Дневник мыслей

Сегодня, когда меняла постельное бельё, вдруг заметила: не я управляю событиями в моей жизни, а они - мною. Я постоянно в гонке, чтобы закончить дела. Только дела не кончаются. Постоянно в голове мысли: "Вот сейчас постираю, и потом... Вот сейчас есть приготовлю и потом...Вот сейчас посуду помою, и потом..." Причем откладываю то, что наполняет жизнь радостными эмоциями - посмотреть фильм, уделить время ребенку, почитать, погулять, сделать маску для лица и т.д. и т.п. То есть я "поклоняюсь" делам общественным в ущерб себе. то есть будто бы я не на первом месте у себя. Само собой, дела нужно тоже делать, но не ставить их во главу всего. Одна, две задачи на день домашних дел, думаю, вполне достаточно. Вот сегодня я сходила в магазин, приготовила суп и сейчас мою грязную посуду. В мыслях есть ещё приготовить мясо с картошкой, чтобы мужу было что взять на обед завтра. А что если приготовить ему шаурму домашнюю? Ведь пока будет, например, жариться мясо, я могу подготовить овощи, заправку и выложить это всё на лаваш. В то время как для приготовления картошки с мясом понадобится больше времени: почистить, помыть, выложить, разогреть духовку, потом ещё посуду мыть. В общем надо предложить мужу идею с шаурмой. А может он себе просто завтра купит обед или возьмёт пирожки с печёнкой и будет доволен. Жизнь дана для счастья, а не придумывания себе проблем! Моя теневая сторона - жертва постоянно придумывает проблемы, чтобы потом их решать. А можно просто жить, даже если теневая сторона проблему придумала - окей, займусь ею после того, как решу уже запланированные дела!)))

Сегодня прошла пару тестов на определение уровня IQ. Что ж результаты очень даже удовлетворительные. Я ожидала худшего результата, и сейчас отловила эту мысль: почему я всё время принижаю и критикую себя? Почему вместо вдохновляющего: "Да я молодец, мало кто из людей вообще задумываются над этим вопросом!", у меня в голове :"Ну слава Богу не совсем тупая". Обратила внимание на то, что в процессе прохождения тестов я фокус держала на том, что не получается, а не на том, что дается легко. Позиция жертвы дает о себе знать - есть установка, что я недостаточно умна, следовательно мозг ищет этому подтверждение. Я решила, что поработаю над тем, чтобы увеличить уровень IQ. Для чего? У меня есть теория, что чем выше уровень IQ у человека, тем не стандартней его мышление, тем легче и быстрее он соображает в стрессовых ситуациях и тем эффективнее находит решения возникающих у него задач. Для расширения сознания, если сказать короче. Чтобы расширить стереотипное, тоннельное мышление. Мне почему-то кажется, что IQ связан с этим всем. Нашла книгу для развития IQ у детей, начну с неё (буду внедрять принцип маленьких шагов - когда вообще не делал ничего для работы мозга, лучше начать с малого). Вот как-то так. Впереди выходные, отпуск, у меня уже есть список желаний, которые я хочу воплотить, поэтому с нетерпение жду, когда приступлю к ним (хотя одно из желаний я исполняю прямо сейчас - пишу этот пост)

Долгожданный дебют! Я написала первую статью на своем канале, в удобное мне время по теме, которую захотелось мне. Я долго собиралась с мыслями и вот сегодня это случилось! Я днём сегодня себя поймала на мысли, что хочу написать автобиографическую книгу. И что мне мешает начать это делать сейчас? Ничего! Так и сделаю, начну сегодня же. Возникла мыль: "Кому нужна твоя автобиография? Ты же не какой-то известный человек!" Но это просто мысль. Она ничто. Она - не я. Хочу писать. И буду. Душа ликует! Я писатель, я автор!