания с учетом потребностей вашего организма. Пусть весна наполнит вас солнечным настроением, а о вашем здоровье позаботимся мы! Запишитесь на прием в мобильном приложении «Доктор знает» со скидкой 5% в режиме онлайн-записи на нашем сайте «Доктор знает»

Бруксизм часто называют «болезнью бизнесменов»: накопившееся за день эмоциональное напряжение выплескивается в непроизвольном стискивании зубов. Так почему появляется бруксизм? Действительно, эмоциональное напряжение в виде гипертонуса жевательных мышц приводит к скрежету зубов и является одной из причин возникновения данного заболевания. К другим причинам относятся: патологии зубочелюстной, дыхательной систем злоупотребление снотворными средствами, алкоголем неврологические и двигательные расстройства высокие психоэмоциональные нагрузки тяжелый физический труд Последствия бруксизма серьезные: повреждение зубов, нарушение деятельности височно-нижнечелюстного сустава, головные боли, боли в шее и спине, травмирование языка и внутренней поверхности щек, нарушение сна. В нашем медицинском центре для лечения бруксизма применяют инъекции ботулотоксина высокого качества – «Релатокс», производство Россия. «Релатокс» – это лекарственный препарат, активное вещество которого нейротоксин белковый природы – ботулотоксин: блокирует возникновение и распространение боли; расслабляет мышцы; освобождает зажатость и напряженность тканей. Вводится подкожно, необходима предварительная консультация врача-невролога. Терапевтический сохраняется до 4-6 месяцев. Процедура безопасна, практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. В центре «Доктор знает» данную услугу оказывает врач-невролог Метельская Лилия Николаевна. Стоимость ботулинотерапии для лечения бруксизма (препарат «Релатокс») – 15.000₽ Запишитесь на прием в мобильном приложении со скидкой 5%, на нашем сайте “Доктор знает” или позвоните по телефонам (8652) 33-38-33 (8652) 33-48-33

Болезни органов пищеварения — вторые по распространенности после сердечно-сосудистых заболеваний. Здоровье желудочно-кишечного тракта влияет на состояние всего организма! Если вас беспокоят боли и ощущение тяжести в животе изменяется вес, имеются проблемы с пищеварением из-за стресса, неправильного питания, напряженного ритма жизни есть следующие симптомы – вздутие, изжога, тошнота, нарушение стула – не откладывайте визит к гастроэнтерологу! Гастроэнтеролог - это врач, специализирующийся на диагностике, лечении и профилактике заболеваний желудочно-кишечного тракта: соберет анамнез, проведет осмотр и физическое обследование; при необходимости назначит лабораторные исследования (анализы крови, кала, мочи) и аппаратные методы диагностики (УЗИ, рентгенография, компьютерная томография и др.) поставит диагноз, назначит лечение. Приглашаем на консультацию к врачу-гастроэнтерологу в «Доктор знает»: прием взрослых и детей ранняя диагностика заболеваний консультации в удобное время без очередей Отзывы наших пациентов: +7-918-76XXXXX: «Пришла к Бурыкиной Елене Владимировне по совету подруги и не пожалела. Елена Владимировна практически сразу поставила верный диагноз. А после обследования он только подтвердился. Прохожу лечение, и есть улучшения. Спасибо! Понравились грамотные назначения лекарств и минимальное количество обследований. Только то, что нужно, и не более». +7-919-74XXXXX: «Мне пять лет лечили все, что нужно и не нужно. Дважды направляли сначала, чтоб удалить желчный пузырь, потом чудом нашли грыжу пищевода и говорили, что все проблемы из-за нее. А потом случайность помогла. Абакина Марина Сергеевна устранила весь дискомфорт и проблемы. Все понравилось, доктор просто молодец, все обследовала, все уточнила, назначила адекватное лечение». +7-928-35XXXXX: «На прием пришли со своим ребенком. Хомякова Наталья Семеновна выявила проблемы, которые не выявил ни один врач. При назначенном лечении у ребенка прошли боли, лечение очень эффективное, состояло из 3-х курсов. Самый опытный детский гастроэнтеролог. Выбирали по отзывам и остались очень довольны профессионализмом врача! Наталья Семеновна с положительной энергетикой! Спасибо вам за ваш труд!»

Почему появляются круги под глазами? На какие заболевания они могут указывать и как от них избавиться? Темные круги под нижними веками (периорбитальная гиперпигментация) встречаются и у мужчин, и у женщин. Это скорее эстетическая, чем медицинская проблема. Однако за простым косметическим дефектом может скрываться сигнал об имеющейся патологии. К тому же избавиться от темных кругов может быть совсем нелегко. О чем расскажет оттенок: Синий, фиолетовый (сосудистый тип) – излишки жидкости, отечность, близкое расположение сосудов к коже в области век. Коричневый (пигментированный тип) - характерен для людей со смуглой кожей. Обычно темнеет после пребывания на солнце. Сине-красный – возможны воспалительные процессы, например, блефарит, конъюнктивит. Желто-коричневый – признак повышенного содержания билирубина в крови, застоев в желчном пузыре. Серый - обратите внимание на почки. Голубой - возможен дефицит витаминов С, А. Причины появления: Наследственность У некоторых людей генетическими факторами обусловлены более темные круги под глазами из-за особенностей кожи и структуры лица. Усталость и стресс Недостаток сна, переутомление могут привести к расширению сосудов под кожей в области глаз. Переутомление и стресс повышают уровень кортизола в организме, усугубляя видимость кругов под глазами. Перенапряжение зрительных нервов Длительная работа на компьютере, продолжительное чтение, повышенная зрительная нагрузка. Возрастные изменения С возрастом выработка естественного коллагена снижается, кожа истончается, что делает сосуды под кожей более видимыми. Прием некоторых видов лекарств Например, оральных контрацептивов, тетрациклинов, сульфаниламидов. Обычно после отмены приема препарата потемнение проходит в течение 3-6 месяцев. Сигналы о здоровье В некоторых случаях потемнение может быть вызвано недостатком определенных питательных веществ - железа или витаминов, а также может сигнализировать о заболеваниях: анемии, аллергических реакциях, дерматитах и пр. Как избавиться: Дайте себе и глазам отдых Верный, хоть и не быстрый способ. Старайтесь достаточно высыпаться (7-9 часов). При работе с компьютером практикуйте технологические перерывы. Постарайтесь снизить стресс, практикуйте релаксационные методы – йогу, медитацию. Пересмотрите рацион питания Не быстрое, но верное решение, которое поддержит ваш организм. Включите в рацион питательные вещества: железо, витамины С и К; свежие фрукты и овощи, цельные злаки, постный белок и здоровые жиры. Это улучшит состояние кожи, в том числе вокруг глаз. Используйте средства для ухода При снятии макияжа тщательно очищайте кожу средствами с мягким составом. Кремы и сыворотки с кофеином уменьшат появление темных кругов, кремы с витамином A – ретинолом - уплотняют и осветляют кожу. Используйте холодные компрессы, чтобы сузить кровеносные сосуды и уменьшить отек. Специальные гелевые маски и патчи также способствуют сокращению лимфатических и кровеносных сосудов в зоне вокруг глаз. Если круги под глазами появляются регулярно и не проходят длительное время, обратитесь к врачу-терапевту. Врач определит причину и предложит эффективное лечение.