Ключи к подСознанию

Ко мне на консультацию обратилась девушка и мы выявили у нее несколько ситуаций, из-за которых в жизни у нее постоянно что-то идет не так. Когда мы встретились позже на сессии, то самым важным на тот момент оказался запрос про кредиты, потому что их не только необходимо возвращать, но это ещё и тормоз, блокировка вашей реализации. Чаще всего кредиты связаны либо с родителями, когда человек засовывает своих родителей в кредиты и получает от туда деньги, либо с потерей смысла жить, когда обязательства держат в этой жизни и не дают умереть...

Ко мне обратилась девушка с болью в области поясницы. Когда я начал расспрашивать, что в последнее время с ней происходило и какие были мысли и действия, чтобы выявить запрос, она рассказала про обучение и что некоторое время думает, что не справится с этим, что вокруг много специалистов, а она только начинает, что к ней никто не пойдет и всё такое в этом духе. Не редко бывают случаи, когда внутренние энергетические блоки проявляются в виде острой боли или заболевания. Так наш организм сигнализирует, что есть что-то, что необходимо рассмотреть и решить...

Страх Да, страшнее всего встретиться с собой настоящим, а ещё страшнее то, что другие люди увидят и узнают, какой ты — настоящий. А прячем мы чаще всего своего «демона» внутри, ходим улыбаемся, показывая свою «светлую» сторону, а про «темную» боимся даже думать. Но в каждом есть своя «тень», которая часть личности, в которой скрыта энергия и сила. Мы тратим огромное количество энергии, чтобы удержать и спрятать внутри свою «тень». Вместо того, чтобы раскрыть ее в себе и обрести целостность. Мы боимся, потому что нас так научили...

Важно понять, что причина всего происходящего вокруг — это ваш выбор. Даже если принято решение рано вставать, а проснувшись хочется ещё поспать и отключив будильник вы продолжаете спать — это тоже выбор и он ваш. Не нужно после этого себя обвинять в слабоволии, что не держите обещания, просто сделайте выбор осознанно и решите, вставать или не вставать сейчас и любое из этих решений будет вашим и оно верное. Но так же важно понимать куда вас приведут каждое из решений. Если вы решили рано вставать...

Сейчас постараюсь объяснить, это не так просто как кажется. Взять ответственность за свою жизнь значит: 1. Признать, что всё, что есть в жизни (все достижения и все проблемы), создано собственными руками. Всё, что имеем, что нас окружает, кто нас окружает, всё то количество денег и долгов, все ситуации и проблемы, все радости и успехи, всё всё всё, абсолютно всё мы создали себе сами. Тут главное не провалиться в чувство вины и не начать себя обвинять, что виноваты в каких то событиях и ситуациях...

«Ком в горле», «не могу выговориться», «проглатываю обиды» — тело кричит о том, что вы подавляете. Психосоматика — это язык подсознания, который нужно научиться понимать. • Горло: Страх выразить мнение, подавленный гнев. • Спина: Отсутствие опоры, попытка «нести всё на себе». • Желудок: Неспособность «переварить» ситуацию. Пример: У Ольги постоянно болело горло, хотя врачи не находили причин. На сеансе регрессии она вспомнила, как в детстве её наказывали за плач...

«Мы ссоримся из-за мелочей, но не можем расстаться» — знакомая ситуация? Возможно, вы связаны кармическим договором, который тянется из прошлых жизней. Такие отношения — не случайность, а урок, который нужно пройти. • Страсть с первого взгляда, но быстрое разочарование. • Повторяющиеся ссоры на одни и те же темы. • Ощущение, что вы «должны» быть вместе, даже если это мучительно. Пример из практики: Алексей и Ольга встречались 5 лет, постоянно конфликтуя. На сеансе регрессии они увидели себя в прошлой жизни как брат и сестра, разлученные из-за войны...

«Я до сих пор злюсь на мать за холодность. Но она уже умерла...» — такие истории часто звучат на сессиях. Непрощенные обиды на родителей — как якорь, который тянет вас ко дну. • Непрожитая обида → болезни (астма, артрит). • Проекция на партнеров: «Ты такой же эгоист, как отец!». • Самонаказание: «Я не заслуживаю счастья». • Поставьте два стула. На один сядьте сами, на другой мысленно поместите родителя. • Скажите всё, что копилось годами: «Мне было больно, когда ты…». • Пересядьте на его стул и ответьте: «Я делал(а) так из страха...

Перед сессией клиенту полезно задать себе внутренние вопросы, которые помогают выявить глубинную потребность: — Что я чувствую? «Какая эмоция преобладает в последнее время? Страх, грусть, гнев, тревога?» — Что меня останавливает? «Какие мысли/установки мешают двигаться вперед? Например: „Я не достоин“, „Меня не поймут“». — Чего я хочу на самом деле? «Если бы не было ограничений, какой бы я была жизнью?» — Что повторяется? «Какие ситуации, люди, эмоции возникают в моей жизни циклически?» Пример запроса...

Вчера я выложил большую статью про то, чем отличается Внутренний критик от эго-состояния «Критикующий родитель» 👉🏻 перейти Сегодня делюсь с вами инструкцией «5 шагов, чтобы остановить внутреннего критика»...

ДЕЙСТВИЯ — необходимые для создания новой нейронной связи в мозге и закрепления работы с психикой Какие именно действия делать лично вам я подробно рассказываю на сессиях, а в личном сопровождении я эти действия контролирую и не даю вам «слиться», помогаю прожить периоды перехода из прошлой версии себя в новую лучшую версию себя. Универсальных действий для быстрых результатов не может быть, так как вы и ваш опыт уникальны. А те действия, что рекомендуются на групповых работах, они более поверхностные,...

Эти два понятия часто путают, но они имеют разное происхождение и механизмы влияния. Разберем их отличия и стратегии работы с ними. Внутренний критик — Обобщенный голос, который осуждает, сравнивает и обесценивает. Может включать не только родительские установки, но и социальные стереотипы, личный негативный опыт. — Пример: «Ты неудачник» (может быть «сборной» фразой из разных источников). Критикующий родитель (из теории эго-состояний) — Конкретное эго-состояние в рамках трансакционного анализа Эрика Берна...