Найти тему
Статьи
https://rutube.ru/video/77b75066fe1ace2453d57fcf860be4a9/?r=a
6 месяцев назад
Синдром выученной беспомощности у детей
В работе психотерапевта нередко приходится сталкиваться с тем, что ребенок ленится, не помогает по дому, нет интереса к учебе. За этим стоит неумение выполнять доступные по возрасту задания, неверие в себя и, как следствие, нежелание что-либо делать. Состояние, когда человек из раза в раз пасует перед трудностями, в психологии получило название выученной беспомощности. Кто же формирует эту беспомощность? Как это ни странно, - очень заботливые мамы, которые пытаются оградить своих любимых детей от забот и хлопот, считая их маленькими. При этом матери берут все домашние хлопоты на себя, переутомляются...
1 год назад
А у вас есть хобби?
— А у вас есть хобби? — Какое хобби, работа-дом-работа, на другое времени не остается. Это плохо, потому что жизнь превращается в рутину, накапливается усталость и недовольство собственной жизнью. Хобби — это увлечение или занятие, которым занимаются на досуге, для наслаждения. Даже если сейчас у вас нет такого занятия, то оно непременно было в прошлом. Для того, чтобы вернуть хобби в свою жизнь, надо осознать ту пользу, которую оно приносит. Хобби бывают разные, спокойные и подвижные, интеллектуальные и умиротворяющие...
1 год назад
21 год Психотерапевтическому центру "Вдохновение" В марте 2023 года нашему психотерапевтическому центру «Вдохновение» исполнился 21 год. Полное совершеннолетие.    Основные направления, которые я планировала с самого начала, сохранились. Это Детская, Взрослая и Семейная психотерапия.    За эти прошедшие годы коллектив расширялся и сужался. Мы разрабатывали тренинговое направление, открывали «Центр развития личности», делали отдельно детское и подростковое направление. Однако, в очередной кризисный год, 10 лет назад, я как директор приняла решение оставить только основные направления, самые необходимые и востребованные.    Сейчас в центре работают три специалиста.    Я, как врач психотерапевт с 35-летним стажем, веду индивидуальный прием детей, подростков и взрослых, провожу семейную психотерапию с парами.    Детский психолог - Матвеева Дарья Николаевна работает с дошколятами и младшими школьниками. Проводит психокоррекцию поведения: стеснительным и робким помогает стать смелее, драчливым – дружелюбнее, обидчивым – общительнее и увереннее.    Логопед-дефектолог Ладыгина Ольга Алексеевна успешно работает с детьми при задержке развития речи, дислексии и, конечно, с более легкими проблемами – постановкой звуков, чтобы не было «каши во рту», а речь была четкая, ясная и понятная всем.    Я, как психотерапевт, помогаю подросткам поверить в себя, стать успешнее, улучшить отношения с окружающими. Подростковый возраст особенно пластичен с 12 до15-16 лет. В более старшем возрасте часто включается сопротивление типа: «Я сам справлюсь» или «Отстаньте от меня!»    Большинство проблем решаемо! Главное своевременное обращение, как у стоматолога, чем раньше, тем лучше и быстрее результат.    В семейных кризисах тоже лучше не допускать до развода, а приходить при первых разногласиях или повторяющихся конфликтах.    На тему личного и семейного счастья у меня вышли две книги.    Первая в 2016 году «Открой двери счастью». Эта книга о том, что каждый человек может быть счастливым не в коротком моменте, а каждодневно.    Вторая в 2022 году «Моя крепость! Секреты семейного счастья.» Он, конечно же, о семейных отношениях, как их улучшить и получать радость и поддержку близких.    Обе книги основаны на моем многолетнем опыте психотерапевта.    В книге «Моя крепость! ...» я описала ошибки поведения, которые разрушают отношения. Поэтому возникшие негативные стереотипы поведения нужно менять. Книга может помочь в улучшении отношений с мужем, детьми и старшим поколением. Она так же полезна и начинающим психологам.    Наш центр продолжает активно работать, помогать и в каждом случае делать максимум возможного. Если потребуется наша помощь как специалистов, звоните, записывайтесь, мы готовы помочь.    Наша троица (Василец, Матвеева и Ладыгина) уже 14 лет вместе! Это говорит о том, что коллектив крепкий, всем комфортно работать и каждый из нас любит свою работу.    А меня, как руководителя, устраивает квалификация, высокий уровень знаний специалистов и умение находить индивидуальный подход к каждому ребенку, чтобы достичь отличного результата.    10 лет назад был создан ютуб канал Доктор Василец Анапа, где вы найдете много полезных видеозаписей на психологические и психотерапевтические темы и лучше узнаете о нас.
1 год назад
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ ПОБЕДЫ 🎆 Пусть этот праздник всегда пробуждает в Вашем сердце гордость за наших героев, за нашу Родину, пусть эта великая Победа навсегда останется в Вашей памяти и в памяти Ваших близких. 🕊️ Желаю Вам добра и мира, счастья и здоровья, достатка и многих побед на жизненном пути.
2 года назад
Пять принципов счастливой женщины
Что же надо женщине, чтобы быть счастливой несмотря на жизненные трудности? Размышляя над этим, мне захотелось выделить пять принципов счастливой женщины. 1) Захотеть и разрешить себе чувствовать себя счастливой! Перестать себя ругать за какие-то промахи и ошибки. Начать себя хвалить и одобрять мысленно даже за малые успехи, за малые достижения. Жить в текущем моменте, забывая все предыдущие конфликты и переживания. Ведь в данный момент никто не кричит на вас, так зачем же это прокручивать в голове? Останавливайте себя или отпускайте переживания в прошлое...
2 года назад
Здравствуйте, друзья! Начинаю вести свой блог в яндекс дзене. Присоединяйтесь! Задавайте вопросы, буду освещать разные темы, интересные для вас.
2 года назад