Для людей

8 российских исполнителей, которых слушают за рубежом. Откуда такая популярность? (2 часть) Gorky Park Дебютный альбом группы Gorky Park, вышедший в США в 1989 году, разошёлся тиражом в 300 тысяч экземпляров и вошел в американский хит-парад Billboard 200. Кроме того, полюбили коллектив ещё в Дании и Норвегии. Serebro Продюсер Максим Фадеев, вынашивая идею о создании женской группы, рассчитывал на её успех в азиатских странах. И, кажется, популярность коллектива в Европе стала неожиданностью для него самого. В 2007 году Serebro завоевало третье место на Евровидении, а спустя пять лет ворвалось в европейские чарты. Валерия Успех одной из композиций Валерии в США была поистине удивительным, потому что на родине певица уже давно не так популярна. В 2009 году композиция Wild! в её исполнении ворвалась в чарт, показывающий популярность песен в американских ночных клубах – Billboard Hot Dance Club – и даже продержалась там больше 10 недель. t.A.T.u Группа давно прекратила своё существование, однако в начале 2000-х её популярность была поистине феноменальной. Она обрела мировую известность, а англоязычный сингл «All the Things She Said» возглавлял главные музыкальные чарты мира. В 2003 году t.A.T.u завоевала премию World Music Awards в номинации «Лучшая мировая поп-группа» и заняла третье место на Евровидении.

8 российских исполнителей, которых слушают за рубежом. Откуда такая популярность? «Ленинград» Группа, возглавляемая Сергеем Шнуровым, давно завоевала сердца отечественных слушателей, и при этом просто не могла остаться незамеченной на Западе. Если бы не пандемия коронавируса, группа «Ленинград» ещё в 2020 году могла принять участие в фестивале Coachella в США. Алла Пугачёва Почитатели таланта певицы сохранились в Европе ещё с тех времён, когда она приняла участие в джазовом фестивале в Варшаве в начале 1970-х. Несмотря на то, что певица уже прекратила свою гастрольную деятельность и лишь иногда принимает участие в сборных концертах, песни в её исполнении продолжают звучать как в России, так и за рубежом. Tesla Boy Эта группа достаточно молода, она была создана в 2008 году Антоном Севидовым. С момента основания репертуар электропоп-группы включал исключительно англоязычные песни. Лишь в 2019 году музыканты выпустили первый сингл на русском языке под названием «Холод уйдет». Неудивительно, что Tesla Boy пользуется куда большей популярностью у западного слушателя, а не у отечественного. «Кино» Эту группу с полным правом можно назвать культовой для России, а вот популярность «Кино» в Европе очень удивительна, потому что смысл слов зарубежные слушатели, не знающие русского языка, понять вряд ли могут. Однако уникальный голос Виктора Цоя и своеобразная манера исполнения позволили коллективу завоевать своего слушателя и за рубежом. Вторая часть:

Эти знаки зодиака вообще не способны дружить и общаться Есть некоторые знаки зодиака, которых совершенно не можем понять, почему они такие, и к чему их определенные действия приводят. Специалисты выделили этих знаков из всех остальных. Для них техника и умение общаться необъяснимый секрет. Я думаю у каждого человека среди своих близких и окружающих есть такие люди, которые совершенно не умеют дружить и общаться? Итак, список: 1. Весы. Люди, рождённые под знаком Весов уравновешенные и уклончивые из всех остальных. Они мечтательные, доброжелательные, воспитанные и любезные личности. Но они обладают недостатками в своей натуре, тревожностью и волнением. Поэтому их тяжело понимать. 2. Водолей. Личности, рождённые под знаком Водолея необыкновенные философы. Они очень желают поменять этот мир в лучшую сторону. Они крайне общественные люди, обожают идти в кругосветное путешествие по миру. Помимо этого у них есть недостаток, они прекраснодушны - идеалистичны, и имеют недостижимые нормы для себя и окружающих. 3. Скорпион. Люди, рождённые под этим знаком зодиака инстинктивно прозрачны. Они очень огненные, чувственные, рациональные и разумные личности. Они по своей натуре очень недоверчивые персоны. Поэтому они не продемонстрируют своего себя, характер, точку зрения и свою личность вам. Таинственные люди. Им тяжело прощать обиду и забывать о ней. Поэтому поводу они могут превратиться в холодных и беспощадных, если не понять их до последнего. Можете поделиться своим мнением :)

Поделюсь способом, как при помощи телефона проверить, правильно ли работают весы в магазине На любом рынке при покупке яблок, помидоров, свежей рыбы или мяса на весах вас постараются обвесить, пусть и на 40-50 грамм с 1 кг. Некоторые наглецы могут обмануть и на 100-150, не все же на глаз поймут, весят ли 7 картофелин кило, или в пакете 920 г. Раньше, с обычными весами, обвес был частым явлением, кто гирьки подпиливал, кто пустоты в них высверливал. С электронными, думаете, сложнее обмануть покупателей стало? Как бы не так. Поделюсь способом, как при помощи телефона проверить, правильно ли работают весы в любом магазине. 1) Взвесить на точных весах (например, в аптеке) свой сотовый телефон, почти у каждого же он есть, всегда с собой носим, чем вам не бесплатный измерительный прибор? Не надо ничего лишнего таскать с собой для проверки. 2) Запомнить его вес. 3) Положить мобильник в супермаркете или магазине на весы, проверить на табло результат. 4) Сравнить разницу. Естественно, в супермаркете проще проверить - там никто вас не остановит, не запретит. На рынке сложнее. Но если продавец запретит - уже можно понять, что он что-то скрывает, правильно? Попробуйте ради эксперимента, проверьте весы в вашем супермаркете, возможно, много нового узнаете и неприятного о продавцах. Часто вас обвешивали на рынке? На сколько грамм?

Что следует сказать человеку когда он в тоске, а чего категорически нельзя? Как поддержать близкого человека или знакомого в минуты печали? Таким вопросом хотя бы раз в жизни задавался каждый. Очень больно смотреть на страдающих людей. Хочется им помочь. Лучшим вариантом станет молчание. Не стоит лезть к людям, которые не просили о помощи. Тем более нельзя проявлять свою жалость к посторонним. Ведь, возможно, рядом есть те, кто нуждаются в поддержке. Человек может расстраиваться по разным поводам. Студенты и школьники переживают из-за плохих оценок за контрольные или экзамены. Будущие мамы волнуются о беременности и благополучии малыша. Мужчины падают духом, когда ломается их автомобиль или заканчиваются деньги на карте. Какие способы для успокоения встречаются в практике чаще всего? Человек начинает приводить примеры, в которых описаны подобные ситуации с благополучным финалом. Иногда он сравнивает положение с другим, но более плачевным. Ведь есть люди, которым сейчас может быть хуже. Но как это может успокоить? Знание о том, что кому-то плохо, не решает проблемы. Оно вообще не радует. Иногда человек старается успокоить, порадовать приятным подарком, поддержать ласковым словом. В цитате Михаила Литвака можно найти идеальный ответ на вопрос о том, что следует сказать ближнему, когда ему грустно. Также в ней дана информация о том, что говорить не стоит: "Когда человек в тоске, не предлагай ему "взять себя в руки", а восхищайся его выдержкой".

2 вопроса, которые стоит задать, если вам звонят мошенники Не ошибусь, если напишу, что около 70% людей сталкивались со звонками по телефону от мошенников. Одним служба безопасности банка звонила, другим - специалисты соцзащиты, желающие перечислить пособие от пpaвитeльcтвa. Кто-то сам столкнулся с обманом, у кого-то это родственники были. Сколько бы ни писали в интернете, рассказывали по телевизору, люди всё равно верят и перечисляют мошенникам огромные суммы. Мошенники-хорошие психологи, умеют втираться в доверие. Они говорят по четкой инструкции, не дают время на раздумья, называют человека по имени-отчеству, для многих это убедительно. Как же понять, настоящий вам специалист из банка звонит или опять обман? Запомнить 2 вопроса, которые стоит задать по телефону, если показалось, что вам звонят мошенники. Вопросы несложные, можно записать и на стенку листок прикрепить у стола, чтоб бабушка могла прочитать. Итак, вам позвонили и говорят, что карта заблокирована или с неё сняты деньги. Задайте первый вопрос. «С какой картой это случилось, назовите ее номер» Если человек скажет, что не может проверить, отключайтесь. Это мошенник. Сотрудники банка знают номера карт. Если вам попался хитрый мошенник, он может назвать номер наугад в надежде, что сейчас у вас под рукой её нет. И он может угадать. Что делать в этом случае? Задайте второй вопрос. «Это карта, которая была оформлена 02.02.19?» Естественно, дату придумайте вымышленную.  Если подтвердит, значит, мошенник.

4 изменения, которые произойдут с вашим телом, если начнёте завтракать регулярно В последнее время меня сильно настораживает информация о том, что всё больше людей отказываются от завтрака. Кто-то просто ленится встать пораньше и идти готовить завтрак, а кто-то отсутствие завтрака объясняет заботой о здоровье. Давайте обсудим, какие 4 изменения произойдут с вашим телом, если начнёте завтракать регулярно. 1) Улучшается состояние желчного пузыря Чаще всего проблемы желчного пузыря связаны с образованием камней в органе. Это состояние называется желчнокаменной болезнью. Одним из условий правильной работы желчного пузыря является регулярное употребление пищи. Слово "регулярно" подразумевает избегание больших промежутков времени между приёмами пищи. Если вы не завтракаете, то нарушаете это важное правило. 2) Начинаете мыслить ясно Мозг составляет всего лишь 2% от массы тела, но забирает энергии для своей работы до 20% от суточного потребления калорий. Если ваша деятельность нуждается в усиленной работе головного мозга, то без завтрака не обойтись. 3) Снижается риск ожирения Отсутствие завтрака заставляет что-нибудь перехватывать в течение дня "на скорую руку". Чаще всего под руку попадаются простые углеводы — булки, печенье. Употребление этих продуктов на постоянной основе отрицательно сказывается на объёме нашей талии. Улучшается настроение Утренние приёмы пищи улучшают настроение. Люди, которые часто пропускают завтрак, иногда становятся ворчливыми

Какой самый счастливый момент в жизни любого человека? Счастье… Та сладкая, желанная конфетка, к которой стремится каждый человек, чтобы почувствовать радость. Увы, счастливых моментов бывает в жизни человека оказывается немного. Как понять, какое счастье ожидает именно вас? И можно ли это предсказать заранее? Вот что об этом думают современные специалисты по психологии. Первый – достижение. Не получалось, и вдруг получилось. Причём чем значимее то, что нам хочется, тем нам важнее это получить. Самый счастливый момент наступает, когда мы поняли то, что не понимали. Второй – похвала, особенно от значительных и важных для нас людей. Именно она становится основным и главным стимулом для других достижений. Следующий момент – безопасность. Покой, минута отдыха могут быть счастьем сами по себе, если человек уже устал от рутины. Например, ему дали неожиданно выходной. Причём все домашние дела у него уже сделаны. Но особое счастье приносит человеку преодоление и личная победа. Она может быть у каждого своя. Победа над язвительной соседкой, которую наконец-то удалось поставить на место умным комментарием или победа над безответной любовью. И это стоит того, чтобы радоваться жизни и просто жить. То же относится и к любым другим целям. И очень часто к нам приходит то, чего мы добивались в тот момент, когда мы это уже отпустили от себя и занимаемся чем-то совершенно другим.

Зачем людям старше 50 лет употреблять сало Мои знакомые всё чаще говорят о том, что сало стало ежедневным желанным продуктом на их столе. Оно стало востребованным продуктом как молодых людей, так и людей старше 50 лет. Согласитесь, что в своё время мы исключили много продуктов из своего рациона, потому что начитались "умных" статей в интернете. Причём эти статьи писались не столько врачами, сколько простыми копипастерами. Но сейчас есть доступ к источникам, содержащим научную информацию о пользе или вреде различных продуктов. Сегодня мы поговорим о том, зачем людям старше 50 лет употреблять сало. Сейчас проблема найти натуральный недорогой продукт, полезный для здоровья для человека старше 50 лет. Повсюду продаются колбасы, сосиски и другие полуфабрикаты, которые в своём составе имеют увесистое количество усилителей вкуса, стабилизаторов и красителей. У простого человека, который с работы забежал в магазин, нет лишнего времени на изучение продуктовых этикеток. Другое дело сало! В составе сала, кроме соли и приправ, ничего нет. Поэтому, если решили что-нибудь приобрести себе в магазине на ужин или обед, купите хотя бы 50 г сала. Сейчас большое количество людей старше 50 лет испытывает разные проблемы со здоровьем, связанные с гормональным дисбалансом. Существенное влияние на гормональную систему оказывает дефицит витамина Д. Это лишний повод обратить внимание на сало. В 100 г сала содержится 2,5 мкг витамина Д3.

Как убрать жировой фартук на животе Живот бывает даже у худых. Причин его появления может быть много: дряблость мышц, высокоуглеводное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы, набор веса. Хочу поделиться с вами простым комплексом массажа живота. Если делать его регулярно, через несколько недель будут видны неплохие результаты. Но, как у любого вмешательства, у самомассажа есть свои противопоказания. В общем-то они стандартны: воспалительные процессы на коже, послеоперационный период, обострение хронических заболеваний органов ЖКТ и малого таза, инфекционные заболевания, беременность, менструация. Как выполнять технику: Становимся перед зеркалом и приступаем. 1. Поглаживаем живот по часовой стрелке, сначала мягко, слегка надавливая, потом усиливая нажим. 2. Двумя руками гладим живот от середины к бокам. Постепенно увеличиваем интенсивность. 3. 4. Пальцами одной руки делаем небольшие круги по часовой стрелке и снизу вверх, к ребрам. Левой рукой прорабатываем левую сторону, правой — правую. 5. Пальцами одной руки массируем область пупка снизу вверх по часовой стрелке. 6. Двумя ровными ладонями придавливаем складку в районе пупка, как бы сжимая её. 7. Делаем щипки кожи живота снизу вверх, прорабатывая одну сторону, середину, и вторую сторону. 8. Похлопываем и растираем ладонями кожу всего живота. 9. Массируем живот по часовой стрелке, увеличив интенсивность. Такая проработка может занимать от 15 минут до получаса. Немного, согласитесь. Главное только — не лениться.

3 полезные добавки, которые помогли мне улучшить работу печени, но мало кто знает о них 1) Силимарин Биофлавоноид семян расторопши широко используется во всем мире, как безопасный гепатопротектор. Однако мало кто знает, что он выступает в роли сильнейшего антиоксиданта для всех органов нашего тела. Уникальные свойства укреплять клеточные мембраны, позволили применять данный флавоноид при различных острых интоксикациях, отравлениях в виде липосомальных внутривенных инъекций. 2) Омега-3 Согласно исследованиям, большое количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в рационе снижает риски возникновения многих заболеваний, в том числе диабета, атеросклероза, онкологических заболеваний. Большинство населения РФ испытывает дефицит этих элементов, так как реклама фастфудов, огромное количество «вкусняшек» для детей в супермаркетах снижает уровень потребления полезной морской рыбы. 3) Антиоксиданты Для печени важно получать помощь в виде антиоксидантов. Причем, особые типы полифенолов и катехинов, содержащиеся в зеленом чае, какао бобах, некоторых растениях являются самыми сильными врагами свободных радикалов в нашем организме. Лично мне, экстракт зеленого чая улучшил общую энергию в организме, работоспособность повысилась. Но помните, что всегда нужно консультироваться со специалистом!

Тревожность – заболевание 21 века. Всё больше людей становятся тревожными, что негативно сказывается на их состоянии здоровья и настроении. Почему же возникает тревога? Некоторые считают, что причиной тому становятся новости, негативные мировые проблемы, семейные конфликты и ссоры, которые случаются между людьми. Но на самом деле причина тревоги не всегда лежит на поверхности. И ею может оказаться надежда на лучшее, впрочем, не только она. Тревожность часто возникает, когда мы всё пытаемся успеть и не успеваем. По этой причине мы, вместо того чтобы наслаждаться положительными эмоциями и впечатлениями, начинаем бежать впереди паровоза и не успевать, ведь в жизни очень много разного рода случайностей. Очень часто они и мешают нам добиваться успеха, чувствовать себя свободными и счастливыми. Мы вечно куда-то торопимся и, чем больше ждём от себя, тем сильнее возникает тревожность. Вторая причина тревожности – чрезмерная привязанность к чему-то или кому-то. Она возникает при замещении и когда мы надеемся на что-то или кого-то как на единственный источник счастья и очень сильно боимся потерять. Тревожность – всегда неприятное чувство. Оно связано с привязанностью. Третья причина – просмотр негативной информации 24/7. Новости, пугающие фейки в интернете и многие раскрученные компании могут испортить настроение кому угодно. Ну и, наконец, самая важная причина тревожности – это надежда. Если человек на что-то очень сильно рассчитывает, он становится просто невыносимо тревожным.