DoktorOlga

Шум в ушах может предшествовать слабоумию? Ответ - да. Появляется все больше доказательств того, что шум в ушах и деменция связаны. Именно поэтому важно обратиться не только к сурдологу и отоларингологу. Необходимо обязательно записаться на прием к неврологу. Шум в ушах, известный как тиннитус, может ощущаться как звон, жужжание, гул, шипение или рев. Он влияет на большое количество людей и может стать хроническим, вызывая бессонницу, проблемы с концентрацией и эмоциональные трудности. Примерно 90% случаев хронического субъективного шума в ушах сопутствует некоторой степени потери слуха, что может усугубить эти инвалидизирующие эффекты. Исследования показывают, что тиннитус и потеря слуха могут привести к изменениям в мозге, особенно в областях, ответственных за память и концентрацию, что в свою очередь может способствовать развитию деменции. Данные также указывают на то, что тиннитус может быть связан со структурными и функциональными нарушениями различных частей мозга. Исследования показали, что у людей в возрасте от 30 до 64 лет тиннитус существенно увеличивает риск возникновения деменции на 63%. Раннее выявление потери слуха играет важную роль, что позволяет принять меры для улучшения здоровья и благополучия пациента. Например, использовать слуховые аппараты, поддерживать активную социальную жизнь. Уже эти незначительные шаги могут помочь предотвратить развитие деменции у пациентов.

Опубликовано фото

А вы знали, что существуют специальные собаки – диагносты, которые способны определять различные заболевания и состояния здоровья у людей? Все мы знаем, что собаки обладают очень развитым обонянием. Для сравнения - у людей около 5 миллионов обонятельных рецепторов, а у собак — 220 миллионов. Их обоняние в 10 000 раз сильнее, чем у нас. Благодаря своему невероятному обонянию собаки могут обнаруживать едва уловимые изменения химического состава и запаха тела человека, связанные с различными болезнями. Были проведены многочисленные исследования, в которых обученные собаки успешно выявляли определенные заболевания. Какие болезни могут обнаружить собаки? 1. Рак: Собаки могут обнаруживать различные типы рака, включая рак молочной железы, легких, кожи и мочевого пузыря. Исследование 2021 года показало, что обученная собака может со 100% точностью выявлять рак молочной железы по образцам мочи 200 человек. Из этих людей у 40 был рак молочной железы, у 182 - другие виды рака, а у 18 рак не был обнаружен. 2. Диабет: Собаки могут чувствовать низкий уровень сахара в крови, что делает их отличными помощниками для людей с диабетом. У некоторых пациентов уровень сахара падает очень быстро без особого предупреждения. Это может вызвать дезориентацию, усталость, судороги или потерю сознания. Собака может почувствовать изменения уровня сахара в крови своего хозяина и вовремя предупредить о неминуемой опасности. 3. Эпилепсия: Некоторые собаки обладают способностью предсказывать эпилептические приступы и предупреждать своих владельцев о них. Собаки могли обнаружить «запах приступа» с чувствительностью от 67% до 100%. 4. Мигрень: Некоторые собаки обучены обнаруживать запахи, связанные с началом приступа мигрени, и предупреждать своих владельцев о приближающемся приступе. 5. Малярия: Исследования показали, что собаки в 70% случаев правильно вынюхивали носки, которые всю ночь носили дети, зараженные малярией. Это лишь некоторые примеры заболеваний, которые собаки могут обнаружить с помощью своего превосходного обоняния. Перспектива такого метода диагностики заключается в выявлении заболеваний на самых ранних этапах. Вы бы доверились такому методу диагностики?

Утро понедельника, и вы не можете найти сил, чтобы приступить к работе? Или, может быть, вы задерживаетесь допоздна, чтобы закончить работу? Хотите получить быстрый прилив энергии? Независимо от причины, нередко люди прибегают к употреблению энергетических напитков. Энергетические напитки особенно популярны среди детей, подростков и молодых людей, а агрессивный маркетинг приводит к экспоненциальному росту продаж. Разберем все по полочкам: состав, польза и вред… Энергетические напитки обычно содержат следующие компоненты: 1. Кофеин: основной стимулирующий ингредиент в энергетических напитках. Он увеличивает бодрость, снижает усталость и улучшает фокусировку внимания. 2. Гуарана: растительный источник кофеина, который дополняет действие обычного кофеина. 3. Таурин: аминокислота, которая помогает улучшить работу сердца и мышц, а также может стимулировать мозговую активность. 4. Витамины: энергетические напитки обычно содержат витамины группы B, такие как B6 и B12. Они не только увеличивают энергию, но и помогают нервной системе функционировать должным образом. 5. Сахар: энергетические напитки часто содержат большое количество сахара, чтобы быстро повысить уровень энергии. Однако избыток сахара может вызвать кратковременный энергетический скачок, а затем резкое снижение уровня энергии. Казалось бы – сплошные полезные добавки. Так в чем же подвох? Именно микс из этих ингредиентов и большое количество всех веществ может оказывать отрицательное влияние на отдельные органы и системы организма, а также провоцировать изменения на уровне центральной нервной системы. Какая может быть польза от употребления энергетических напитков? 1. Увеличение энергии и улучшение физической выносливости. 2. Улучшение фокусировки и концентрации. 3. Повышение настроения и снижение уровня усталости. 4. Помощь при борьбе с сонливостью и увеличении бодрствования. 5. Источник антиоксидантов и витаминов. Временной пользы недостаточно, чтобы перевесить долгосрочные проблемы со здоровьем, связанные с регулярным употреблением энергетических напитков. В чем же может быть вред? 1. Увеличение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и повышение артериального давления. 2. Возможность развития аритмии сердца и нарушения ритма сердцебиения. 3. Повышенный риск диабета и ожирения из-за высокого содержания сахара и калорий в большинстве энергетических напитков. 4. Возможность развития зависимости. 5. Возможны побочные эффекты, такие как нервозность, тревога, головные боли, судороги, тошнота и бессонница. А если очень хочется? При употреблении энергетиков важно придерживаться нескольких правил: 1. Не употребляйте их в больших количествах или чаще, чем рекомендовано. 2. Не смешивайте с алкоголем. 3. Избегайте применения перед сном. 4. Не употребляйте при заболеваниях сердца. 5. Не злоупотребляйте во время физических нагрузок. 6. Будьте внимательны к возможным побочным эффектам. 7. Не принимайте их на "пустой желудок". 8. Учитывайте индивидуальные особенности (хронические заболевания, чувствительность к определенным веществам и т.д.). Важно понимать, что эффекты и последствия могут быть индивидуальными и зависят от состояния вашего здоровья, состава, количества и частоты потребления энергетических напитков. Людям с особыми заболеваниями, беременным женщинам и детям следует категорически избегать употребление энергетических напитков.

Чувства, которые мы часто связываем со счастьем, такие как удовлетворение, расслабление, эйфория, любовь и привязанность, возникают из-за четырех гормонов счастья, циркулирующих в нашем организме: серотонина, дофамина, окситоцина и эндорфинов. 1. Дофамин: Один из ключевых гормонов счастья, отвечающий за вознаграждение, мотивацию и удовольствие. Он играет важную роль в регуляции двигательных функций, концентрации, настроения и удовольствия. Придает чувство уверенности в себе. Вырабатывается надпочечниками и почками. 2. Серотонин: Этот гормон помогает регулировать настроение и сон, а также контролирует аппетит и чувство удовлетворения. Недостаток серотонина может привести к депрессии и тревоге. Вырабатывается шишковидной железой. 3. Эндорфины: Являются естественными анальгетиками и создают ощущение эйфории и блаженства. Они выпускаются в организме в ответ на физическую активность, стресс или приятные ситуации. Вырабатываются в нейронах головного мозга. 4. Окситоцин: Кроме того, что он называется гормоном любви или гормоном привязанности, он также играет ключевую роль в социальных взаимодействиях и формировании связей между людьми. Окситоцин усиливает ощущение контакта, доверия и эмоциональной близости. Вырабатывается в гипоталамусе. Все эти гормоны взаимодействуют в нашем организме, влияют на наше настроение, эмоциональное состояние и общее благополучие. Уровень этих гормонов может быть повышен путем здорового образа жизни, физической активности, медитации и других позитивных практик.