«Ухо как будто заложило»,
«не могу “продуться”»,
«давит изнутри, особенно после насморка или перелёта».
С такими жалобами ко мне, как к ЛОР-врачу, приходят регулярно.
Еще 10 лет назад сложно было представить, что можно получить консультацию врача, не выходя из дома. Но сейчас телемедицина развивается быстрыми темпами и даже ЛОР-врачи готовы консультировать онлайн. Можно ли диагностировать гайморит по видеосвязи? Как ЛОР может помочь без осмотра носа и горла? И в каких случаях телемедицина действительно спасает? Разбираем все плюсы, минусы и перспективы! 🔎 Что такое телемедицина и как она работает? 📲 Телемедицина – это формат дистанционной консультации, когда пациент получает помощь врача через: ✅ Видеозвонок (WhatsApp, Zoom, специализированные медицинские платформы)...
Мы редко задумываемся, насколько важен голос, пока не сталкиваемся с его потерей. А ведь именно голос помогает нам работать, общаться, петь, выражать эмоции. 👨🏫 Для преподавателей, спикеров и актеров — это рабочий инструмент. 📞 Для каждого из нас — ключ к коммуникации. Но переохлаждение, простуда, неправильное использование голосовых связок могут привести к потере голоса, осиплости и даже серьезным заболеваниям. ❗ Как защитить голос? Что делать, если он пропал? Когда срочно бежать к ЛОРу? Разбираемся!...
Каждый родитель хотя бы раз произносил это с отчаянием: «Ну как же так, только вылечились — и снова сопли!» Если у вас малыш-дошкольник, то вы наверняка замечали: нос течёт по кругу, кашель возвращается через неделю, а поход в садик превращается в «испытание иммунитета». Давайте разберёмся спокойно — почему дети так часто болеют, что считается нормой и когда пора бить тревогу. Слизистая носа — это первая линия защиты организма. У малышей она ещё тонкая, нежная и очень чувствительная. Иммунитет в этом возрасте только учится различать врагов — вирусы, бактерии, аллергены. 🧩 Поэтому, когда ребёнок впервые идёт в детский сад, его организм буквально встречает все вирусы мира...
Вы знали, что обычные капли для носа могут вызывать зависимость — не хуже кофеина или сигарет? 😱 Многие даже не подозревают, что привычка “прокапаться перед сном” превращается в реальное заболевание — медикаментозный ринит. Всё начинается безобидно: простуда, насморк, пара дней с каплями, чтобы «просто дышать». Но спустя неделю нос уже не открывается без очередной дозы. 🔹 Виноваты сосудосуживающие вещества — ксилометазолин, оксиметазолин, нафазолин. Они заставляют сосуды слизистой сужаться, снимают отёк, и вы начинаете дышать легче...
Беременность — это удивительное время, когда в организме женщины всё перестраивается ради новой жизни. Но вместе с этим появляются неожиданные «побочные эффекты»: усталость, сонливость… и внезапная заложенность носа, которая может не проходить неделями. Если вы заметили, что нос заложен, но простуды нет, не спешите искать спасение в каплях. Возможно, у вас — ринит беременных. Ринит беременных — это заложенность носа, возникающая из-за гормональных изменений в организме во время беременности. Это состояние встречается у 20–30% женщин, чаще во втором и третьем триместре. 📍 Отличительная особенность:...
Ваш iPhone виноват в том, что вы охрипли? 🤔 А AirPods в том, что у вас заложило уши? Смартфоны и беспроводные наушники стали неотъемлемой частью жизни, но врачи все чаще сталкиваются с последствиями их неправильного использования. 🎧 Bluetooth-наушники → серные пробки и снижение слуха 🎤 Голосовые сообщения → перенапряжение связок и ларингит Как гаджеты вредят нашему здоровью? И что делать, чтобы избежать проблем? Разбираем все факты! 👇 Вы замечали, что уши стали чаще закладывать, появился зуд и шум? Причина может быть в постоянном ношении беспроводных наушников! 🔍 Как это работает? ⚠️ Особенно...
Аллергический ринит — это не просто насморк, а сигнал, что иммунная система неправильно реагирует на безобидные вещества. ❗ Можно ли "перепрограммировать" иммунитет, чтобы он перестал реагировать на пыльцу и пыль? ❗ Как укрепить организм, чтобы аллергия меньше беспокоила? Разбираемся, что на самом деле помогает при аллергическом рините, а что — просто миф! В норме иммунитет атакует вирусы и бактерии, но у аллергиков он воспринимает как угрозу обычную пыльцу, шерсть животных или пыль. 📌 Что происходит в организме? 1️⃣ При контакте с аллергеном запускается защитная реакция...
Весна и лето для аллергиков – не время радости, а сезон бесконечного чихания и заложенного носа. 🫢 💊 Таблетки против аллергии обещают быстрое облегчение, но у многих вызывают сонливость. 🌊 Нети-пот (промывание носа солевым раствором) – вроде натурально, но реально ли помогает? 💦 Спреи для носа – спасение или временное облегчение? Я – врач-оториноларинголог и сам страдаю от сезонной аллергии. В этой статье разберем плюсы и минусы каждого метода и что на самом деле работает! 👇 🌊 Что это такое?...
Аллергический ринит – это не просто "насморк на пыльцу". Это хроническое состояние, которое мешает дышать, спать и наслаждаться жизнью. Если вы чихаете весной или круглый год страдаете от заложенности носа, эта статья – ваш путеводитель в мире борьбы с аллергией. Почему возникает аллергический ринит, чем он опасен и как от него избавиться? Давайте разберемся! Аллергический ринит – это воспаление слизистой оболочки носа, вызванное реакцией иммунной системы на аллергены. 🔎 Основные симптомы: 📊 Виды...
Вы или ваш близкий храпите по ночам? Кажется, что это обычное явление, но на самом деле храп – это тревожный сигнал организма! Он не только мешает окружающим спать, но и может привести к серьезным проблемам со здоровьем. 💤 Почему мы храпим? Что делать, если храп мешает спать? Может ли он быть опасен? Давайте разбираться! 😴 Как храп вообще появляется? Когда мы засыпаем, мышцы глотки расслабляются. У некоторых людей из-за анатомических особенностей, лишнего веса или других факторов дыхательные пути сужаются настолько, что воздух с трудом проходит сквозь них...
Заложенность носа — один из самых раздражающих симптомов. Кажется, что это мелочь, но когда вы не можете нормально дышать, качество жизни резко ухудшается. Головная боль, постоянное першение в горле, плохой сон – и вот вы уже чувствуете себя не в лучшей форме. Но что, если это не просто простуда? Разбираем 6 причин заложенности носа и что с этим делать! Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) – самая частая причина заложенности носа. Вирусы атакуют слизистую оболочку, вызывают воспаление и отек, что мешает нормальному дыханию...