Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

Зачем при боли назначают антидепрессанты? Разбор врача-реабилитолога

«Доктор, вы мне антидепрессант выписали. Вы что, считаете, что боль у меня в голове?» Эту фразу я слышу почти каждую неделю. Иногда с обидой, иногда с испугом, иногда с готовностью встать и уйти. И почти всегда — с одним и тем же подтекстом: «меня не восприняли всерьёз». Я понимаю, откуда это. У нас в стране слово «антидепрессант» до сих пор звучит как диагноз психиатра, приговор и признание слабости одновременно. И когда его произносит врач, к которому вы пришли с болью в ноге, шее или лице, — логика подсказывает только одно объяснение: он решил, что вы всё выдумали...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Блокада в плечо: колоть или нет? Честный разбор врача-реабилитолога

Обычно это выглядит так. Человек приходит на приём с листочком, где написано: «рекомендована блокада плечевого сустава». Иногда с припиской «№3». И спрашивает у меня одно и то же: — Доктор, а колоть-то надо? Я работаю с болью и реабилитацией больше пятнадцати лет, и за это время убедился: сам по себе вопрос «колоть или нет» — неправильно поставленный. Он звучит как выбор между «да» и «нет», а на деле это выбор между «зачем» и «а что потом». В этой статье я разберу всё, что стоит знать перед тем, как согласиться или отказаться...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Вправьте мне позвонок

Этот вопрос я слышу на каждом втором приёме. И почти всегда за ним стоит одна и та же картинка в голове пациента: позвонок «выскочил», врач его щелчком поставил на место, боль ушла. Механика примерно как у дверной петли или как у вывихнутого пальца. Я занимаюсь мануальной терапией пятнадцать лет. И именно поэтому хочу объяснить, что там на самом деле происходит. Не чтобы обесценить метод — а чтобы вы понимали, за что платите и почему через месяц боль возвращается, если ограничиться только этим....

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тело после 30–40: мифы, из-за которых люди годами терпят боль вместо того, чтобы её убрать

«После 30 всё начинает сыпаться — возраст, тут уже ничего не сделать». Эту фразу я слышу на приёме едва ли не каждую неделю. И каждый раз внутри немного вскипаю — не потому что человек неправ в своих ощущениях, а потому что в это искренне верят миллионы людей, откладывая заботу о теле на «когда будет совсем плохо». За 15 лет практики врача-реабилитолога и мануального терапевта я вывел несколько мифов, которые встречаются чаще всего и мешают людям начать что-то менять, хотя именно начать — самое важное, что можно сделать...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент