Дневник новичка в психологии

Вступление: В прошлой статье я написала, что буду разбираться в психологии с нуля. И обещала честно делиться тем, что обнаруживаю в себе. Сегодня я нашла то, что меня разозлило. Я поняла, что не умею говорить "нет". Как я это поняла: Вчера подруга попросила меня помочь ей с переездом в выходные. Я устала, я хотела отдохнуть, у меня были свои планы. Но я сказала: «Да, конечно, приеду». Потом я сидела и злилась. На подругу? Нет. На себя. Я спросила себя: «Почему я не сказала "нет"?» И поняла: Что я решила сделать: Я полезла в интернет искать, как научиться говорить "нет"...

Привет! Меня зовут Ольга. Я никогда не интересовалась психологией. Ну, то есть я знала, что есть Фрейд, что-то про "комплексы" и что "все из детства". Но на этом мои знания заканчивались. Я думала, что психология — это для тех, у кого "серьезные проблемы"...