Найти в Дзене
Закреплено автором
Гинеколог 0+ Венера Григорян
Пост-знакомство: гинеколог 0+.
4 месяца назад
14:41
Гинеколог 0+ Венера Григорян
Гинеколог 0+ Венера Григорян. Эфир о женском здоровье, болезненных месячных, анемии.
4 месяца назад
Витамины при планировании беременности.
Какие витамины необходимо принимать при подготовке к беременности? Довольно частый вопрос среди пациентов. Давайте разберёмся. Её необходимо назначать женщине на протяжении 3 месяцев ДО зачатия и I триместра беременности, а также рекомендовать их приём мужчине...
5 дней назад
Образ жизни при планировании беременности.
❗️❗️❗️Курение, пассивное вдыхание табачного дыма, злоупотребление алкоголем, применение наркотических и психотропных средств отрицательно влияют на фертильность, вынашивание и исход беременности.❗️❗️❗️ Злоупотребление...
6 дней назад
Подготовка к беременности условно здоровых пар. Часть 2.
В предыдущей статье мы уже разобрали основные важные вопросы, которые должен задать вам врач-гинеколог при планировании беременности, а также основные аспекты осмотра до кресла. Продолжим. При гинекологическом...
1 неделю назад
Подготовка к беременности условно здоровых пар.
Не все анализы, к сожалению, включены в программу ОМС. Мероприятия по подготовке к беременности могут быть оказаны как в рамках программы государственных гарантий, так и на платной основе. И об этом нужно знать! Не всё можно сдать в гос...
1 неделю назад
Подготовка к беременности ВАЖНА!
«Пропаганда планирования беременности и подготовки к ней — обязанность каждого медработника, направленная на реализацию прав на охрану здоровья и медицинскую помощь, государственную поддержку семьи, материнства...
1 неделю назад
Поликистоз яичников и ожирение: что делать?
Предлагаю вместе разобраться, в чём сложность СПЯ (синдрома поликистозных яичников) и ожирения. 🤔 Тут есть та самая триада, где всё цепляется одно за другое 👇 И важный момент: 👉 СПЯ — это не только «про гинекологию»...
1 неделю назад
Отсутствие жиров в рационе поможет похудеть, так ли это?
Существует ошибочное мнение, что если употреблять меньше жиров, то и фигура будет в норме и сосуды чище. 🤓Жиры бывают разные, давайте разбираться. 🧠 Наш мозг на 60% состоит из жировой ткани и для его нормального функционирования требуются липиды (жиры)...
1 неделю назад
Тихо бывает только перед бурей… Магний магия.
Конец года… 🤯 Придёшь домой после тяжелых трудовых будней, дома никого нет... муж на работе, дети в школе/садике. Сядешь на диван и давай громко рыдать... от всей нагрузки, что творится вокруг... 😭 Узнали...
2 недели назад
КЛИМАКС И ЛИШНИЙ ВЕС: опасное «совпадение»…
В 2024 году в Gynecological Endocrinology вышла большая работа про ожирение у женщин в пери- и постменопаузе. И там важная мысль, которую до сих пор недооценивают 👇 Авторы прямо называют его 👉 хроническим прогрессирующим заболеванием, которое особенно «разгоняется» именно в климактерический период...
2 недели назад
Одно из самых распространённых гормональных расстройств у женщин репродуктивного возраста.
Поликистоз яичников (PCOS): интересные факты и наука – одно из самых распространённых гормональных расстройств у женщин репродуктивного возраста. 📊 По данным ВОЗ, им страдают 8–15% женщин, но до 70% случаев остаются недиагностированными...
2 недели назад
Польза бани для женского здоровья.
Давайте разберём основные преимущества бани для женского здоровья: 1️⃣ Улучшение состояния кожи: Глубокое очищение пор через интенсивное потоотделение.   Ускорение регенерации клеток, улучшение цвета лица.   Снижение проявлений целлюлита за счет стимуляции кровообращения.   Доктор Венера Григорян 2️⃣ Укрепление иммунитета Чередование высоких температур и охлаждения (контрастные процедуры) тренирует сосуды и повышает сопротивляемость инфекциям.   Активизация выработки лейкоцитов, помогающих бороться с вирусами...
2 недели назад
Беременность и снижение веса.
❗ Этот текст нужно прочитать до конца, если ты планируешь беременность и снижаешь вес. 🚫 Беременность и препараты для снижения веса — несовместимы. Семаглутид и тирзепатид во время беременности категорически запрещены. 👉 Нет исследований на беременных 👉 Нет данных о безопасности для плода 👉 Любые риски — неизвестны 🔹 На этапе планирования беременности ИМТ должен быть ниже 30. Это про гормоны, овуляцию и шансы на зачатие. Врач-гинеколог Венера Григорян 📌 Есть множество данных, что снижение...
2 недели назад