Добавляем сырую тыкву в свой рацион. 3 легких завтрака
В этом году (как собственно и в другие годы) получили знатный такой урожай тыквы Конечно, часть тыкв ушла в морозильную камеру. Не целиком, конечно. Часть заморожена кусочками для добавления в каши, например. Часть натерта в терку. Но, тыква свежая не сравниться с термически переработанной. А пользы от сырой – клетчатка, витамины. Ням=ням! Настоятельно советуем включить сырую тыкву в свой рацион. Но, нет, конечно, не нужно ее грызть кусочками. Ниже делюсь вариантами для лайтзавтраков. Особенно, дамы, конечно, дамы...