Ефим Харабет ✴️ Врач-проктолог Москва

Начало нового года - время обновлений и изменений. Многие из нас ставят перед собой новые цели и стремятся к улучшению своего здоровья. Однако, после праздничных застолий, наш организм особенно нуждается в поддержке и восстановлении. В частности, это касается работы кишечника, который играет ключевую роль в обеспечении нашего благополучия. Регулярные и длительные проблемы с опорожнением кишечника могут стать причиной развития геморроя и трещин прямой кишки. Воспалившиеся геморроидальные узлы и анальные трещины вызывают потерю крови. А это новый виток проблем. Поэтому лучше предупредить их все введением здоровых привычек. Одна из них — сбалансированное питание. В нашей стране, почему-то, считается что для нормального питания достаточно есть суп, горячее и гарнир. Ещё чай с булочкой или печеньем. Забывая о необходимости включения в рацион овощей и фруктов. Особенно, зимой и весной. Но чрезмерное потребление белковой пищи, обилие быстрых углеводов и недостаточное количество жидкости как раз и может стать причиной возникновения запоров. А капуста, морковь, горох и сезонные яблоки есть в магазине всегда. И стоят недорого. Рацион важно обогащать продуктами с высоким содержанием клетчатки и пить достаточное количество воды. Это будет стимулировать работу кишечника и давать легкий слабительный эффект.

Как избежать проблем со стулом во время новогодних праздников: советы от проктолога Наступает время праздников. Это значит отход от рутины, привычных ритуалов. Именно они помогают нашему организму бесперебойно работать. Изменение рациона и образа жизни может стать стрессом для кишечника. В результате могут возникнуть проблемы со стулом. Как избежать запора во время праздников? ➡️ Надеюсь, что эти советы помогут вам избежать проблем со стулом во время новогодних праздников. Если у вас возникнут проблемы, обращайтесь для консультации.

🍾 🍗🎂🥧🍷🥂 Впереди нас ждёт веселье и длииительное застолье. Как быть, если периодически вас беспокоит геморрой, но в новогодние праздники вы не хотите решать проблему обострения? 🎉Не переедайте за новогодним столом. Если хотите попробовать несколько блюд, ограничьте порции. Не голодайте в течение дня, иначе когда наконец доберетесь до заветного оливье и селёдки пол шубой, наброситесь на еду и гарантировано переедите. Это может привести к запору и обострению геморроя. 🎉Больше пейте да новогодним столом ❗Но не алкоголя, естественно 😃 Спиртное тоже можно, но умеренно (пара бокалов вина или 2-3 рюмки крепкого алкоголя). Из напитков отдавайте предпочтение воде, морсу, компотам. Если вы пьете недостаточно, это может обернуться запором, а он провоцирует геморрой. 🎉Отдавайте предпочтение блюдам, богатым клетчаткой. Благо, на новогоднем столе есть выбор! Овощные салаты, запеченные овощи, овощные соусы — не игнорируйте, добавляйте к курице и холодцу в свою тарелку. Все это полезно для организма и помогает кишечнику полноценно работать, профилактиктирует запоры. 🎉Следите, чтобы не оставалось много готовой еды на следующий день. Несвежая еда может вызвать приступ диареи, с ней выше риск обострения геморроя. 🎉Запланируйте на новогодние праздники активные мероприятия, чтобы помочь работе кишечника: сходите на каток, покатайтесь на лыжах, погуляйте в ближайшем парке, там много классных развлечений в праздники, покатайтесь с горки на санках, поиграйте в снежки, слепите снеговика, запустите фейерверки! Это также профилактика запора и обострения геморроя! 🎄🥂Желаю вам весело встретить Новый год! И пусть обострение геморроя 1 января обойдет вас стороной! Берегите себя!

Как лечится свищ прямой кишки? Единственным радикальным методом лечения является хирургический. В зависимости от расположения свищевого хода относительно наружного сфинктера, наличия затеков, локализации внутреннего свищевого отверстия и состояния сфинктера доктор подбирает метод оперативного вмешательства. ❕ Важно убрать свищевой ход (который может быть крайне запутанным и непресказуемым, затрагивать запирательный аппарат и большой объем параректальной клетчатки), не влияя на важные функции организма. Устранение свищевого хода происходит в период, когда острый парапроктит уже разрешился, то есть гнойник вскрылся. Для того, чтобы избавиться от свища проводится хирургическая операция. Чаще всего это: → классическое иссечение скальпелем — свищ ликвидируют методом пластики внутреннего свищевого отверстия путем низведения лоскута стенки прямой кишки; → или применяют лазерные технологии — свищ убирают методом лазерной коагуляции стенок свищевого хода (FiLaC - Fistula Laser Closure) – сфинктер-сохраняющий метод лечения свищей прямой кишки без нарушения функции анального сфинктера. Устранение свища — это сложная реконструктивная операция, во время которой мы проходим по всему свищевому ходу, зачищаем гнойные затеки, убираем рубцовую ткань. Если за одну операцию невозможно эффективно и безопасно выполнить весь необходимый объем радикального хирургического лечения, может проводиться повторная для полного вычищения патологических тканей. Если у вас парапроктит, внимательно отнеситесь к выбору оперирующего хирурга. Будьте уверены в компетенции и профессионализме своего врача.

Сегодня я решил затронуть тему, о которой давно не говорили, но которая заслуживает нашего внимания. Речь пойдет о свищах прямой кишки. Давайте сначала разберемся как диагностировать свищ прямой кишки. А в следующих постах я подробнее остановлюсь на лечении ➡️ Применение всех методов диагностики не всегда гарантирует то, что врач будет готов к тому, что увидит после начала операции. Иногда, взглянув на картину своими глазами, хирург понимает, как непрост свищ, и вынужден менять план операции на ходу.

Дивертикулит – это острое воспаление оболочки толстой кишки, мешкообразных выпячиваний стенок кишечника — дивертикулов, которое распространяется на окружающие ткани. Лечением дивертикулита занимаются врачи-гастроэнтерологи. В клинике “Эксперт” команда прекрасных специалистов, которые умеют диагностировать и лечить это заболевание. Рекомендую обращаться к нам, если вас беспокоит эта проблема.

Полипы в кишечнике — опасны и враждебны. Обнаружив их, любой врач скажет о необходимости удаления. Сегодня этот полип может быть доброкачественным, но никто не может гарантировать, что таким он будет и завтра. Предлагаю вспомнить, что такое полип, по каким причинам образуется и почему так важно от него избавиться при обнаружении. ➡️ Пишите, если остались вопросы, буду рад ответить и вам помочь. Для записи на прием тоже пишите в личные сообщения.

Сегодня подошел к концу первый день мастер-класса в клинике "Эксперт". Было три операции и интересные доклады. Рассмотрели склеротерапию, ботулотерапию и современные методы лечения труднозаживающих ран. Завтра будет тоже очень насыщенная программа

Фотокарточки из отпуска вам в ленту 🐚 А я сегодня уже на приемах в клинике.

Удаление анальных бахромок. Сегодня расскажу вам про удаление анальных бахромок ➡️ Если вы сомневаетесь, есть ли у вас бахромки — приходите, я скажу вам точно. Остались вопросы — пишите в комментарии или в личные сообщения! Контакты для записи: Whatsapp +7 (926) 111-18-97

Привет из Таиланда! Друзья, напоминаю, что я в отпуске до 21 ноября, а уже с 22 числа начну принимать пациентов. Записи идут в обычном режиме. Контакты для записи: Whatsapp +7 (926) 111-18-97

Готовил манты для семьи. Ролик с рецептом уже на ютубе 🔽  youtu.be/...tnf