Дневник духовного роста

Проживание "депрессии" и раздражения по-новому Дневник духовного роста от 31.03.2025 Как проживались "депрессии" раньше Что раньше для меня была депрессия? Я так её называла и многие тоже, сейчас не про медицинские диагнозы. Когда ничего не хочешь, не знаешь куда идти, всё надоело, не охота вставать по утрам. Пройдены обучения по астрологии, нумерологии, прочитаны еще какие-то эзотерические книги. Но легче не стало. Сделан расклад на картах - у меня очередная трансформация в жизни, потом начнется что-то новое. И так по кругу. Потом для меня наступал момент - надоело унылое состояние! Как-то я брала себя в руки, смотрела вдохновляющий фильм, делала какую-нибудь технику, медитацию, приходило озарение, шла дальше. До следующего "кризиса". Сначала эти кризисы воспринимались как ужасное состояние, из которого надо срочно бежать. "Это не норма. Я ни в коем случае не должна этого проживать и испытывать. Тем более я эзотерик, я должна излучать только позитив и радость". Следующий этап проживания кризисов Потом приняла для себя довольно-таки известную установку, что "кризисы - это возможности для роста". А для меня это период переосмысления. Что мне не нравится? Как бы я хотела это изменить? Трудные вопросы, если честно. Потому что всё упирается в "должен" и "обязан". А это очень крепкие стены - убеждения, установки, обещания и т.д. Обязана гулять с ребёнком два раза в день, должна мыть посуду каждое утро, должна стирать и готовить еду, обещала заниматься английским с дочкой каждый день...Еще надо что-то для души сделать (написать что-то для блога про духовный рост) и по своей новой работе (оформляю обложки для ВК и визитки) какие-то шаги сделать... И тут я понимаю, почему ничего не хочется...Переборщила с "должна" и "обязана" и ресурс на себя остаётся небольшим. Проживание кризисов сейчас Сейчас я эти периоды "кризисов" проживаю один - два дня. Пока не дам себе пендаля, не определюсь что я хочу и зачем я это делаю. Зачем я вообще живу. Я научилась определять для себя зачем мне это нужно. Я могу погрустить и быть унылой, просто уже не недели и месяцы, а день-два, иногда пару часов. Где брать дополнительный ресурс Вчера размышляла на тему хейта и что он может дать. Слышала истории, когда крутые блогеры закрывали блог из-за хейта. Но зачем тогда появляются фрики, которые ничего не получают кроме хейта? Потому что это энергия. Пусть не "позитивная", но энергия. И для крупных проектов встреча с активным хейтом - это признак того, что они интересны, популярны. Для дальнейшего движения нужна энергия, мощный заряд, который не всегда могут дать признания в любви и обожания (привыкаешь и уже не заряжает). А вот всякие нехорошие слова, критика заставляют начать думать, меняться, размышлять, говорить, что я всё смогу несмотря ни на что. И идти за новыми результатами. Или сломаться и отступить. Значит человек не готов к активному развитию. Как мне помог хейт в развитии В далёком 2015 году я создавала сайт про школу и воспитание. Некоторые статьи были написаны на эмоциях после ухода из школы. Я много жаловалась на систему и какие сейчас дети нехорошие и всё такое. Бедным учителям приходится несладко. Спустя три месяца после создания сайта я начала получать первые комментарии. И вместо поддержки получила гневный комментарий, что это я взрослая, я несу ответственность, а не дети и т.д. И как меня это возмутило, я два дня придумывала ответ - хотела ответить с гневом, но потихоньку переосмыслила и поблагодарила за критику. После этого комментария я убрала все оценочные статьи с моего сайта, где я писала одни свои возмущения и эмоции. Стала писать разные инструкции для родителей как взаимодействовать со школой. Но главное - я поменяла своё отношение к своей прошлой работе. Я признала, что именно Я сама несу ответственность за всё происходившее во время моей работы. А не дети и школьная система. Поэтому хейт и критика стали запуском моей личной ответственности за свою жизнь. Про раздражение как аналог хейта Когда хейта еще нет, но присутствуют в жизни претензии и раздражения - это самохейт. И эта энергия уходит обычно

ВДАЛИ ОТ ЭЗОТЕРИКИ: ЧЕМ ЗАНИМАЮСЬ СЕЙЧАС 1. Конечно, продолжаю поиск себя, своего любимого дела. Туговато без этого, но пока доча - все мое любимое дело и хобби. Сейчас только без всяких там раскладиков, подсказок направлений. Что для этого делаю? 2. Учусь чувствовать, различать сердцем «Да», «Нет». Не перекладывать ответственность на карты. Сначала кажется трудным, но потом привыкаешь, что нельзя. И тут уж никак - выбираю сама. Все равно внутреннее знание есть, просто мозг долго не верил. 3. Решила, что дам доче базу английского языка. Настолько хорошую, насколько смогу Еще когда она родилась, делала свои первые шаги - просто говорила какие-то слова на двух языках. Этим летом начала уже искать каналы в ТГ, чтобы лучше понять как вырастить билингва (мечта, конечно, с учетом того что у меня низкий уровень, но базу дать я обязана). Теперь каждый день занимаемся в клубе для билингвов. Там разработаны специальные задания на английском по книгам, журналам, чтобы выводить фразы в речь. Ведет занятия сама мама (ну я хоть говорить и проговаривать начала фразы, а то только знание грамматики в голове и пару слов😀), учусь играть с ребенком (взять просто пластилин для меня и придумать игру - какой-то ужасный челлендж, а так - лепим листочки для осеннего дерева и поем веселую песенку на английском про белочку😀). О результатах пока говорить рано - доча только на русском учится говорить. Но какие-то обращения на английском понимает, потихоньку привыкает) Пока это и занимает всю мою жизнь. Из своих собственных результатов за последние полгода «безэзотерической» жизни хочу отметить важное - на многое стало по-хорошему все равно, большую часть дней я в хорошем настроении и ресурсе, нетрудно вставать по утрам даже сейчас в темноте в 6 утра, если и буду не в ресурсе, выйду из себя - быстро прихожу в себя, переключаюсь на любовь и все ок. Поэтому делаю вывод: все дело в нас, даже если нет никаких инструментов типа астрологии, карт, чаннелингов (про них как-нибудь напишу отдельно, про них были долгие сомнения - можно ли слушать).

Из педагогики в эзотерику и обратно Теперь мой интерес - "эзотерическая" (читай: скрытая, тайная) педагогика Дневник материнских поисков от 30.11.2024 После ухода из "эзотерики" все раздумывала, почему меня туда вообще занесло. Сейчас понимаю, что это был важный период, во время которого я очень сильно прокачала свою осознанность. Начала понимать, что именно я сама - хозяйка своей жизни. Главное только этой хозяйкой быть, иначе хозяевами будет кто-то другой надо мной. Поэтому стала увлекаться конспирологией (был пост у меня про это, что вокруг одни заговоры против человечества). Которая на самом деле в большинстве своем скрытая правда жизни. Но нам говорят, что это сказки, "не верьте этим конспирологам". А там где тайна - возможно и истина рядом? Потом родилась дочка и я подалась в поиски лучшего воспитания, лучшего видения материнства. Где-то не обошлось без перекосов, но именно эти качели потом приводят к поиску и нахождению золотой середины. Тут-то и соединились мои поиски в конспирологии насчет воспитания, развития, питания детей. Начала искать информацию, проверять, находить соответствия в других источниках, сомневаться, соглашаться, отбрасывать. Находила интересные книги, которые в некоторых случаях вообще переворачивали мое видение воспитания на 180 градусов. У меня и так были сомнения насчет садиков, а сейчас я и альтернативы особо не ищу. Предполагаю, что лучший садик для ребенка - дом и родители, в идеале семья с родными (как повезет). Насчет школы тоже огромные сомнения, что там вообще делать? Вот теперь думы думаю. Пытаюсь вернуться в блог, чтобы собирать свои мысли. До этого просто было лень, не видела в этом смысла для себя. Но чувствую, что все же надо что-то писать. Завтра сяду за новый пост и напишу чем занимаюсь сейчас. И удивляюсь, что всего полгода назад для меня было нормально делать раскладики на картах))

Чтобы рожать детей важно дозреть морально, а не только материально Читаю каналы про воспитание детей и часто попадаются посты, где автор обсуждает инициативы законодателей насчет деторождения. - Должны рожать сразу после школы; - Должны рожать много детей; - Запретить чайлдфри; - и т.д. Выскажу свое мнение на эту тему. Мнение как у меня я не встречала по поводу рождения детей. Я родила в 31. И только после рождения дочери у меня что-то щелкнуло в мозгу и начался процесс перехода к адекватной осознанности. До этого я уже увлекалась астрологией, вела блог, считала себя уже продвинутой в плане понимания мира и жизни. Но если вы читали мои предыдущие посты, то вы знаете чем я занималась на самом деле (просто хотела "успешного успеха", но созидательности никакой). Родилась дочка. Пришлось делать ограничения в питании из-за аллергии, а значит пошел процесс более осознанного потребления (раньше все мечтала каждый день обедать в кафе). Начался долгий и больной процесс осознания что я хочу на самом деле и т.д. В общем к чему я веду? Я только с рождением ребенка в 31 год начала познавать хоть какую-то мудрость жизни и как-то ее внедрять в ежедневную рутину. Я только в этом возрасте более менее пришла к готовности, что я могу воспитывать ребенка. Не просто родить и сдать в сад, а самой воспитывать (считаю, что ребенок должен воспитываться в семье до школы). А для этого важно быть внутренне зрелым, обладать определенной мудростью. Есть, разумеется, разные люди. Которые и в 20 лет уже такие и они могут родить ребенка и воспитывать его настоящим человеком. Я такой не была. И скорее всего большинство не смогут. И даже в 40 и 50, если ничего не изменится. Не по финансовым причинам не смогут, хотя это тоже важно. Но на мой взгляд это не причина №1, каковой ее все считают. Чтобы рожать - важно быть дозревшим до понимания как воспитывать детей. Есть ли у нас у молодежи такие знания? Я покупала курсы по приучению к горшку, просто потому что не хотела приучать как принято - толдычить и насильно сажать на горшок. Хотела изучить как это сделать максимально естественно, без давления. С большим трудом со своим нетерпением я дождалась когда дочка села на горшок. Теперь следующий этап - приучать ходить без промахов. По ходу воспитания ребенка я осознала, что эта настройка культуры на быстрый результат очень сильно давит в итоге на ребенка, который просто пока еще не осознает, что он должен делать. А мы то "хотим еще вчера". И это не только касается горшка. Мне, например, очень трудно заставлять себя ежедневно заниматься английским с ребенком, понимая, что результат я увижу непонятно через сколько лет вообще (да и уровень у меня не очень, да и ребенок не всегда слушает и может вообще это все ей не нужно? и всякие другие причины полениться). Но все же говорю себе, что пусть лучше немного, пусть лучше будет, чем не будет, и иду заниматься. Так что, быть финансово обеспеченным для рождения и воспитания детей - хорошо, но важнее быть морально готовым, иметь понимание, терпение, готовность объяснять и объяснять, постоянно осознавать где тут золотая середина (чтобы не передавить, но в то же время и не спустить рукава). И все это в состоянии безусловной любви к своему ребенку. Где такому учат? Нигде. Поэтому важно родителям помогать сперва просто дозреть, дать информацию, понимание, а потом уже рожать и рожать.