Найти тему
🎯 Немного о том, почему мы ставим себе недостижимые цели... Когда цель кажется нам далёкой и трудной — тогда большинство людей даже не пытаются её осуществлять. 🚩 Стремление к идеалу. Некоторые уверены, что можно достичь совершенства, поэтому ставят перед собой задачи, которые требуют идеального результата. 🚩Потребность в самовыражении. Стремление выделиться из толпы и желание быть уникальным. Для этого выбираются цели, которые раньше никто не достигал. 🚩 Страх провала. Если задача сначала объявлена нереальной, тогда её неосуществление не расценивается как провал. Это поможет избежать разочарования. А как с целями у вас? Достижимые или скорее нет?
1 месяц назад
Зал ожидания
Сегодня пост про очевидное и вероятное))), а точнее про жизненное. Дамочки про нас и для нас Мы, я сейчас про женский пол, ооооочень любим ждать – принцев, изменений, денег, брака, детей... этот список бесконечен. Больше всего мы конечно же ждем от мужчин «мужских» решений и это самое большое разочарование. Милые мои, НЕ ЖДИТЕ!!! Особенно не ждите ЖЕНАТЫХ!!! Интересный факт, да и мой опыт в консультировании, говорят о том, что мужчины в отношениях редко что-то решают, чаще всего решение (развод или...
1 месяц назад
ВНИМАНИЕ!!! Акция февраля!!! Всем, вступившим в мою группу https://t.me/dobryizloipsy в феврале дарю одну бесплатную онлайн консультацию длительностью 45 мин.
1 месяц назад
Муха или пчела
Есть одна короткая притча, которая рассказывает о том, как меняется реальность в зависимости от того, какими глазами мы на неё смотрим. Кратко: муху и пчелу спросили о том, что находится в округе, где они летают изо дня в день. И несмотря на то, что они кружили над одними и теми же полями, муха была убеждена, что ничего, кроме куч навоза и зловонных сточных канав в их районе просто нет. В то время как пчела, с искренней убежденностью заявляла, что они обитают в прекрасном краю, который состоит исключительно из цветочных лугов, прекрасных персиковых садов и бескрайних полян клевера...
1 месяц назад
Страх нового, или что там на самом деле
Изменения - неотъемлемая часть жизни, в самом существовании мира нет ничего постоянного - всё течёт и изменяется, технологии прогрессируют, общество меняется. Однако многие из нас испытывают страх перед новым, неизвестным и неожиданным. У этого страха даже есть свое «фирменное» название. Неофобия – это боязнь всего нового, иррациональный страх перемен, новых ситуаций, людей, идей или мест. Яркие примеры из повседневной жизни: • Брак, от которого уже тошнит • Работа, которая не приносит ни эмоционального...
1 год назад
Образ жертвы, просто о сложном
Сегодня я у меня такое состояние, когда меня переполняют эмоции. А как иначе? Я ж такой подвиг совершила))) видосик сняла и выложила его на полноценное обозрение. Кстати, жду от всех обратной связи, с критикой я дружу и в обморок, в состоянии глубокой обиды, не падаю. Просто что бы себя успокоить решила написать чего-нибудь полезное. А тут мне как раз в комментариях написали, что про «образ успешности» я вроде как рассказала, а вот про «образ жертвы» совершенно ни слова. Ну, на то она и жертва))) Что же начнем...
1 год назад
ТЕСТ ЛИЧНОСТЬ Сегодняшний тест может помочь узнать особенности вашей личности. ⠀ Посмотрите на эти картинки. Выберите ту картинку, которая нравится больше других. Или ту, которая больше других привлекает внимание. ⠀ Да, нравится может одна, а привлекать внимание другая. Но прислушайтесь к себе, и вы поймете, какую надо выбрать. ⠀ Если ну никак, то вспомните, какую картинку вы заметили первой — смело выбирайте ее. Ответы в комментариях ⠀ Не бойтесь совершить неправильный выбор. Не бойтесь выбрать один вариант и потерять все остальные. ⠀ Напишите номер этой картинки в комментариях, а завтра я выложу ответы в посте. ⠀ Если выбрать одну все-таки не получается, то определите основную - она и будет ведущим выбором, а остальные будут уже окрашивать этот вариант.
1 год назад
Быть или казаться
Второй день сижу и думаю, с чего начать, о чем писать. Мыслей и идей много, но еще больше сомнений и вопросов – а надо ли это кому-то, а права ли я в своих измышлениях, да и так уже всего полно в интернете, куда ты со своими скудными мыслями лезешь… Ой, столько всего, даже и не буду продолжать, а то впаду в жесточайшую апатию , а оттуда прямой путь в депрессию и, если очень постараться, то можно и в психушку))) Задавать вопросы вам о чем бы вы хотели почитать-поразмышлять не буду, это бессмысленно...
1 год назад
У каждого в жизни бывал такой период, когда работа не радует. Причин, почему работа перестает радовать много. Самая частая из них, это «болото», когда перспектив роста не видно, сил барахтаться нет, да и вообще из зоны условного комфорта вылезать не хочется! Не то что бы у меня такой период, но хочется движа. Точнее, хочется внести положительный заряд в жизнь. Кто со мной давно знаком, тот знает, я не большой поклонник социальных сетей и всего тому подобного. Но мир так устроен, что все это является его неотъемлемой частью. Поэтому через «не могу» и «не хочу» буду стараться присутствовать в этой области. Но мне нужна будет ваша помощь. Да-да, именно помощь, в виде «бодрящего пенделя». Что за «пендель», спросите вы. Отвечаю – обратная связь, ваши комментарии и лайки на мои посты, обсуждения итп. А что же я? Резонный вопрос, на него тоже есть ответ, точнее мое предложение:  Я БЕСПЛАТНО в течении месяца буду брать людей на консультации.  Я ежедневно буду выкладывать посты на темы, которые будут интересными и полезными для вас. Очень хочу сделать видеотрансляцию по теме, которая будет вам интересна. Итак, для кого все это? Для тех, кому нужна поддержка в развитии, достижении личных целей, разобраться с блокирующими установками. Для тех, кто нуждается в помощи психологической, энергетической, духовной. Для тех, кто хочет разобраться со своими проблемами, болезнями и задачами. Я придерживаюсь принципов краткосрочного психологического консультирования. Это не магия и не коучинг. У меня нет волшебного средства для решения всех проблем, но я готова за несколько сессий (а бывает и одну) совместно с вами поработать над ситуацией и определить стратегию эффективных действий. Напомню, это БЕСПЛАТНО НО!!! Есть условия! О них я писала выше, но еще раз повторюсь. За свою помощь прошу поставить несколько лайков и несколько комментариев в своем сообществе (ссылки пришлю в лс), подписаться на него, добавиться в друзья, а также оставить отзыв о моей работе. Репост этой записи обязателен. Это и есть плата! Консультации проводятся онлайн в формате видео звонка по телефону. Всех желающих прошу писать в лс vk.com/...psy t.me/...psy instagram.com/..._tk
1 год назад
Все думала с чего начать. Тема такая, знаете ли щекотливая, про профессию, про призвание… Все по-разному к этому относятся, собственно и у меня есть взгляд на этот счет, особенно касательно ряда профессий, сейчас поймете о чем я. Я по образованию, по профессии и, хочется в это верить, по призванию души, психолог. В этой сфере работаю много лет. Пройдено много курсов повышения квалификации, проведено много сессий с клиентами. Но иногда бывают случаи, в которых я не чувствую у себя достаточной компетенции. Когда подобное возникает, я руководствуюсь правилом – не навреди, а именно переадресую его другому специалисту. Как правило, потом все же прорабатываю для себя этот вопрос и уже потом работаю. Многие, я это знаю, поступают так же. Но есть новое поколение психологов, которые пришли ни откуда. Что это значит? Типичный портрет – дамочка средних лет, зачастую в разводе, сама проходила терапию у психолога, ее эта тема увлекла и она, закончив за пару месяцев курсы, становится «крутым» психологом и начинает практику. Я сталкивалась в своей работе с клиентами после таких «психологов», очень часто не в самом приглядном состоянии. А тут на днях узнала, что одна из моих знакомых пошла по такому пути. За месяц практики, у нее более 20 сессий, из них 4  ушли в длительную работу, одна из которых с паническими атаками и депрессией (на таблетках), у другой ПТСР. На мой вопрос, как она их берет в работу не понимая глубины проблемы и последствий, она мне просто ответила, это их ответственность, я делаю, что могу. После разговора с ней заглянула к ней в «инсту» и пришла в еще большее замешательство от контента.  Это такая, как я называю, «бульварная» психология с дешевыми советами, набором на платный марафон по самоценности итп. Поделитесь, как вы к подобным «психологам» относитесь. Может я конечно и ханжа, но все же считаю, что специалист должен быть сформирован в ВУЗе, обязательны повышения квалификации, морально-этический кодекс психолога опять же. Может проблема во мне? Может так и стоит относиться к людям, легко и не принуждено?
2 года назад
...
Наверное, сегодняшний пост будет не самой профессиональным, полагаю это больше мои ощущения и эмоции, но я думаю многими они окажутся близки и понятны. В конечном итоге я живой человек, не смотря на свою профессиональную принадлежность… Итак. Вчера мне привели очередного студента. Очередная история или я бы сказала трагедия семьи, где мобилизовали папу. Семья хорошая, та, что называется благополучной, мама, папа и 3 детей, старший из которых мой студент, есть еще 2 младших сестры. Студент, обычный...
2 года назад
Пишите письма или как отпустить человека
Каждый хоть раз в своей жизни переживал момент, когда необходимо отпустить человека. На протяжении всей жизни люди приходят и уходят из нашей жизни. Расставание – это неприятное чувство. Даже физическое расставание не всегда говорит о том, что люди расстались. В особенности, когда расстаться приходиться с уже близким и родным человеком. Можно годами жить в разных городах или даже на разных континентах и ничего не знать друг о друге, но мысленно быть всё еще рядом. Давайте для начала разберемся, что значит отпустить...
440 читали · 2 года назад