Найти тему
Как помочь мужу в его кризисе и во времена тревог? Смутное время сейчас. Какое-то общепланетарное трудное время и, конечно, это сказывается на отношениях внутри семьи. Когда один из супругов проживает кризис, штормит всех. Как найти в себе силы и ресурсы, чтобы в это время взяться за руки? Сегодня послания ДЛЯ НЕЁ. Конечно, я хочу сказать, что ТВОЙ МУЖЧИНА СПРАВИТСЯ и тебе не нужно ничего решать, просто танцуй в длинной юбке, будь в потоке и будь красивой. Но жизнь иной раз диктует своё и ты вдруг обнаруживаешь, что танцевать в потоке не всегда достаточно. Детей нужно кормить даже если их папа потерял работу и веру в себя, поэтому пост сегодня не про «отлетевших» женщин, а про земных. 1. Когда тебе отчаянно захочется сказать ЧТО ему ДЕЛАТЬ, молчи! Закрой рот и молчи. Со стороны всегда кажется, что лучше видно куда идти и какое решение правильно сейчас принять. Но, на самом деле твои советы во благо не пойдут. Ему важно самому найти выход. Тогда он станет сильнее и увереннее в себе, а ты сможешь расслабиться и дышать спокойно за его спиной. 2. Когда ты злишься, мой пол! Вы бы знали, как я ненавидела вот такие фразы 🤬 В смысле мой пол?! 🤯 А как же донести до адресата, о том, как чертовски он не прав и как меня бесит его … молчание, бездействие, суета, отстранение (можно поставить что-то своё), как же все это? Но сейчас я понимаю, что мыть пол это прекрасная идея, ведь гнев проживается в действии, в движении. Тревога тоже. Поэтому мыть пол, выбивать ковры, разбирать шкафы, выкидывать лишнее- это прекрасная динамическая медитация. 3. Когда ты думаешь, что он ничего не делает, начни замечать, А ЧТО ОН ДЕЛАЕТ. Не бывает, что здоровый человек просто лежит и все. Он что-то да делает, просто это может быть не то, что тебе нужно. В таком случае очень рекомендую сказать ему о своих желаниях не в претенциозной форме, а именно в форме «я хочу» и «мне важно», «я бы очень обрадовалась, если…». Шансы на реализацию желаемого сильно возрастут. 4. Спроси себя, а что ты можешь сделать, чтобы ему помочь выйти из кризиса. Иногда помощь в том, чтобы не помогать, а заняться своими делами, тем, что тебе хорошо даётся. У тебя поднимется настроение и напряжение в паре снизится. От этого у твоего любимого может появиться больше силы и желания что-то делать. Мы все связаны, что тут сказать… и твой муж сильно зависит от твоего состояния. Это так, даже если он не понимает и не чувствует это. Просто понаблюдай. 5. Если тебе многое приходится взять на себя, пока муж в кризисе или в трудной ситуации, то важно особенно тщательно позаботиться о себе. Придумать что и кому можно делегировать. Осознать как ты можешь наполниться силой и обрести ещё больший ресурс. Поговорить с собой о том, что ты точно не можешь и не готова взять под свою ответственность. Призывая свою взрослую часть решить, какие обязательства на данный момент можно поставить на паузу, с кем и о чем передоговориться. Все временно. Все меняется. Трудности проходят и не смену них приходят спокойные и изобильные времена. Зима не будет вечной! Важно лишь помнить, что реальность мы создаём сами в своей голове. Буду рада вашим комментариям ❤️
2 года назад
Насилие над женщиной, о котором не догадывается мужчина
Очень часто сексуальное насилие происходит тогда, когда мужчина даже не знает об этом. Я работаю с женщинами уже около 15 лет. Работала в разных учреждениях, центрах и вот уже 8 лет веду индивидуальную практику. На моем кресле очень часто оказываются израненные женщины, принёсшие в своих руках истории о насилии, свою боль и подавленный гнев. Как часто я слышала рассказы о том, что «Он не знал, как сильно я не хочу секса, не хочу его прикосновений, больше всего не хочу впускать его в себя… он не знал, а я не могла сказать...
2 года назад
Откуда черпать силы, когда их нет? Сила Рода Как-то ко мне приехала дочка старшая. Плакала и говорила, что ей нужно просто обнимать меня и все. Я спрашиваю: - Малышка, почему ты плачешь? Она говорит: - Не знаю… просто так. Легли мы с ней и она мне на все жаловалась и плакала. А я ее обнимаю и как река … все через меня насквозь протекает. Все ее чувства и слезы. Люблю очень. А потом хожу по дому и вспомнила, что я завтра еду с мамой в деревню и тоже лягу к ней на колени. И тоже буду через маму эмоции отпускать «по реке». А потом наполняться силой. И Мама будет мне чай заваривать и ухаживать за мной и кормить меня, как я сегодня ухаживала за Магдалиной. ВАЖНО БРАТЬ СИЛУ У ТЕХ, КТО БОЛЬШЕ ЧЕМ ТЫ. У тех, кто в роду раньше тебя стоит. Не у своих детей. И эмоции свои не детям нести, не пытаться в них обрести опору. Это убивает детей. Порядок в этом вопросе очень важен. Даже если твоей мамы нет на этой земле или ты не можешь прийти к ней и лечь на колени, все равно можно Брать силу в роду. Род - это не только твои родители и те, кого ты знаешь. Род - это множество людей ЗА ТОБОЙ и их истории и их опыт, таланты, их энергия, которая есть и в тебе. Это все твоей потенциал, твоё богатство. Это и приРОДа и РОДина. Род - это нечто несоизмеримо большее, чем люди, которых ты знаешь. Если ты рождён в этом роду, то по праву рождения у тебя есть своё место и определенная сила, любовь, энергия принадлежат тебе. Не знаю понимаете ли вы меня… ПОТОК  ТЕЧЁТ СВЕРХУ ВНИЗ С тех пор, как я всерьёз занялась сбором имён, историй и богатств рода, с тех пор, как это стало частью моих ценностей, я могу просить помощи у рода и черпать силы там, у тех, кто за моей спиной. А вы?
2 года назад
Опубликовано фото
2 года назад
3 качества мужчины и женщины в постели
Говорили с Димой @dima_yard сегодня про 3 качества женщины и мужчины, с которыми хорошо в постели.  Я сказала, что по моему мнению в мужчине важно:  1. Контакт со своей агрессией. И это не про гневливость, а про свою природную дикость. Агрессия связана с проявлением в этом мире и возможностью БРАТЬ.  2. Чувственность и открытость в постели. Живое тело и готовность к новому.  3. Уверенность, но не самоуверенность. Когда мужчина берет женщину, не мешкает. Такому мужчине хочется отдаваться. Однако уверенный мужчина видит и чувствует свою женщину...
8805 читали · 2 года назад
КАК ВЫЙТИ ИЗ ДРАМЫ? На самом деле это целый путь. Но я попробую дать сжатый алгоритм. 1. Увидеть драму и своё в неё погружение. Признать это. «О! Я в драме». 2. Принять решение выходить из неё. 3. Выбрать способ прожить свои чувства. Не подавлять, не удерживать их в себе, не выливать на другого. Вообще важнейшая задача взрослого человека искать и находить свои способы проживать чувства. 4. Работать со своими травмами с психологом, чтобы не триггерило, потому что когда кто-то словом ли делом ли в вас пробуждает давнюю боль, шансы провалиться в травму повышаются в несколько раз. 5. Не бросать этот путь даже если вы снова и снова провалитесь в драму потому что ЖИЗНЬ БЕЗ ДРАМЫ ТОЧНО СТОИТ ТОГО, ЧТО БЫ ИДТИ ЭТОТ ПУТЬ.
115 читали · 2 года назад
ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ БЕРЁТ ЖЕНЩИНУ ЗАМУЖ
Я уже 13 лет глубоко исследую женскую душу, консультирую женщин, веду женские группы, круги и нахожусь в личной терапии.  Если женщина живет с мужчиной как жена, но она ему не жена, то в БОЛЬШЕЙ ЧАСТИ случаев внутри неё растет напряжение и гнев. Ооочень много гнева.  Почему?  Потому что для женщины это встреча с не признанием ее как ценности, с тем, что любимый мужчина не готов давать ей безопасность, что он не приглашает ее стать частью его рода. Он не говорит ей «ты моя» (в самом хорошем смысле этого слова)...
2521 читали · 2 года назад
МУЖЧИНЫ в женском мире
Я пишу этот пост не для того, чтобы найти виноватых. Это размышления о том, что я вижу вокруг.  Я вижу как сильно в нашем мире нехватает отцов. Настоящих, заботящихся, держащих слово, думающих о своей семье отцов. Понимающих свою значимость и вклад, который они делают в ребёнка ежесекундно. Почему?  Я вижу так…  Мир детей состоит из женщин. Во многих случаях женщин, оставленных с их проблемами один на один. Сильных женщин, все вывозящих на себе. Женщин, выросших без отца.  Мальчики в этом женском мире зачастую не могут раскрыть, заложенные природой качества...
2 года назад
Краткий разбор фильма "Шоколад"
Сегодня хочу поговорить про один из моих любимых фильмов.   «Шоколад» 🍫 Он при всей своей понятности, такой многоуровневый.  С одной стороны про мир, общество, где старые, жесткие, насильственные, однобокие моральные ценности не дают свободы и дыхания живому.  А с другой стороны это фильм о том, что происходит внутри нас.  Виен - символ живой сексуальности, свободы, наслаждения и вкуса жизни. Она приезжает в город и преобразует его. Чего стоит только ее красный плащ! (Символично, кстати). Она - любовь и наслаждение...
2 года назад
ДОБАЮКИВАНИЕ СВОИХ ДЕТЕЙ
Самое безопасное место рядом с мамой! Если вы хотите восполнить дефицит своего присутствия в жизни ребенка, перезаписать негативный опыт тех ранних лет, то у вас есть эта возможность додать и докормить, долюбить и догладить на практике Добаюкивание собственных детей. Добаюкивание позволяет бережно и экологично регрессировать в младенчество и даже во внутриутробный период. Дело в том, что внутриутробно и в период новорожденности у ребёнка нет того уровня сознания, который появляется с развитием речи...
106 читали · 2 года назад
Сегодня добаюкивала девочку и думала о том, что так много людей в самом начале своей жизни из-за дефицита любви, утраты матери или не правильного поведения родителей, отказываются от жизни. Детство давно прошло, а решение жить так и не принято. В результате, жизнь (которая идёт своим чередом в любом случае) становится обузой, тяжестью, наполнена темнотой. Зачем? Жизнь - это величайший подарок! Но подарок не от мамы с папой, как нам может показаться, это ПОДАРОК БОГА. Если тебе не дали что-то важное в детстве, то ты, конечно, можешь сделать все, чтобы испортить свою жизнь. А можешь искать пути и способы как добрать то, чего тебе не хватило, можешь искать практики как дать это самой себе, искать проводников, освобождать пространство внутри себя и можешь не сдаваться, а идти шаг за шагом. Пусть маленькими шагами, но идти С СОБОЙ ЗА РУКУ. Мама с папой передали тебе подарок 🎁 от Бога. Иногда они передают подарок не в красивой упаковке и без наполнения. Но от этого подарок не становится хуже. Что думаешь по этому поводу? #психология #реперентинг #добаюкивание #виктория_аверкиева #практика #отношения #подарок
2 года назад
Хочу поделиться с вами полезной и простой в исполнении практикой❤️
Приготовь листок и цветные карандаши. Каждый день выдели себе 5-10 минут, чтобы нарисовать своё тело. Такое, какое есть! Красивое по-своему, с растяжками, шрамами, прыщиками и морщинками, а так же подтянутое, округлое, мягкое и жесткое, беременное и недавно родившее или никогда не рожавшее тело. Такое разное наше тело. Рисуй его таким, каким ты его видишь. Для чего нам рисовать его? Любовь возможно почувствовать к тому, с кем ты не воюешь, кого признаёшь, видишь, замечаешь и благодаришь. Когда мы рисуем своё тело, мы бережно и мягко меняем наше отношение к нему...
2 года назад