DocPharma | Медцентр & Аптека

Поздравляем с Новым годом и Рождеством! Пусть каждый день нового года дарит вам спокойствие, радость и поводы для улыбки. Здоровья — в каждом вздохе, счастья — в каждом мгновении, а мечты — чтобы сбывались легко и ярко. Спасибо, что вы с нами — ваша поддержка вдохновляет нас каждый день.

31 декабря - с 8:00 до 18:00 1 января - выходной 2-4 января - с 10:00 до 18:00 5-6 января - с 8:00 до 21:00 7 января - с 10:00 до 18:00 Далее работаем в обычном режиме - ежедневно с 8:00 до 23:00. Записаться на приём в медцентр и проконсультироваться по лекарствам в аптеке можно с помощью DocPharma Connect.

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности в мире. Но большинство из них можно предотвратить, если заботиться о здоровье сердца и сосудов с раннего возраста. Вот несколько простых, но эффективных правил, которые помогут вам сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. 1. Следите за питанием. Ограничьте потребление соли, сахара и трансжиров. Включите в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и полезных жиров (например, орехов, авокадо, рыбы). Омега-3 жирные кислоты особенно полезны для сердца. 2. Ведите активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки укрепляют сердце и улучшают кровообращение. Достаточно 30 минут умеренной активности (ходьба, плавание, езда на велосипеде) 5 раз в неделю. 3. Контролируйте вес. Лишний вес увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск гипертонии, диабета и атеросклероза. Даже небольшая потеря веса может значительно снизить риски. 4. Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкоголем — основные враги сердечно-сосудистой системы. Курение повреждает стенки сосудов, а алкоголь может вызывать скачки давления и аритмию. 5. Регулярно проходите медосмотры. Даже если вы чувствуете себя хорошо, важно знать свой уровень холестерина, сахара и артериального давления. Раннее выявление отклонений — залог успешного лечения. Кроме того, не забывайте о психологическом здоровье. Стресс и постоянное напряжение также негативно влияют на сердце. Постарайтесь найти время на отдых, сон и релаксацию. Сдать медицинские анализы и проконсультироваться с врачом вы всегда можете в DocPharma. Записаться на приём в наш медцентр можно с 8:00 до 23:00, работаем ежедневно. Берегите себя и будьте здоровы!

Капельница «Стоп Мигрень» предназначена для людей, страдающих от мигрени, головных болей и напряжения. Актуальна при частых приступах, повышенной утомляемости, стрессе и неврологических расстройствах. Процедура помогает снять боль, расслабить нервную систему, восстановить баланс и улучшить общее самочувствие. Консультируйтесь с врачом в DocPharma для согласования программы лечения и скорейшего выздоровления!

Правильный приём лекарств — это не просто выполнение назначения врача, а важный шаг на пути к выздоровлению. Многие пациенты не задумываются о том, как именно принимать препараты, но даже небольшие ошибки могут снизить эффективность лечения или даже привести к побочным эффектам. Вот несколько важных правил, которые помогут вам правильно использовать лекарства: 🔘Соблюдайте назначенную дозировку и режим приёма. Не увеличивайте дозу, даже если симптомы кажутся сильными. Не уменьшайте дозу, если вы чувствуете себя лучше — это может привести к рецидиву заболевания. 🔘Принимайте лекарства в одно и то же время. Это помогает поддерживать постоянный уровень препарата в организме и улучшает его эффективность. 🔘Учитывайте, с какими продуктами и напитками можно принимать лекарства. Некоторые препараты лучше принимать натощак, другие — после еды. Некоторые взаимодействуют с алкоголем или определёнными продуктами. 🔘Не прерывайте курс лечения. Даже если вы чувствуете себя хорошо, не прекращайте приём лекарств до конца назначенного курса. Это особенно важно при приёме антибиотиков. 🔘Храните лекарства правильно. Некоторые препараты требуют хранения в холодильнике, другие — в сухом и тёмном месте. Неправильное хранение может снизить эффективность лекарства. 🔘Избегайте самолечения. Не принимайте лекарства без назначения врача. Это может привести к нежелательным последствиям, включая передозировку или взаимодействие с другими препаратами. 🔘Информируйте врача о всех принимаемых препаратах. Это включает и безрецептурные лекарства, витамины и биологически активные добавки. Некоторые из них могут взаимодействовать между собой. 🔘Следите за сроком годности. Не принимайте лекарства, которые истекли. Это может быть не только менее эффективно, но и опасно. 🔘Используйте мерные приспособления. Не измеряйте дозу лекарства обычной ложкой — используйте специальные мерные ложки или шприцы, которые часто идут в комплекте с препаратом. 🔘Не делитесь лекарствами с другими. Каждый организм индивидуален, и то, что подходит одному человеку, может быть опасным для другого. Следуя этим простым правилам, вы сможете повысить эффективность лечения и снизить риски осложнений!