Найти в Дзене
Травма и возвращение Коннора Макгрегора
Если Конор Макгрегор действительно возвращается, его может ждать более сложное возвращение, чем он себе представляет. Уже много лет мир ММА ждёт возвращения Конора Макгрегора, который не выступал почти пять лет. «Ноториус» должен был вернуться прошлым летом на UFC 303, но снялся с боя из-за травмы и до сих пор не в октагоне. Однако всё это может скоро измениться. Пока Макгрегор постоянно намекал на возможное возвращение в UFC, на этих выходных даже генеральный директор UFC Дана Уайт, который ранее...
1 день назад
Эдди Холл рассчитывает нанести «важный удар» Томми Фьюри
Поединок между Эдди Холл и Томми Фьюри стремительно превращается в одно из самых обсуждаемых событий начала лета. 13 июня в Манчестере они выйдут в ринг под громкой вывеской “Beauty vs. The Beast” («Красавец против Чудовища»), где столкнутся два противоположных подхода — грубая физическая мощь и выверенная боксерская техника. Холл не скрывает реального положения дел и прямо признаёт преимущества соперника: «У него более высокий интеллект в ринге, лучше работа ног, скорость и выносливость». Однако вся его стратегия сводится к одному сценарию — найти момент и реализовать его...
4 дня назад
Трамп протащил в Белый дом своего любимого бойца
В кард турнира UFC в Белом доме добавлен новый бой: Джош Хокит встретится с Дерриком Льюисом в тяжёлом противостоянии, которое назначено на 14 июня в Вашингтоне, округ Колумбия. Это внеплановое назначение произошло после того как президент Дональд Трамп, присутствовавший на турнире UFC 327 в Майами в субботу, спросил Дану Уайта, почему Льюис не включён в кард. Ранее Уайт заявлял, что Льюис — один из любимых бойцов Трампа, поэтому он практически сразу исправил это упущение. Уайт позвонил Льюису прямо из Kaseya Center, и тот сразу согласился выступить на турнире в Белом доме...
1 неделю назад
Хантер Байден вызывает сыновей Трампа на бой в клетке
В США обсуждают необычную инициативу: Хантер Байден публично предложил провести бой в клетке против сыновей Дональда Трампа, а это Дональд Трамп-младший и Эрик Трамп. Идея прозвучала на фоне подготовки к 250-летию независимости страны и уже вызвала широкий резонанс. По словам Байдена, инициатива поступила от журналиста Эндрю Каллахан, который занимается организацией возможного поединка. «Я сказал ему, что соглашусь — на 100% в деле, если он сможет это организовать. И если не сможет, я все равно приду», — заявил он...
2 недели назад
Нервная система и восстановление организма после спортивных нагрузок
Каждый слышал о многовековой аксиоме бодибилдинга: «Ваши мышцы не растут, когда вы тренируетесь, они растут во время отдыха», или «Если вы недотренировываетесь, ваш прогресс будет очень медленным, но если вы перетренировываетесь, ваш прогресс будет нулевым». Распространённым объяснением важности восстановления является то, что если вы тренируетесь слишком часто, вы просто не даёте своим мышцам достаточно времени, чтобы полностью восстановиться. В некотором смысле, так оно и есть, однако способность...
3 недели назад
UFC и FBI проводят совместные тренировки
UFC провёли совместный семинар с Федеральным бюро расследований на базе академии в Куантико, штат Вирджиния. Мероприятие стало частью сотрудничества, инициированного директором ФБР Кэшем Пателем и согласованного заранее. В тренировках приняли участие известные бойцы: Хорхе Масвидаль, Крис Вайдман, Джастин Гэтжи, Клаудия Гаделья, Манел Капе и Майкл Чендлер. Они помогали новобранцам, передавая практические навыки и объясняя элементы рукопашного боя, применимые в реальных служебных ситуациях. На опубликованных...
3 недели назад
Усвоение и потребление белка для набора мышечной массы
Многие люди утверждают, что организм может усвоить определенное количество белка за один прием пищи, и что вы должны употреблять белок каждые несколько часов, чтобы нарастить мышечную массу. Правы ли они? Множество различных чисел увековечено в этом мифе. Некоторые «эксперты» утверждают, что вам не следует съедать более 40 грамм белка за один приём пищи, в то время как другие называют более низкие цифры, а ещё некоторые – более высокие. Тогда кто же прав? Ну что ж, здесь нет однозначного ответа, как и во многих других вопросах питания...
3 недели назад
Дисквалификация за спортивный допинг
Перспективный боец Contender Series и подписант UFC Леви Родригес-младший получил девятимесячную дисквалификацию от Атлетической комиссии штата Невада после того, как у него был выявлен запрещённый препарат в связи с боем, состоявшимся в октябре прошлого года. Непобеждённый бразилец нокаутировал Фредди Видаля в первом раунде и заработал контракт с UFC, однако этот результат аннулирован и изменён на «несостоявшийся бой» после проваленного допинг-теста. В анализах Родригеса обнаружили 19-Норандростерон — метаболит нандролона, анаболического стероида, запрещённого для спортсменов в любое время...
4 недели назад
Развенчивание мифов о веганстве
Сегодня я имел честь вести дискуссию с блестящей молодой женщиной, осуждающей меня за мою анти-веганскую позицию. Она пыталась доказать мне, что это ПОЛЕЗНО. Я сказал, что углублюсь в тему и напишу статью, дабы раз и навсегда развенчать миф о пользе веганства. В статье не будет никаких ссылок на научные публикации, так как их попросту нет, всем и так понятно, что польза веганства всего лишь миф. Я пройдусь по всем «преимуществам» веганства, чтобы показать какая это ужасная чепуха. Просто для ясности, веганская диета является анти-животной диетой...
4 недели назад
Наука о стрессе: кортизол и набор веса
В сильном стрессе и кортизоле, конечно, нет ничего хорошего, но может ли он помешать потере веса или даже способствовать его набору? Гормон стресса кортизол является излюбленным козлом отпущения всех любителей волшебных таблеток для похудения. Маркетологи говорят нам – «Во время стресса выделяется кортизол, который вызывает накопление жира, чаще всего это происходит в области живота». Потом к этому бреду добавляется ещё и заявление о простых, но невероятно эффективных, таблетках, которые блокируют кортизол, так что вы можете начать терять вес без каких-либо упражнений или диет...
1 месяц назад
Блад Даймонд (настоящее имя Майк Матетха) оформил жесткий нокаут, отправив соперника на настил в тот момент, когда тот находился в воздухе и пытался провести удар в прыжке. Необычное завершение боя произошло на турнире SFL 4 в Новой Зеландии в главном событии вечера. Когда Элано Андраде решил подпрыгнуть, пытаясь застать Блад Даймонда врасплох, произошло прямо противоположное. Трехкратный ветеран UFC выбросил идеально выверенный встречный левый удар, который снес Андраде и отправил его на канвас в тяжелом состоянии. Поединок был остановлен уже через секунду, поскольку Андраде был явно не в состоянии продолжать, а Блад Даймонд спокойно развернулся и ушел. После попадания в ростер UFC с рекордом 4–1 на старте карьеры Блад Даймонд не смог закрепить тот же уровень успеха в октагоне. Он потерпел поражение болевым приемом от Джеремайи Уэллса в дебюте, а затем уступил решениями судей подряд Ориону Коссе и Чарльзу Радтке. Это привело к его увольнению из UFC, и серия поражений продолжилась еще двумя проигрышами, прежде чем он наконец вернулся на победную серию в ноябре прошлого года, одержав победу нокаутом. В субботу в Новой Зеландии Блад Даймонд закрепил успех, оформив вторую победу подряд благодаря жесткому нокауту Андраде.
1 месяц назад
Нейроэндокринный контроль аппетита и расхода энергии. Похудение по-научному
Потребление энергии и её запас/расход в значительной степени регулируются гормональным взаимодействием с гипоталамусом. Хотя пищевое поведение является очень сложным (факторы, такие как социальная среда и обонятельные стимулы, также имеют важное значение), четкое понимание нейроэндокринного управления аппетита может оказаться полезным для тех, кто стремится потерять кило или два. Внимание! Публикация носит исключительно ознакомительный характер и не является медицинским материалом. Не занимайтесь...
1 месяц назад