Докио — о здоровье понятным языком.

Тератома может содержать волосы и зубы, потому что развивается из клеток, способных давать начало разным тканям организма. В опухоли могут сформироваться кожа, жировая ткань, хрящ, кость и другие структуры. Это не «зародыш внутри человека», а результат опухолевого роста с образованием разных типов тканей. По наличию волос или зубов нельзя определить, злокачественна ли опухоль: для этого важны её расположение, возраст человека и строение под микроскопом. Если на фоне известного образования яичника...

В дневнике сна записывают, когда легли и начали пытаться уснуть, сколько примерно засыпали, как просыпались ночью, когда окончательно проснулись и встали. К этим сведениям добавляют дневной сон, самочувствие и обстоятельства, которые могли повлиять на ночь. Перед обращением по поводу бессонницы полезнее короткие регулярные записи с приблизительными оценками, чем попытка точно измерить каждую минуту. Отводите одной ночи одну запись и указывайте обе даты, например «с 12 на 13 мая». Бумажный блокнот,...

Пищевые жиры, холестерин в продуктах и холестерин в анализе крови — связанные, но не одинаковые вещи. По количеству жирной еды нельзя предсказать липидограмму, а по одному общему холестерину — решить, нужны ли лекарства. Результаты оценивают по отдельным показателям и вместе с общим сердечно-сосудистым риском: вероятностью инфаркта, инсульта и других сосудистых событий. Такое представление слишком упрощает обмен веществ. Пищевые жиры состоят преимущественно из триглицеридов и служат источником энергии и жирных кислот...

Если лекарство не помогает сразу, это ещё не означает, что лечение не работает. Оценивать результат нужно по заранее согласованной цели и в срок, подходящий для конкретного препарата и заболевания. Лучше ещё при назначении договориться с врачом, какие изменения отслеживать, когда подводить первые итоги и в каких ситуациях обращаться раньше. Ждать назначенного контроля нельзя, если после приёма лекарства появились выраженное затруднение дыхания, быстро нарастающий отёк языка или горла, потеря сознания...