Docasport

Для понимания того, что и почему может болеть в коленном суставе надо знать как устроен сустав, из каких структур состоит, и как эти структуры работают и взаимодействуют друг с другом. Мы очень часто нагружаем свой коленный сустав работой (практически постоянно) и даже не задумываемся над этим, а вспоминаем лишь тогда, когда колено начинает болеть, отекать и всячески беспокоить. Какие структуры могут быть причиной боли в колене? Чаще всего: кости; суставные поверхности; капсула сустава; связки; сухожилия; мениски; мышцы; Реже: нервы; сосуды Кости коленного сустава...

В этой статье я хотел рассказать о причинах боли в коленном суставе. Принципиально все причины можно разделить на две большие группы: контактные травмы и бесконтактные травмы коленного сустава. Почему важно понимать разницу между этими двумя группами причин? Это будет иметь решающее значение для выбора тактики лечения, для понимания того, как вести себя в той или иной ситуации. Чем принципиально отличаются эти две группы? Контактные травмы коленного сустава- это такие травмы, у которых можно выделить яркое начало, т...

В этой статье я расскажу о плане действий, когда болит спина. В остром периоде, когда болит спина, если, как говорят пациенты, только «прострелило», и каждое движение сопровождается болью, это, так называемый, острый период. Так вот в остром периоде лечение сводится к тому, что: Во-первых, необходимо провести противовоспалительную терапию (обычно используют НПВС). Так как боль возникает на фоне отека корешка спинномозгового нерва, то именно с этим отеком и надо бороться. Во-вторых, необходимо обеспечить...

Все прогнозы относительно боли в спине зависят от трёх основных пунктов. Первый пункт- это масштаб и локализация тех повреждений, которые уже есть в структурах опорно-двигательного аппарата. Второй пункт- это образ жизни человека, который столкнулся с болевым синдромом в области спины. Третий пункт- это дисциплина человека, который хочет избавиться от боли в спине. Первый пункт (масштаб повреждений). К сожалению, в некоторых случаях объём и степень повреждения структур позвоночника оказываются настолько...

Существуют разные причины, которые могут приводить к возникновению боли в области спины. Основных фактора два: переохлаждение и избыточная нагрузка. Жалобы на то, что «прострелило спину», «заклинило», «защемило», часто возникают после воздействия первого или второго фактора, а иногда на фоне их сочетания. Например: человек находился на сквозняке, и на фоне нагрузки появилась резкая боль в области спины. Такая боль может отдавать в ногу или ограничивать подвижность. Помимо переохлаждения, избыточная нагрузка вызывает аналогичную ситуацию...