Найти тему
Стань моим первым тренером, глава 2.2
Предыдущие главы: Глава 1 Глава 2.1 Первая тренировка, продолжение Дима – Отлично, ­– улыбается голубоглазая. – Что мы сегодня будем делать? – Иди пока на беговую дорожку, разомнись минут десять, потом расскажу, что дальше. Кстати, напомни, как тебя зовут? – Света, – представляется блондинка, кладёт на подоконник телефон, ключи, воду, и грациозно встряхнув волосами, отправляется на беговую дорожку. Да, вчера я не ошибся ­– с верхним плечевым поясом совсем беда, надо будет обязательно включить в тренировку подтягивания в гравитроне и тягу верхнего блока...
3 года назад
Стань моим тренером, глава 2
Первая глава Первая тренировка Дима Вчера школота в зале в очередной раз подкалывала меня насчёт фармы. Как будто фарма что-то решает – хоть с ней, хоть без, а в зале каждый день пахать нужно, чтобы поддерживать те кондиции, в которых я сейчас нахожусь. Не буду скрывать – когда в свои дрыщавые шестнадцать пришёл в зал, чего только не пробовал! Но быстро включил голову и понял, что здоровье дороже. Начал читать соответствующую литературу, подобрал подходящую систему тренировок, сбалансировал питание, и много-много тренил...
3 года назад
Стань моим первым тренером, глава 1
Неловкое предложение Начинался мой очередной поход в спортзал довольно безобидно. Вот я открываю стеклянную дверь фитнес-клуба, критично глядя на своё отражение в ней – стройная, но можно пофигуристее, блондинка, но можно посветлее… Вот я здороваюсь с Машей, девушкой с ресепшен. – Привет, Светочка, – ласково улыбается в ответ Маша, выдавая ключ от шкафчика в раздевалке. – Ты к нам уже третий раз за неделю, вот бы мне такую силу воли! – Да ладно тебе, какая сила воли, – смущаюсь я. – Просто очень нравится...
3 года назад
Стань моим первым тренером, роман
📚 Отрывок: Время сейчас не особо популярное – три часа дня. Основная масса любителей спорта к шести подтягивается. Дима задумчиво сидит на жимовой лавке, не замечая ничего вокруг. Оглядываюсь по сторонам. Никого нет. Мы одни. Уверенной походкой подхожу к до сих пор не замещающему меня красавчику. Одно грациозное движение – и я уже на нём. Дима пытается что-то сказать, но я ему этого не позволяю – мои губы уже прильнули к его губам, показывая, что разговоры – совсем не то, чего я хочу. И Дима отвечает на мой поцелуй – горячо, страстно и абсолютно не скрывая своего безудержного желания...
3 года назад
Моя первая книга
Когда мне было лет 14, я посмотрела фильм "Умереть молодым" с прекрасной и вдохновляющей Джулией Робертс. Фильм произвел такое неизгладимое впечатление на мою неокрепшую детскую психику, что когда годиков...
3 года назад
Творческая биполярочка
Хотя я чаще пишу маслом, гуашь — моя особенная любовь. Она проводник моих мыслей и фантазий, материал, помогающий выразить то, что волнует в данный момент. На днях набросала триптих, посвященный биполярному расстройству. Самая яркая часть биполярочки — это веселое время под названием "Гипомания". Время, когда все краски становятся ярче, а жизнь больше не кажется адским трындецом. Ведь для окружающих трындец — это ты — болтающий без умолку, не способный концетрироваться на чем-то важном, плывущий по волнам отшибленной сиюминутности...
4 года назад
Как художнику продать свои первые работы? Личный опыт
Когда художник только начинает свой путь, у него еще нет мастерской или творческого уголка, где он мог бы хранить свои работы, возникает закономерный вопрос: "Что же делать с картинами/рисунками, количество которых увеличиваются в геометрической прогрессии?" Делюсь своим личным опытом продажи первых картин и рисунков, возможно, он кого-то вдохновит. Когда я училась в педагогическом колледже, мы должны были месяц проработать вожатыми в детском летнем лагере. Чтобы не сойти с ума от обилия непослушных детей, я частенько бралась за кисточку и рисовала их...
524 читали · 4 года назад
Яркая картина о лете
Представляю вам яркую экспериментальную работу с моими любимыми пионами! Обожаю писать эти цветы, так что создавала картину в отличном настроении. На улице было солнечно, пока творила, еще и загореть успела. Эта работа — воплощение всех самых ярких эмоций и впечатлений, которые мы испытываем в летнюю пору. Розовые,...
4 года назад
5 вещей, которые вдохновляют
У каждого из нас есть что-то, что приносит радость и желание делиться ею через творчество. Перечисляю то, что наполняет меня силой и желанием творить. Пишу пионы 1. Природа. Прогулки по лесу, любование красивыми пейзажами, цветами — садовыми, полевыми, домашними...
4 года назад
Мой первый раз с психотерапевтом
Мы начинаем жизнь чистым холстом, о чем я уже размышляла постов десять назад. Вначале родители, а позже и социум формируют нас как личность, пишут на нашем холсте картину - яркую и радостную, или темную и печальную. Если мы понимаем, что написанная кем-то на нашем холсте картина нам не нравится, мы стараемся ее изменить. Вчера я впервые побывала на приеме у психотерапевта. Если вкратце, причиной стали проблемы с мотивацией, страхи, неизжитые детские травмы и комплексы. Если длиннее, то прием длился час, но психотерапевту было трудно вставить словечко, настолько много я болтала...
4 года назад